Cuprins:
- Contracțiile sunt un semn că mama este pe cale să nască
- Contracții în timpul sarcinii pe care mamele ar trebui să le recunoască
- 1. Contracții chiar înainte de naștere (travaliu timpuriu)
- 2. Contracții active
- Cum să ameliorăm durerea atunci când contracțiile originale sunt pe cale să nască
- 1. Fă-te să te simți cât mai confortabil
- 2. Mișcă-te mult și schimbă pozițiile corpului
- 3. Atingerea sau masarea anumitor zone ale corpului
- Este normal dacă sunteți gravidă, dar nu ați avut contracții?
Când sunteți gravidă, se dovedește că există mai multe contracții care apar înainte de sosirea travaliului. De fapt, ce sunt contracțiile? Deci, care sunt tipurile și cum sunt caracterizate? Consultați recenzia completă aici.
Contracțiile sunt un semn că mama este pe cale să nască
Există mai multe semne ale nașterii care apar înainte de naștere, indiferent dacă este vorba de o naștere normală sau de o cezariană.
În afară de ruperea membranelor și deschiderea livrării, există și contracții autentice de muncă care caracterizează procesul iminent de muncă.
Cu toate acestea, nu le confundați cu contracții false (Braxton Hicks) care sunt adesea dificil de distins de contracțiile reale de muncă.
După cum sugerează și numele, contracțiile originale ale muncii sunt contracții care sunt într-adevăr un semn că femeile însărcinate sunt pe cale să înceapă să nască.
De fapt, citând din NHS, senzația care apare în timpul contracțiilor este o senzație precum mușchii abdominali care se strâng și se relaxează în mod repetat.
Când este timpul să nască, caracteristicile contracțiilor originale de muncă ale femeilor însărcinate sunt că acestea se simt mai lungi, mai puternice și apar mai frecvent decât contracțiile false.
Pe măsură ce apar contracțiile travaliului, mușchii se strâng odată cu creșterea durerii.
Contracția este o încercare de a netezi procesul de scoatere a copilului din uter prin colul uterin (colul uterin) până la ieșirea din vagin.
După ce apar toate semnele nașterii, atunci mama este gata să nască un copil sau să nască gemeni.
Medicul va da un semnal, astfel încât mama să aplice modul de împingere în timpul nașterii dacă acesta trece prin procesul normal cu poziția de livrare în funcție de confortul ei.
Dacă este necesar, medicul poate utiliza asistență alar sub formă de pensă de livrare sau extracție sub vid.
Contracții în timpul sarcinii pe care mamele ar trebui să le recunoască
Tipurile de contracții la femeile însărcinate ca caracteristici ale nașterii sunt împărțite în două, și anume contracțiile reale și false.
Cu toate acestea, chiar și contracțiile originale care caracterizează travaliul pot varia în funcție de timpul în care apar.
Următoarele sunt tipurile și caracteristicile contracțiilor reale de muncă atunci când femeile însărcinate se apropie de travaliu:
1. Contracții chiar înainte de naștere (travaliu timpuriu)
Contracțiile la femeile gravide sunt tipurile de contracții care apar chiar înainte de naștere.
Contracțiile chiar înainte de naștere sunt o afecțiune caracterizată prin dilatarea colului uterin sau a colului uterin.
De obicei, colul sau colul uterin poate avea o lățime de până la 0-6 centimetri (cm).
Practic, fiecare mamă are diferite semne ale contracțiilor nașterii.
Unele dintre caracteristicile contracțiilor femeilor însărcinate care urmează să nască care apar de obicei sunt următoarele:
- Spate foarte dureros
- Respiratie dificila
- Bazinul simte multă presiune și se simte plin
- Se simte ca trupul doare din spate în față
- Se confruntă cu crampe foarte puternice
- Pe măsură ce vă apropiați de travaliu, aceste contracții par să dureze mai mult.
Lansând de pe pagina Clinicii Mayo, modelul acestei contracții durează 30-70 de secunde.
În timp ce pauza în fiecare contracție durează de obicei 5 minute sau puțin mai puțin de 5 minute.
În acest moment, o femeie însărcinată se pregătește de obicei să meargă la spital sau la centrul de naștere.
Întrucât apariția contracțiilor poate fi foarte bruscă, asigurați-vă că toate materialele pentru pregătirea forței de muncă și livrare sunt furnizate în avans.
Deci, alegerea dacă o femeie însărcinată naște în spital sau naște acasă a fost, de asemenea, stabilită, astfel încât să puteți fi tratat imediat.
2. Contracții active
Contracțiile active sunt ultimul tip de contracții care apar înainte de nașterea bebelușului.
Semnul caracteristic al acestei contracții este durerea care se simte mai intensă decât contracția anterioară.
Aceste contracții fac ca colul uterin să se extindă până la 10 cm și indică faptul că canalul de naștere este deschis până atunci.
