3 sfaturi pentru a vă bucura de sex în ciuda faptului că aveți vaginism și bull; salut sanatos

Vaginismul este o afecțiune în care deschiderea vaginală se închide, deoarece mușchii din jurul vaginului se strâng sau se strâng ori de câte ori zona este stimulată. Această afecțiune face ca femeile să se simtă adesea inconfortabile și dureroase în timpul sexului. Dacă aveți vaginism, puteți încerca câteva dintre următoarele sfaturi sexuale pentru a vă simți confortabil în pat.

Sfaturi pentru sex în siguranță, chiar dacă aveți vaginism

Femeile cu vaginism se pot bucura în continuare de sex. Cu toate acestea, este nevoie de mai mult efort, astfel încât sexul cu un partener să rămână confortabil și interesant.

Unele dintre sfaturile de mai jos pot fi încercate, astfel încât sexul cu partenerul dvs. să se simtă mai plăcut și mai confortabil, chiar dacă aveți vaginism.

1. Începeți încet

Luați timp pentru a vă explora propriul corp, în special zona vaginală. Cu toate acestea, asigurați-vă că sunteți relaxat și calm atunci când faceți acest lucru.

În primul rând, atingeți zona genitală exterioară încet și începeți să simțiți senzația. Odată ce vă simțiți confortabil și corpul dvs. este în regulă cu stimularea, încercați să introduceți ușor degetul în vagin.

Dacă experimentul are succes, încercați să oferiți o stimulare vaginală mai intensă. De exemplu, încercând să introduceți un deget în vagin mai profund. Este posibil să vă ia mai mult de o încercare de a vă simți complet confortabil cu stimularea.

După ce experimentul de stimulare a propriului vagin a avut succes, este momentul să încerci să faci asta singur cu partenerul tău. Rugați partenerul să vă atingă organele genitale ușor și încet.

Din nou, acest experiment poate dura ceva timp pentru a vă simți confortabil. Nu ezitați să spuneți partenerului că sunteți inconfortabil și simțiți că trebuie să renunțați.

2. Oferiți stimulare în alte părți ale corpului

Este important să înțelegem că femeile cu vaginism au de fapt aceeași dorință sexuală ca și alte femei normale. Au dorința de a întreține relații sexuale cu un partener.

Doar că nu își pot controla propriul răspuns al corpului atunci când zona vaginală este stimulată în timpul penetrării sau doar când este atinsă. De aceea, nu vă concentrați doar pe o parte a vaginului.

Tine minte! Sexul nu este doar despre penetrare. Tu și partenerul dvs. vă puteți stimula reciproc în alte părți ale corpului în afară de vagin.

Începeți prin alintare sau sărutări. Apoi, lăsați partenerul să înceapă să vă atingă părțile corpului. Cereți-i partenerului să nu se grăbească și să nu fie prea aspru atunci când vă atingeți părțile corpului. În timp ce partenerul tău explorează corpul tău, mișcă-ți mâinile în zone sensibile ale corpului lor pentru a le face și mai fierbinți.

Șoptește liniile romantice și privește profund în ochii partenerului tău. Această privire va crește intimitatea și confortul dvs. și al partenerului.

3. Efectuați sex oral

O modalitate de a-ți răsfăța soțul este să-i faci sex oral. Sexul oral poate fi, de asemenea, unul dintre sfaturile pentru a vă bucura de sex în siguranță, chiar dacă aveți vaginism.

Înainte de a începe această sesiune fierbinte, creați o situație confortabilă și creați o dispoziție bună pentru partenerul dvs. Amintiți-vă, limba dvs. va juca un rol atunci când faceți sex oral. Deci, rugați-l pe partenerul dvs. să facă curățenie mai întâi.

Întrebați ce poziții îl fac pe partenerul dvs. să se simtă relaxat. Puteți încerca o poziție în genunchi, să vă sprijiniți pe jumătate așezat și așa mai departe. Când faceți acest lucru, priviți-vă partenerul cu o privire seducătoare. Pune-i în ureche cuvinte obraznice romantice, astfel încât să fie și mai entuziasmat.

Nu ezitați să consultați un medic

Nu mulți oameni știu despre boala vaginismului. De fapt, această perturbare nu trebuie subestimată. Vaginismul poate declanșa conflicte în gospodăria ta și în partenerul tău.

Vestea bună este că, cu abordarea și terapia potrivite, această afecțiune poate fi tratată. De aceea, dacă diferitele metode menționate nu ajută, nu ezitați să solicitați ajutor medical.

Puteți consulta un psiholog, consilier în căsătorie, unui obstetrician care are experiență în tratarea pacienților cu vaginism.

Rugați partenerul dvs. să vă însoțească de fiecare dată când aveți o sesiune de consultație cu medicul. Sprijinul partenerului dvs. poate avea un impact mare asupra succesului tratamentului dumneavoastră.

X