5 Lista alimentelor pentru pacienții cu chimioterapie & bull; salut sanatos

În timp ce urmează chimioterapie, pacienții cu cancer vor experimenta cu siguranță efecte secundare, cum ar fi greață, pierderea poftei de mâncare, căderea părului, probleme pelvine și multe altele. Ei bine, una dintre cheile pentru a rămâne sănătos și gata pentru următoarea chimioterapie este să mănânci alimente sănătoase. Atunci ce alimente ar trebui consumate pentru pacienții mai sănătoși în timp ce urmează chimioterapie?

Alegeri alimentare sănătoase pentru pacienții supuși chimioterapiei

Există mai multe tipuri de alimente sănătoase, care sunt bune pentru pacienții cu chimioterapie, pentru a-i ajuta să lupte împotriva efectelor secundare ale acestui tratament împotriva cancerului. Aceste alimente includ:

1. Alimente din fibre

Consumul de alimente fibroase precum pâine sau cereale integrale, fructe uscate, nuci și apă minerală vă poate ajuta să luptați împotriva constipației, care este de obicei un efect secundar al chimioterapiei.

Dificultatea de a defeca poate fi chinuitoare, mai ales dacă sunteți la acest tratament pentru cancer. Prin urmare, alimentele fibroase sunt incluse în lista alimentelor pentru pacienții cu chimioterapie pentru a îmbunătăți sistemul digestiv.

Nu numai constipație, este posibil să aveți diaree, efectele medicamentelor pentru chimioterapie. Ei bine, atunci când aveți diaree, ar trebui să alegeți alimente din fibre solubile în apă, cum ar fi bananele și merele. Alimentele care conțin acest tip de fibre vor face scaunul mai dens, deoarece este capabil să lege apa.

Referindu-se la Ghidurile nutriționale echilibrate de la Ministerul Sănătății, aportul de fibre pe care ar trebui să îl consumați într-o zi este de 25 de grame.

2. Fructe proaspete

Fructele proaspete precum portocalele și lămâile sunt incluse într-o dietă bună pentru pacienții care urmează chimioterapie. Motivul este că chimioterapia cauzează adesea uscarea gurii, astfel încât fructele bogate în apă, cum ar fi portocalele și lămâile, pot ajuta la producerea mai multor salive.

Aceste fructe pot stimula glandele salivare, astfel încât gura să producă salivă, astfel încât gura să fie liberă de uscăciune.

Cu toate acestea, evitați aceste fructe dacă chimioterapia vă face să vă doare buzele sau gâtul. Prin urmare, aceste fructe vor determina agravarea acestor simptome.

3. Alimentele cu conținut scăzut de grăsimi

Este posibil să vă pierdeți pofta de mâncare în timp ce urmați chimioterapie. Dacă faceți acest lucru, puteți pierde mult în greutate, făcând corpul să pară și mai nesănătos. De fapt, această afecțiune poate fi depășită dacă adoptați o dietă sănătoasă și mâncați alimente sănătoase.

Pentru a evita acest lucru, puteți adăuga de fapt alimente bogate în calorii și suplimente care stimulează proteinele pentru a menține greutatea corporală ideală.

Chiar și așa, starea unui pacient față de alt pacient este diferită. Prin urmare, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră despre o dietă sănătoasă pe care o puteți și nu ar trebui să o consumați.

4. Ghimbir

Ghimbirul este, de asemenea, inclus într-o dietă sănătoasă pentru pacienții cu chimioterapie. Motivul este că ghimbirul vă poate ajuta să faceți față grețurilor care pot apărea din cauza chimioterapiei. Puteți lua ghimbir sub diferite forme; nici băutura cu ghimbir și nici bomboanele.

De asemenea, evitați alimentele grase sau alimentele cu mirosuri puternice, deoarece aceste alimente pot declanșa greață. Este mai bine să mâncați alimente reci, deoarece alimentele calde sunt mai susceptibile să vă facă să vă simțiți greață.

5. Usturoiul

Usturoiul poate ajuta la menținerea sistemului imunitar, prin urmare este inclus și într-o dietă bună pentru pacienții cu chimioterapie. Puteți mânca usturoi crud sau gătit. Ambele sunt la fel de bune pentru îmbunătățirea sistemului imunitar la pacienții cu chimioterapie.

Usturoiul este bogat în antioxidanți care pot stimula capacitatea sistemului imunitar de a lupta împotriva celulelor canceroase.