Este periculos să dormi cu părul ud după duș?

Uneori, mulți oameni nu au suficient timp să se spele pe păr dimineața. În schimb, mulți oameni aleg să facă duș noaptea după muncă sau să termine exercițiile. Din cauza oboselii, nu este neobișnuit să adormim cu părul încă umed. Este periculos să dormi cu părul ud?

Deși mulți oameni consideră acest obicei inofensiv, de fapt, dormitul cu părul umed poate provoca probleme de sănătate, știi. Orice?

De ce nu te poți culca imediat cu părul ud

Iată câteva dintre problemele de sănătate care pot apărea dacă sunteți obișnuiți să dormiți cu părul nu uscat după ce ați făcut duș noaptea.

1. Dureri de cap

Te-ai trezit vreodată cu o durere de cap sau ai simțit un cap greu? Acesta ar putea fi unul dintre efectele secundare ale somnului cu părul ud. Acest lucru se întâmplă deoarece temperatura capului rece nu se poate regla la temperatura corpului care este încă caldă după o zi de activități.

Mai ales dacă dormi cu părul înfășurat într-un prosop. Motivul este că acest lucru face ca umezeala de pe cap să dureze mai mult. Ca urmare, acest lucru poate afecta circulația sângelui în scalp și, atunci când tensiunea crește, poate provoca dureri de cap intense care vă perturbă somnul.

2. Părul deteriorat

Acest singur pericol pentru sănătate este probabil cel mai evident. Dormitul cu părul umed va slăbi porii scalpului și firele de păr, deoarece părul este umed peste noapte. Drept urmare, acest lucru vă va face părul predispus la cădere și deteriorare.

3. Infecția scalpului

Pernele pot fi un teren propice pentru bacteriile care provin din transpirație, murdărie, praf, celule moarte ale pielii și chiar și saliva care se absoarbe în ele. Acum, când dormi cu părul nu uscat, acesta va fi locul perfect pentru reproducerea bacteriilor, ceea ce va crește riscul de infecție sau iritație a scalpului. De fapt, această afecțiune este, de asemenea, foarte probabilă pentru a provoca infecții fungice care pot apărea pe scalp și pe pielea din jurul acestuia.

4. Faceți o răceală

Citat pe pagina New Health Advisor, dacă dormiți cu părul încă umed, cu ajutorul temperaturii camerei reci, corpul dumneavoastră va fi mai susceptibil la virusul gripal. O teorie care susține această idee este că atunci când corpul tău este expus la aerul rece, sistemul vaselor de sânge din nas și gât va fi restricționat.

Această afecțiune afectează celulele albe din sânge, unde celulele albe din sânge vor fi puțin mai lente pentru a combate infecțiile din organism. Drept urmare, imunitatea organismului scade, astfel încât gripa să poată ataca ușor corpul. De aceea, evitați să dormiți cu părul ud. Mai ales dacă camera dvs. are o temperatură rece.