Măriți sânul în 3 moduri naturale fără intervenție chirurgicală

Mărirea sânilor este un lucru popular pentru femei în zilele noastre. De fapt, sânii unei femei se vor mări în mod natural la pubertate, dar există unele persoane care nu pot simți procesul de mărire a sânilor. Multe lucruri pot afecta creșterea sânilor, cum ar fi: hormoni instabili, malnutriție, grăsime corporală scăzută, blocaje energetice, probleme emoționale (cum ar fi stresul și depresia) sau factori genetici, cum ar fi ereditatea, care au sânii mici

Pentru cei dintre voi care doresc să mărească sânii în mod natural, fără ajutorul medicamentelor chimice și a intervențiilor chirurgicale, să luăm în considerare următoarele modalități.

1. Măriți sânii cu tehnici de masaj

Masarea sânilor vă poate îmbunătăți forma și fermitatea sânilor. Presiunea potrivită poate favoriza creșterea și fermitatea sanilor sănătoși și naturali. În afară de îmbunătățirea aspectului, masajul vă poate ajuta, de asemenea, să determinați starea sânilor. Este posibil să observați noduli sau anomalii în zona sânilor.

Mai multe saloane sau saloane de masaj oferă clienților acest tip de servicii. Mai ales în regiunea asiatică, mulți cred că masajul poate mări sânii în mod natural. Unele femei folosesc și masajul ca terapie post-operatorie pentru mastectomie (îndepărtarea sânilor) sau alte intervenții chirurgicale. Această tehnică facilitează și regenerarea țesuturilor naturale și promovează vindecarea. La fel ca masajul pe alte părți ale corpului, masajul sânilor poate relaxa și zonele din jurul pieptului.

2. Creșteți sânii cu plante naturale

Femeile pot alege diferite tipuri de plante naturale care pot contribui la creșterea producției de estrogen (hormonul sexual feminin). Puteți folosi aceste ierburi ca creme, săpunuri, loțiuni și preparate pe bază de plante. De exemplu, semințele de palmetto și fenicul sunt utile pentru creșterea sânilor, pe lângă faptul că puteți folosi și ginseng, ciulin binecuvântat, ignam sălbatic, schinduf, păpădie și soia.

Unii oameni cred, de asemenea, în eficiența cepei în creșterea dimensiunii sânilor. Un amestec de ceapă proaspătă măcinată, pudră de curcumă și miere poate fi o cremă de masaj puternică pentru a preveni sânii lăsați și căzuți. După masaj, trebuie să purtați sutien zi și noapte înainte de a spăla amestecul a doua zi.

În plus, trebuie să cunoașteți diferitele ingrediente necesare pentru mărirea sânilor. Următoarele sunt diferite ingrediente importante în mărirea sânilor din plante:

Fitoestrogeni

În mod obișnuit se găsește în soia, grâu, nuci, fructe și legume. Fitoestrogenul are aceeași funcție ca și estrogenul, poate mări canalele de lapte care, în cele din urmă, măresc dimensiunea sânilor.

Anti-androgeni

Androgenii sunt hormoni masculini produși de testosteron. Plantele cu proprietăți anti-androgenice pot ajuta la creșterea dimensiunii sânilor, împiedicând hormonul testosteron să producă dihidrotestosteron (DHT, forma activă a testosteronului). Plantele care au anti-androgeni sunt ceaiul verde, semințele de dovleac, tuja și palmetto.

Fito-progestin

Progesteronul vegetal sau ceea ce numim fito-progestin vă ajută, de asemenea, să vă măriți glandele mamare. În afară de creșterea dimensiunii sânilor, îi face și rotunzi și mai fermi.

Prolactina

Hormonul prolactină ajută femeile să producă lapte. Acest hormon, care este doprodus de glanda pituitară, poate mări eficient sânii. În plus, prolactina vă poate întări și apărarea imunitară.

3. Consumul de alimente sănătoase

Principalii factori care formează sânii sunt lobii și grăsimea. Aceștia sunt factorii care determină mărimea și forma sânului. Prin urmare, conținutul scăzut de grăsimi corporale și dieta slabă sunt factori care vă pot împiedica să aveți sâni mai mari. Creșterea în greutate, în general, va crește, de asemenea, dimensiunea sânilor.

În plus, studiile au arătat că producția scăzută a hormonului estrogen este cel mai influent factor în dimensiunea sânilor. Prin urmare, consumul de alimente bogate în fitoestrogeni este o modalitate de a avea sâni mai mari într-un timp scurt.

Există, de asemenea, cercetări care arată că fito-estrogenii pot proteja organismul de diferite probleme de sănătate, cum ar fi cancerul de prostată, cancerul de sân, cancerul de colon, bolile de inimă și tulburările cerebrale.

Următoarele sunt alimente bogate în fitoestrogeni:

• Arahide și oleaginoase
• Produse din soia
• Cereale și pâine integrală de grâu
• Nuci
• Carne de pui
• Legume (sfeclă, morcovi, castraveți etc.)
• Fructe (mere, cireșe, prune etc.)

X