Cuprins:
- Vremea rece este un factor în care vântul se așează
- Sfaturi pentru evitarea vântului stând pe vreme rece
- 1. Nu stați prea mult afară
- 2. A fost supus unor controale de sănătate periodice
- 3. Nu faceți activități prea extenuante
- 4. Recunoașteți simptomele din corpul dumneavoastră
- 5. Încălzește corpul în timp ce acasă
Vântul așezat este un termen care este adesea folosit pentru a se referi la boala anginei pectorale. Angina pectorală este durere sau disconfort în piept datorită lipsei de aport de sânge la mușchiul inimii. Este posibil să fi auzit ideea că vremea rece poate fi cauza stării de vânt. Investigați, această presupunere nu este doar un mit și trebuie supravegheată.
Cum este vremea rece legată de ședința de vânt? Atunci, ce ar trebui să facă persoanele cu boli de inimă atunci când vremea se schimbă? Iată recenzia completă.
Vremea rece este un factor în care vântul se așează
Vremea rece nu provoacă în mod direct vântul să stea. Cu toate acestea, cele două sunt corelate, deoarece schimbările vremii pot afecta și dilatarea și constricția vaselor de sânge. La persoanele predispuse la vânt care stau jos, această afecțiune poate pune viața în pericol.
Persoanele cu boli coronariene au îngustat vasele de sânge din cauza depunerilor de grăsime. Ca urmare, fluxul de sânge către inimă este blocat și declanșează dureri în piept. Acum, când vremea este rece, vasele de sânge se vor îngusta, astfel încât aportul de sânge către inimă și alte organe vitale scade. Dacă continuă, oxigenul și alimentele necesare organelor nu sunt canalizate, provocând în cele din urmă riscul de a se așeza vântul.
În afară de declanșarea constricției vaselor de sânge, vremea rece poate pune presiune asupra inimii și vaselor de sânge. Drept urmare, sunteți, de asemenea, expus riscului pentru alte tulburări ale organelor care sunt încorporate în sistemul circulator. Acesta este motivul pentru care cei care suferă de boli de inimă și tulburări ale valvei cardiace ar trebui să fie foarte atenți atunci când vine vremea rece.
Sfaturi pentru evitarea vântului stând pe vreme rece
O scădere a temperaturii poate declanșa o creștere a ritmului cardiac și a tensiunii arteriale, precum și împovărarea activității inimii în ansamblu. Vasele de sânge îngustate nu vor putea compensa această afecțiune, astfel încât riscul de așteptare a vântului crește.
Cu toate acestea, puteți totuși să evitați cauzele vântului așezat pe acesta cu următoarele sfaturi:
1. Nu stați prea mult afară
Cei dintre voi care riscă să sufere de angină sunt sfătuiți să nu zăbovească în afara casei. Dacă trebuie să călătoriți mult timp, purtați haine groase sau stratificate, care vă pot încălzi întregul corp, inclusiv capul, mâinile și picioarele.
În timp ce sunteți în interior, trebuie să vă mențineți corpul activ. Încercați să vă mișcați cel puțin o dată pe oră și nu stați prea mult în poziție așezată.
2. A fost supus unor controale de sănătate periodice
Întrucât cu mult înainte de venirea sezonului ploios, trebuie să începeți verificări de sănătate de rutină. Asigurați-vă că tensiunea arterială, nivelul colesterolului și aspecte similare care determină așezarea vântului se află într-un interval sigur.
3. Nu faceți activități prea extenuante
Inima ta va lucra mai mult atunci când faci activități obositoare, mai ales pe vreme rece. Între timp, lăsați deoparte temele care vă fac să respirați, antrenamentul de fitness care vă face transpirat sau alte activități care vă pot face inima să lucreze mai greu.
4. Recunoașteți simptomele din corpul dumneavoastră
Vântul așezat nu este o condiție care ar trebui ignorată. Dacă aveți dureri în piept, dificultăți de respirație sau bătăi neregulate ale inimii, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră cât timp puteți. Invitați o rudă sau o familie să vă însoțească și să anticipeze posibilele complicații.
5. Încălzește corpul în timp ce acasă
Vremea rece se poate agrava noaptea. Pentru ca această afecțiune să nu provoace așezarea vântului, puteți purta haine cu material mai gros și puteți folosi o pătură în timp ce dormiți. Cu toate acestea, nu vă supraîncălziți, deoarece acest lucru poate duce la o scădere drastică a tensiunii arteriale.
Deși nu este o cauză directă a stării de vânt, vremea rece este ceva de care trebuie să fie conștienți persoanele cu boli coronariene. Fiți întotdeauna conștienți de semnele pe care le experimentați și nu le subestimați. Motivul este că cea mai mică acțiune de răspuns rapid înseamnă mult pentru a vă salva sufletul.
X