Când ar trebui să încep concediul de maternitate pentru a mă pregăti pentru livrare?

Ultimul trimestru de sarcină este adesea văzut ca cea mai stresantă și mai așteptată perioadă. Motivul este că trebuie să vă pregătiți fizic și psihic cât mai optim posibil, astfel încât să puteți parcurge procesul de muncă fără probleme. Cu toate acestea, este o poveste diferită pentru femeile însărcinate care încă lucrează activ la birou. Desigur, ar trebui să luați imediat concediu de maternitate până la o anumită perioadă de timp. Deci, când este momentul ideal?

Când este momentul potrivit pentru a începe să luați concediul de maternitate?

Conform Legii cu privire la forța de muncă nr. 13 din 2003, femeile însărcinate au dreptul la concediu de maternitate timp de 1,5 luni sau aproximativ 6 săptămâni înainte de sosirea procesului de naștere. Dacă urmați aceste reguli, atunci puteți începe concediul de maternitate de la 36 de săptămâni de gestație.

Cu toate acestea, acest lucru depinde de starea fiecărei mame. În anumite condiții, medicul dumneavoastră vă poate sfătui să promovați concediul de maternitate cu câteva săptămâni înainte, ținând cont de starea de sănătate a mamei și a fătului din uter.

Durata concediului de maternitate nu este lipsită de motiv. Acest concediu de maternitate își propune să împiedice mamele să obosească ușor, precum și să ofere timp mamelor să se odihnească confortabil și calm înainte de naștere. Activitățile dense în timpul muncii te pot obosi, lipsa odihnei, rezistența scăzută, astfel încât să te îmbolnăvești ușor.

De fapt, intrând în al treilea trimestru de sarcină, vi se recomandă să fiți foarte atenți la menținerea sănătății corpului și să vă asigurați că bebelușul din pântece rămâne sănătos până la momentul nașterii.

Deoarece este posibil ca în ultimul trimestru să apară diverse complicații ale sarcinii. Fie că este vorba de sângerare, preeclampsie, anemie și așa mai departe. Deci, asigurați-vă că nu vă opriți timp pentru a lua concediul de maternitate imediat, nu!

Sursa: Baby and Child

Nu uitați, pregătiți-vă cu atenție pentru naștere!

Pe lângă pregătirea fizică și psihică înainte de naștere, cele mai bune beneficii ale concediului de maternitate sunt următoarele:

1. Lăsați-vă deoparte timp

Prea ocupat să lucrezi în timpul sarcinii, te poate face să te îngrijești rar. Acum nu este nimic în neregulă cu mai multă „distracție” pe tine însuți făcând „ timp pentru mine „Ceea ce este util, precum înfrumusețarea în salon, luarea cursurilor prenatale, exercițiile de sarcină.

Această metodă vă poate ajuta să vă relaxați corpul și mintea, precum și să preveniți stresul înainte de naștere.

2. Înțelegeți procesul de muncă

Dacă aceasta este a doua, a treia sau mai multă sarcină, probabil că înțelegeți destul de bine complexitățile nașterii. Totuși, ce se întâmplă dacă este prima dată când rămâneți gravidă și nașteți mai târziu?

Nu vă faceți griji, asigurați-vă că aflați din timp despre imagine în timpul nașterii. Fie că este vorba de întrebarea unui prieten cu experiență, de consultarea suplimentară cu un medic sau de căutarea unor surse de încredere pe internet.

X