Sfaturi pentru a-i învăța pe copii să se mănânce treptat & bull; salut sanatos

A învăța să mănânci singur este o dezvoltare importantă pentru tine. Pentru adulți, să mănânce singur este ușor de făcut, dar copiii trebuie să învețe să mănânce bine. Învățarea copiilor să mănânce singuri poate să nu fie ușoară. Cu toate acestea, nici hrănirea copilului dvs. continuu până când acesta nu crește nu este bună. Acest lucru va împiedica doar dezvoltarea acestuia.

De ce este important să îi învățăm pe copii să mănânce singuri?

Alimentația este o necesitate de bază pentru copii pentru a-și satisface nevoile nutriționale pentru a le sprijini dezvoltarea și creșterea. Abilitățile copiilor de a mânca singuri sunt etape foarte importante ale dezvoltării copilului.

Activitățile de alimentație implică multe abilități care trebuie stăpânite de copii. Există mulți pași pe care trebuie să îi parcurgă un copil pentru a-și duce mâncarea la gură. În primul rând, copilul trebuie să se uite la mâncare, să ia mâncarea cu mâna, apoi să o aducă la gură, să se adapteze la poziția gurii, să deschidă gura, să mestece până când înghite mâncarea.

După ce copilul poate mânca manual, copilul își dezvoltă abilitatea de a mânca cu o lingură și o furculiță. Copilul tău poate cădea de multe ori mâncarea într-o mizerie. Cu toate acestea, a învăța să țineți o lingură este o modalitate de a dezvolta abilități motorii fine la copii.

În afară de dezvoltarea abilităților multor copii, a mânca singur implică și multe sentimente și abilități senzoriale. De asemenea, dezvoltați abilitățile copiilor pentru a fi independenți, ceea ce este necesar pentru viața următorului copil.

Etape de învățare a copiilor să mănânce singuri

Când începeți să vă introduceți copilul în alimentele solide, copilul dvs. poate începe să arate dorința de a mânca singur. Când îl hrănești cu lingura, este posibil să vrea și el să țină lingura. Când copilul tău vede mâncarea, copilul poate dori să o ia și să o pună în gură. Acesta este un început minunat, trebuie doar să-l susțineți puțin mai mult.

1. Oferiți copilului mâncare care poate fi ținută de mână (mâncare cu degetele)

În prima etapă, puteți începe oferindu-i copilului mâncare pe care o poate manipula. Acest lucru poate instrui modul în care copiii înțeleg mâncarea, apoi aduc mâncarea la gură și o mănâncă. Mâncare care poate fi folosită ca mâncare cu degetele este mâncare care este ușor manipulată de copii și are o textură moale. De exemplu, cum ar fi merele tăiate, tăiați papaya în bucăți mici, broccoli aburit, morcovi aburite, cartofi fierți și așa mai departe.

Puteți începe această etapă când copilul dvs. împlinește 8 luni. Sau, unii copii pot începe mai devreme, în jurul vârstei de 6 luni, când sunt introduși în alimente solide, pot ridica obiecte în jurul lor, pot sta singuri și sunt capabili să mestece și să elimine alimente. Amintiți-vă, dezvoltarea poate varia între copii.

2. Introducerea copilului în lingură ca instrument de mâncare

După ce copilul este capabil să mănânce singur cu mâncare cu degetele , Puteți invita copilul să mănânce folosind o lingură. Etapele introducerii unui copil într-o lingură pentru a mânca pot începe în jurul vârstei de 13-15 luni. Acest lucru poate varia de la copil la copil.

Deși copiii mănâncă singuri cu o lingură, cu siguranță îi vor murdări prin renunțarea la alimente, dar lăsând copiii să mănânce cu o lingură la o vârstă mai fragedă îi poate încuraja să învețe să-și dezvolte propriile abilități alimentare. S-ar putea să vă iritați atunci când copilul dumneavoastră își scapă întotdeauna mâncarea atunci când mănâncă singur cu o lingură, dar aceasta face parte din dezvoltarea copilului.

La vârsta de 18 luni, copilul dumneavoastră poate fi mai priceput să folosească o lingură pentru a se hrăni singur. Și, până la vârsta de 2 sau 3 ani, copilul dvs. poate folosi o lingură pentru a mânca fără să cadă. Este posibil să fie nevoie doar să ajutați la tăierea alimentelor copilului în bucăți mici, astfel încât copilul să le poată ridica cu ușurință.

X