Transpirația feței interferează cu activitățile? depășește cu acești 7 pași

Transpirația când vremea este fierbinte, după exerciții fizice sau pentru că ați mâncat mâncare picantă este cu siguranță naturală. Totuși, ce se întâmplă dacă transpiri foarte ușor, mai ales în zona feței și a capului? Desigur, acest lucru este foarte deranjant. Motivul este că transpirația pe față și pe cap este dificil de ascuns. De asemenea, nu puteți folosi deodorantul neglijent pentru a reduce producția de transpirație.

Deci, ce cauzează transpirația feței și cum poate fi eficientă? Haide, vezi informațiile complete de mai jos

De ce transpira ușor fața și capul?

Transpirați mai ușor pe față, gât sau cap decât pe alte părți ale corpului, cum ar fi axile sau palmele? Dacă da, este posibil să suferiți de o afecțiune specială, și anume hiperhidroza craniofacială. Această afecțiune face parte din problema transpirației excesive sau a hiperhidrozei.

Cu toate acestea, pentru persoanele cu hiperhidroza craniofacială Glandele sudoripare care sunt cele mai problematice și produc în mod activ sudoare sunt situate în zona feței și a capului. Drept urmare, transpirația este ușor să curgă din cap. De asemenea, puteți transpira mult pe nas, partea superioară a buzelor și pe zona frunții.

Cauzele acestei afecțiuni pot fi diverse. Începând de la tulburări nervoase, tulburări hormonale, până la complicații ale bolilor cronice. Cu toate acestea, această afecțiune poate afecta și persoanele sănătoase.

Doar medicii și profesioniștii din domeniul sănătății pot afla exact ce vă cauzează hiperhidroza. Prin urmare, ar trebui să vă consultați direct cu experții.

Cum să faci față transpirației pe față

Problemele de transpirație pe față vă pot face să vă simțiți nesigur și inconfortabil. Prin urmare, luați în considerare diferitele modalități de a face față transpirației excesive în următoarele zone ale feței și capului.

1. Acordați atenție dietei

Alimentele picante, băuturile alcoolice și cu cofeină și vasele prea fierbinți pot declanșa transpirații excesive pe față. Deci, pe cât posibil, evitați aceste alimente și băuturi. Mai ales dacă vremea este fierbinte.

2. Spălați-vă fața sau faceți un duș cu apă rece

Dacă transpiri brusc pe față și pe cap, spală-ți imediat fața cu apă rece. Apa rece poate ajuta la scăderea temperaturii feței și capului, astfel încât glandele sudoripare să nu producă transpirație excesivă. După aceea, se usucă bine.

3. Evitați lumina directă a soarelui și o cameră prea umedă

Expunerea la lumina directă a soarelui vă poate face să transpirați și mai mult. Deci, dacă sunteți în aer liber, puteți folosi o umbrelă sau o pălărie suficient de largă pentru a vă menține capul și fața la rece. Nu uitați să purtați haine care pot absorbi transpirația și care se răcesc pe corp, cum ar fi cămășile din bumbac.

Temperaturile camerei fierbinți și umede pot declanșa, de asemenea, producția de transpirație pe față și pe cap. Deci, asigurați-vă că locuința, camera sau locul de muncă sunt suficient de reci și uscate.

4 Folosiți cremă pe bază de rețetă

Nu poți folosi cu adevărat deodorant (antiperspirant) pe față. Cu toate acestea, medicul poate prescrie o cremă de față cu ingrediente speciale care poate acționa ca un antiperspirant pentru față.

Încercați mai întâi să folosiți puțin pentru a vedea reacția pe pielea feței. Dacă apar alergii sau iritații, nu continuați și spuneți medicului dumneavoastră.

5. Injecție cu botox

Medicul dumneavoastră vă poate sugera, de asemenea, injecții cu toxină botulinică A (botox). Această injecție este de obicei utilizată pentru a trata transpirația excesivă a brațelor. Cu toate acestea, Botoxul poate fi administrat și pentru tratarea transpirației pe față și pe cap.

6. Operațiuni

În anumite cazuri, este posibil să trebuiască să suferiți o intervenție chirurgicală. Operația este destinată îndepărtării glandelor sudoripare care se află pe față, cap sau gât. Cu toate acestea, această acțiune nu va fi recomandată de un medic decât dacă nu există medicamente care să funcționeze pentru dumneavoastră.

7. Gestionează stresul și anxietatea

Emoțiile negative pot duce la transpirații excesive. Prin urmare, trebuie să învățați să vă gestionați corect emoțiile, anxietatea, frica și nervozitatea. De exemplu, respirând adânc, desenând sau scriind.

X