Cum să te descurci cu copiii plictisiți acasă în timpul pandemiei de coroană

Situația pandemiei coroanei îi face pe toți să facă distanțare socială sau păstrați-vă distanța, inclusiv copiii. Școlile au mutat procesul de predare și învățare în casele lor respective până la o limită de timp nedeterminată. După mai mult de o lună, mulți părinți se plâng că copiii lor se plictisesc să se joace și să studieze acasă. Deci, cum te descurci cu copiii plictisiți acasă în timpul pandemiei coroanei? Iată sfaturile pentru dvs.

Este firesc ca copiii să se plictisească ușor acasă în timpul unei pandemii?

Da, acest lucru este perfect natural și plictisirea este complet normală. Sir Ken Robinson a scris în cartea sa intitulată Tu, copilul tău și școala acea plictiseală apare atunci când mediul este foarte monoton. Nu numai asta, dar plictiseala apare și atunci când nu există nimic de la care să distragi atenția.

Acest lucru se poate întâmpla și în cazul în care copilul continuă să facă activități monotone și nu i se oferă alte activități de distrat. Părinții pot interzice anumite activități care pot fi dăunătoare, cum ar fi dispozitivele de redare. Cu toate acestea, nu trebuie interzise toate.

Acest lucru se face astfel încât copiii să aibă multe oportunități de a încerca alte activități. În schimb, direcționați copilul să încerce activități în timpul carantinei acasă ca o modalitate de a face față plictiselii.

Poate plictiseala să interfereze cu sănătatea mintală a unui copil?

Practic, sănătatea mintală a unui copil nu va fi deranjată doar din cauza plictiselii. Plictiseala în general îi va încuraja pe copii să caute alte activități.

Cu toate acestea, atunci când se plictisește de o singură activitate și este forțat să continue să o facă, îi va fi dificil să se concentreze asupra acelei activități.

De exemplu, atunci când un copil se plictisește cu studiile sale, va începe să vorbească cu prietenii sau să se joace cu creionul său. Acest lucru se poate face la școală, dar nu acasă. Nicio socializare nu poate distrage atenția de la plictiseala care atacă.

Cu toate acestea, dacă această afecțiune durează mult timp, de exemplu luni sau ani, plictiseala continuă le poate afecta emoțiile, de exemplu copilul are anxietate și se simte deprimat.

Acesta este motivul pentru care părinții trebuie să găsească modalități de a face față plictiselii copiilor acasă în timpul pandemiei coroanei.

Cum să faci față plictiselii când copiii sunt acasă în timpul unei pandemii?

Puteți căuta alte activități care pot fi făcute acasă, fără a se limita la gadgeturi, deoarece impactul gadgeturilor pentru prea mult timp poate avea un impact, dintre care una este asupra emoțiilor. Faceți activități care pot fi făcute acasă, de exemplu:

• Gătiți cu copii
• Realizarea de meserii cu obiecte uzate
• Colorare sau desen
• Ajutor la teme
• Joc de rol, poveste
• Tăiat și lipiți
• Sport (yoga și gimnastică)

Dacă copilul dumneavoastră tinde să fie agitat în timpul unei pandemii, încercați să îl implicați în activitățile zilnice. De exemplu, invitați copiii să-și aranjeze propriile haine, să pună haine în mașina de spălat, să usuce hainele, să pună masa.

Este acesta un mod bun de a face față plictiselii copiilor acasă? Da, această metodă este capabilă să antreneze sentimentul de responsabilitate al unui copil în funcție de vârsta lor, îi ajută pe copii să se distreze în activități de rutină.

De asemenea, puteți juca împreună jocuri acasă, de exemplu jucării tradiționale precum conglak, șerpi și scări sau cauciuc. Acest joc îi poate învăța pe copii despre tradițiile culturale indoneziene.

Alte jocuri de familie, cum ar fi cărțile sau ludo pot fi un mijloc de legătură lipire cu copil. Un alt mod, faceți jocuri care pot fi făcute acasă în funcție de vârsta copilului dumneavoastră.

De exemplu, ghiciți o imagine sau ghiciți o mișcare, aruncați o minge într-un coș, construiți împreună o platformă de păpuși, căutați păpuși ascunse în casă.

Cum se controlează părinții pentru a nu se emoționa văzând atitudinile copiilor lor în timpul unei pandemii?

În timpul unei pandemii, nu numai copiii se simt plictisiți, ci și părinții, acest lucru îi face adesea pe părinți să nu-și poată controla emoțiile. Iată cum să te descurci cu părinții, astfel încât aceștia să nu se emoționeze în timpul pandemiei pentru a face față copiilor plictisiți acasă.

• Realizați un program zilnic pentru ao ușura.
• Reduceți așteptările, de exemplu casa trebuie să fie curată în fiecare zi, mâncarea trebuie să fie ideală de fiecare dată etc. adaptează-te abilităților tale.
• Cooperarea și partajarea sarcinilor cu soții și copiii.
• Fă-ți timp pentru timp pentru mine , de exemplu, 30 de minute cu copilul tău, hobby-ul tău este doar să asculți cântece și invers cu partenerul tău.
• Faceți mișcare regulată, de exemplu în fiecare dimineață gimnastică sau yoga prin internet.

Când vă supărați, faceți-vă singur, faceți relaxare, ajutați-vă să beți apă, liniștește-te Vorbește cu copiii când te-ai liniștit.

Este necesar să consultați un psiholog atunci când copiii încep să se răzvrătesc pentru că sunt plictisiți?

Dacă motivul este plictiseala și a durat doar câteva zile, copilul nu trebuie să fie dus la un psiholog. Încercați sugestiile de mai sus pentru a vă ajuta, cel mai important lucru este că părinții sunt calmi în a face față acesteia.

Cu toate acestea, dacă a interferat cu activitățile lor zilnice și sociale, cum ar fi faptul că nu doresc să își îndeplinească toate sarcinile sau să nu vorbească cu nimeni timp de 2 săptămâni, vă rugăm să consultați un psiholog pentru o examinare ulterioară. Acesta este cel mai bun mod de a face față unui nivel sever de plictiseală acasă.

X

Citește și: