Cuprins:
Locuirea în Indonezia, care are un climat tropical, ne face să fim mai activi în protejarea pielii de expunerea la soare cu protecție solară. În caz contrar, pielea va arde ușor și va îmbătrâni mai repede. Cu toate acestea, modul greșit de a folosi protecție solară nici măcar nu va proteja în mod eficient pielea. Citiți mai departe pentru acest articol pentru a afla cum să utilizați protecția solară potrivită.
Cum se folosește protecția solară potrivită
Protecția solară este o protecție solară care este mai ușoară și mai subțire și nu lasă o urmă albicioasă (whitecast) ca un protector solar. Crema de protecție solară funcționează ca un burete care va pătrunde în stratul superior al pielii pentru a absorbi lumina soarelui care a continuat să pătrundă în piele.
Spre deosebire de protecțiile solare care funcționează imediat după aplicare, protecția solară durează aproximativ 20 de minute pentru a se absorbi complet în piele înainte de a lucra pentru a proteja pielea. De asemenea, protecția solară trebuie reaplicată frecvent.
Așadar, atunci când cumpărați și utilizați o protecție solară, acordați atenție conținutului SPF listat pe ambalaj. Alegeți o protecție solară care are un SPF de cel puțin 30. O protecție solară cu un SPF de cel puțin 30 poate bloca 97% din razele UVB care provoacă arsuri și arsuri ale pielii.
Ar fi și mai bine dacă protecția solară oferă și protecție împotriva razelor UVA care pot provoca îmbătrânire prematură și cancer de piele. Acordați atenție ambalajelor listate. Protecția împotriva UVA este indicată de PA +, PA ++, PA +++.
Atunci cum folosești protecția solară potrivită? Iată pașii.
- Folosiți protecție solară 30 de minute înainte de a părăsi camera. Deoarece pielea are nevoie de timp pentru a absorbi protecția solară. Deci, dacă tocmai ați folosit protecție solară cu câteva momente înainte de a ieși din casă sau când sunteți la soare, pielea nu va primi nici o protecție și riscă să se arde.
- Agitați bine înainte de a apăsa protecția solară. Acest lucru este util pentru amestecarea uniformă a particulelor în recipient.
- Se toarnă protecție solară în funcție de nevoile pielii. Nu fi prea mic. De obicei, adulții folosesc aproximativ o uncie de protecție solară (aproximativ 1 cană de sirop medicamentos) pentru a freca pe tot corpul.
- Aplicați uniform pe toate părțile corpului care va fi expus la soare. Aceasta include zone frecvent trecute cu vederea, cum ar fi spatele, urechile și în spatele genunchilor și picioarelor.
- Aplicați protecție solară de mai multe ori într-o zi. Chiar dacă l-ați folosit de acasă, trebuie să îl aplicați din nou. Pentru că nu există protecție solară care să protejeze 100% pielea de soare chiar dacă utilizați un SPF ridicat. Protecția solară va rula sau va dispărea când transpirați și dacă intrați în contact cu apa. Prin urmare, ar trebui să aplicați din nou protecție solară la fiecare două ore.
- Folosiți protecție solară de fiecare dată când ieșiți din casă, indiferent de vremea de afară. Deși razele UVB slăbesc în timpul sezonului ploios, razele UVA devin mai puternice. Atât razele UVA, cât și cele UVB pot provoca cancer de piele și daune la soare. Prin urmare, trebuie să utilizați în continuare protecție solară chiar și în sezonul ploios sau când este înnorat. Purtarea de protecție solară menține pielea umedă.
X
