Uleiul de struguri și beneficiile sale pentru sănătate

Uleiul din semințe de struguri este un ulei esențial care se obține din prelucrarea semințelor de struguri folosind solvenți de hexan și neurotoxină. Cum sună periculos? Într-adevăr, hexanul este un poluant al aerului, în timp ce neurotoxinele sunt substanțe care otrăvesc nervii. Chiar și așa, puteți obține diferitele beneficii potențiale ale uleiului din semințe de struguri achiziționând un produs de randament presat la rece care nu utilizează solvenți chimici sau căldură ridicată în timpul procesului de fabricație.

Consultați diferitele beneficii ale uleiului din semințe de struguri pentru sănătate în acest articol.

Beneficiile pentru sănătate ale uleiului din semințe de struguri

1. Mențineți sănătatea inimii

Uleiul organic de semințe de struguri este bogat în acizi grași polinesaturați, în special omega-6. Potrivit American Heart Association, acizii grași polinesaturați pot reduce colesterolul și riscul de boli de inimă.

Cu toate acestea, aceste beneficii vor depinde de echilibrul aportului zilnic de acizi grași omega-6 și omega-3. Sursele alimentare de acizi grași omega-6 pot fi mai ușor de găsit într-o varietate de alimente decât acizii grași omega-3.

Deci, dacă primiți suficient omega-6 în dieta zilnică, atunci ar trebui să evitați consumul regulat de ulei de semințe de struguri. Prea mult aport de acizi grași omega-6 poate declanșa inflamații care pot duce la boli cronice, inclusiv cancer.

2. bogat în antioxidanți

Ulei semințe de struguri este o sursă bună de vitamina E, chiar mai mult decât uleiul de măsline. Vitamina E este o vitamină care funcționează ca un antioxidant pentru a ajuta la protejarea celulelor de radicalii liberi care au fost legați de cancer, boli de inimă și alte boli cronice.

În afară de aceasta, vitamina E vă poate menține sistemul imunitar sănătos.

3. Mențineți pielea sănătoasă

Combinația de omega-6 și vitamina E din uleiul din semințe de struguri poate ajuta la menținerea sănătății pielii, combatând inflamațiile cauzate de radicalii liberi. Radicalii liberi pot provoca, de asemenea, îmbătrânirea prematură a pielii, care se caracterizează prin pielea uscată și decolorarea pielii.

Metoda este suficientă pentru a aplica câteva picături de ulei semințe de struguri pe pielea feței sau a corpului înainte de a merge la culcare noaptea, apoi masează ușor. De asemenea, îl puteți folosi din nou dimineața după trezire.

Uleiul de struguri absoarbe ușor pielea și nu-ți lasă pielea să se simtă grasă. De asemenea, nu înfundă porii și este potrivit pentru toate tipurile de piele - inclusiv pentru tenul gras care necesită hidratare.

Un alt beneficiu al petrolului semințe de struguri pentru frumusețe, printre altele.

• Hidratează pielea.
• Vindeca acneea.
• Luminează tonul pielii.
• Strânge porii.
• Șterge cicatricile.
• Îndepărtați machiajul.

4. Menține părul sănătos

Uleiul din semințe de struguri poate îmbunătăți starea părului și a scalpului. Dacă aveți mătreață, care este adesea cauzată de un scalp uscat, aplicarea uleiului de struguri pe scalp vă poate ajuta să exfoliați pielea moartă și să restabiliți umezeala scalpului.

În plus, prin aplicarea de ulei semințe de struguri părului, poate adăuga umezeală, rezistență și strălucire părului. Aplicați câteva picături din acest ulei esențial pe păr și pe scalp înainte de șamponare.

Există efecte secundare și riscuri ale uleiului din semințe de struguri?

Dacă aveți alergie la uleiul din semințe de struguri, ar trebui să evitați utilizarea acestuia, deoarece prezintă riscul de a provoca simptome alergice.

Înainte de a aplica o mulțime de el, mai întâi frecați puțin pe dosul mâinii și așteptați 1 × 24 de ore pentru a vedea dacă există o reacție după aceea. Dacă nu se întâmplă nimic, îl puteți aplica pe față sau pe alte părți ale corpului.

X