De obicei, aceste contracții active te vor face să simți și dureri în spate până la picioare.
Aceste contracții durează în general mai puțin de 1 minut, cu o pauză de 3-5 minute, apoi simțiți din nou durerea.
Cu cât bebelușul este mai aproape de descărcare, cu atât colul uterin va fi mai mare, dimensiunea este de aproximativ 7-10 cm.
De asemenea, modelul de contracție durează mai mult, și anume timp de 1 minut până la 1,5 minute, cu o pauză de doar 30 de secunde până la 2 minute până când durerea va reveni.
Una dintre caracteristicile acestei contracții active cu alte contracții este aceea că, atunci când contracția se oprește, nici uterul nu se simte relaxat, rămâne strâns.
De asemenea, mama se poate simți ca și cum ar trebui să facă o mișcare intestinală, dar nevoia este foarte puternică.
Această durere se înrăutățește atunci când capul bebelușului începe să se deplaseze pe canalul de naștere.
Cum să ameliorăm durerea atunci când contracțiile originale sunt pe cale să nască
Contracțiile sunt o caracteristică a femeilor însărcinate pe cale să nască, care deseori provoacă durere.
Cu toate acestea, mama poate face o serie de modalități de a ajuta corpul să se simtă mai confortabil în timpul contracțiilor.
Aceste metode naturale includ tehnici de respirație în timpul nașterii, întinderea mușchilor și alte metode care vizează relaxarea corpului în timpul travaliului.
Diverse trucuri pentru ameliorarea durerii contracțiilor originale atunci când femeile însărcinate sunt pe cale să nască sunt următoarele:
1. Fă-te să te simți cât mai confortabil
Cea mai simplă modalitate de a reduce durerea atunci când femeile însărcinate suferă contracții este să te faci să te simți cât mai confortabil.
Înainte de a naște, ia-ți un moment pentru a face o baie caldă. Apoi, aplicați o compresă caldă sau rece în zona afectată.
Asigurați-vă că locul în care vă aflați este confortabil și moale. Pentru a vă relaxa corpul, inspirați parfumul care vă place în timp ce așteptați contracția.
Dacă este necesar, cereți partenerului dvs. să vă însoțească, astfel încât să vă simțiți mai liniștiți în timpul travaliului.
2. Mișcă-te mult și schimbă pozițiile corpului
Pe lângă reducerea durerii în timpul contracțiilor, mișcarea multă și schimbarea pozițiilor corpului sunt modalități de a ajuta la ajustarea poziției fătului în uter.
Orice mișcare pe care o faceți poate împinge capul fătului spre canalul de naștere, facilitând procesul nașterii.
Puteți încerca să mergeți, să vă ghemuiți, să stați pe marginea patului sau să vă odihniți pe mâini și picioare.
De asemenea, vă puteți deplasa deasupra mingea de naștere , și anume o minge mare folosită în mod obișnuit ca ajutor de gimnastică.
3. Atingerea sau masarea anumitor zone ale corpului
Masarea corpului este o modalitate simplă, dar eficientă de ameliorare a durerii în timpul contracțiilor.
Încercați să-l determinați pe partener să vă maseze mâinile, picioarele, tâmplele sau alte părți ale corpului pe care doriți să le abateți durerea și să vă simțiți mai relaxat.
Dacă masajul cauzează disconfort, puteți încerca o atingere mai blândă.
Rugați-l pe partenerul dvs. să vă țină de mână, să vă mângâie obrajii și părul sau să facă alte atingeri care pot reduce durerea în timpul contracțiilor.
Este normal dacă sunteți gravidă, dar nu ați avut contracții?
Fiecare gravidă trebuie să simtă „senzații” diferite în timpul sarcinii la orice vârstă gestațională, inclusiv înainte de data scadenței (HPL).
Majoritatea mamelor au început să simtă contracții la sfârșitul sarcinii.
Totuși, nu vă faceți griji dacă nu simțiți aceste contracții.
În primul rând, trebuie să știți că vârsta gestațională normală este de 37 până la 41 de săptămâni.
Deci, nu vă faceți griji când uterul a intrat în perioada de 38 de săptămâni, dar nu există încă semne de contracții, deoarece acest lucru este considerat în continuare normal.
Majoritatea bebelușilor se nasc cu 3 până la 4 săptămâni mai târziu decât ziua de naștere preconizată.
Atâta timp cât se încadrează în acest domeniu, medicul va aștepta de obicei doar până când apar semne de contracții naturale.
Dacă semnele travaliului nu apar nici după 41 de săptămâni, inducerea travaliului este de obicei necesară pentru a stimula nașterea.
De obicei, inducerea travaliului la mai mult de 38 de săptămâni este, de asemenea, necesară din punct de vedere medical dacă aveți complicații ale sarcinii.
X