Migrenele frecvente pot crește riscul acestor 8 boli cronice

Durerile de cap de migrenă pot fi ușor tratate cu odihnă adecvată și luând medicamente pentru migrenă. Totuși, nu vă faceți nicio greșeală. Încă nu ar trebui să subestimați această boală, mai ales dacă aveți migrene frecvente. Migrenele frecvente sunt asociate cu un risc crescut de următoarele opt boli grave.

Riscul de boală poate crește dacă aveți migrene frecvente

Nu există date naționale care să fi reușit să rezume cât de mulți sunt bolnavii de migrenă din Indonezia. Cu toate acestea, se estimează că una din cinci femei și 1 din 15 bărbați suferă frecvent de migrene severe, însoțite de simptome de greață și sensibilitate la lumină puternică și sunete puternice.

Caracteristicile simptomelor migrenei de mai sus sunt similare cu cele ale altor afecțiuni medicale care pot fi mai grave. Deci, dacă aveți migrene frecvente în ultimul timp, ar trebui să vă adresați imediat medicului dumneavoastră pentru a afla cauza reală și un tratament mai adecvat. Consultați un medic, de asemenea, vă ajută să preveniți starea dumneavoastră să se înrăutățească.

Iată câteva boli al căror risc poate crește dacă aveți migrene frecvente.

1. Depresie

Migrenele și bolile mintale pot fi legate. Migrenele sunt frecvente la persoanele care au depresie și tulburare bipolară.

Un studiu raportează că, dacă frecventați migrene episodice, riscul de a dezvolta boli mintale poate crește de până la 2 ori mai mare decât cel al persoanelor fără migrene. Mai ales dacă aveți o migrenă cronică, care poate apărea de peste 15 ori pe lună. Riscul de a dezvolta boli mintale este de patru ori mai mare.

Care este relația? Simptomele frecvente ale migrenei și stresul sever care declanșează depresia modifică atât nivelul serotoninei creierului.

Deci, pentru a evita acest risc, trebuie să vă revizuiți complet stilul de viață. Gestionați bine stresul prin rutine și hobby-uri distractive. De asemenea, asigurați-vă că mâncați alimente sănătoase, faceți mișcare cu sârguință și că dormiți 7-8 ore în fiecare noapte. Dieta slabă, tendințele sedentare și lipsa somnului au fost legate de mult timp de un risc crescut de migrene și depresie.

2. Tulburări de anxietate

Citând Prevenția, Fundația Americană pentru Migrenă afirmă că aproximativ 50% dintre persoanele care suferă de migrene cronice sunt, de asemenea, cunoscute ca având tulburări de anxietate. Viceversa. Persoanele care au tulburări de anxietate raportează migrene frecvente.

Ceea ce leagă cele două condiții, din nou, este stresul atât de la declanșatorul migrenei, cât și de cel care declanșează atacul de anxietate. Să știți că există multe modalități de a ameliora stresul și anxietatea. Una dintre ele este meditația și tehnicile de respirație profundă. Yoga este, de asemenea, o alternativă excelentă la activitățile fizice pentru gestionarea stresului și anxietății.

3. Boli de inimă

Migrenele pot apărea în orice moment când întâlniți declanșatorul. Fie că este vreme foarte caldă, sărind peste mese sau lipsa de somn.

Cu toate acestea, migrenele frecvente pot fi, de asemenea, un semn că ceva nu este în regulă cu corpul dumneavoastră. Potrivit cercetărilor publicate în Jurnalul European de Neurologie, migrenele vă pot crește riscul de a dezvolta boli de inimă, în special din cauza hipertensiunii arteriale necontrolate.

Dacă aveți deja risc de boli de inimă sau aveți deja boli de inimă și experimentați migrene frecvente, evitați medicamentele pentru migrenă care conțin triptani. Acest medicament poate provoca îngustarea vaselor de sânge din creier și inimă. În plus, opriți fumatul și evitați fumul pasiv în jurul vostru.

4. Astm

Astmul și migrenele sunt boli diferite. Astmul este o tulburare respiratorie, în timp ce migrena este o tulburare a sistemului nervos. Cu toate acestea, trebuie să știți că amândoi au ceva în comun, și anume, provoacă inflamații.

La migrenă, inflamația apare în vasele de sânge din afara creierului, provocând dureri palpitante în cap. Persoanele cu astm se confruntă cu inflamații și îngustări ale căilor respiratorii, ceea ce le face dificilă respirația liberă.

La persoanele cu astm, creierul care nu primește suficient sânge oxigenat proaspăt poate provoca simptomele tipice ale migrenei. De fapt, există medicamente pentru astm care au potențialul de a preveni în același timp migrenele.

5. Accident vascular cerebral

Dacă aveți dureri de cap frecvente, cu sensibilitate la lumină puternică și senzație de furnicături pe față sau pe mâini, trebuie să fiți vigilenți. Migrenele pot prezenta riscul de a provoca un accident vascular cerebral ischemic. Un accident vascular cerebral ischemic apare atunci când un vas de sânge care furnizează sânge către o zonă a creierului este blocat de un cheag de sânge.

Oamenilor care au adesea migrene li se activează trombocitele din sânge, ceea ce declanșează cheaguri de sânge. Ca urmare, riscul de a face un accident vascular cerebral este mai mare. Mai ales dacă migrenele apar adesea la persoanele care sunt mai în vârstă și au un obicei de fumat.

Cu toate acestea, riscul de accident vascular cerebral datorat migrenelor a fost mai mic la femei. Migrena însoțită de aură este o boală „obișnuită” pentru femei, iar femeile mai tinere prezintă un risc mai mic de accident vascular cerebral decât bărbații.

7. Epilepsie

Epilepsia și migrena apar ambele din cauza tulburărilor sistemului nervos al creierului. Ambele condiții sunt adesea declanșate de același lucru, de exemplu, lipsa somnului.

De aceea, dacă aveți migrene, riscul de a dezvolta epilepsie poate crește. Viceversa, a avea epilepsie te face să experimentezi deseori migrene. Cu toate acestea, riscul de epilepsie din cauza migrenelor frecvente este încă mai mic în comparație cu ereditatea.

8. Paralizia lui Bell

Un studiu din 2014 publicat în Neurology Journal a arătat că persoanele care frecventează migrenele sunt de două ori mai susceptibile de a fi expuse riscului de paralizie a lui Bell. Paralizia lui Bell este o paralizie a mușchilor feței.

Cercetătorii sunt de acord că legătura dintre migrene și paralizia lui Bell este o schimbare a vaselor de sânge, inflamație sau infecție cu virusul.

Ce trebuie să rețineți este că, pe lângă migrene, paralizia lui Bell prezintă și simptome precum slăbiciune pe o parte a feței, dificultăți de exprimare sau durere la nivelul maxilarului și a spatelui urechii.