5 Probleme de sănătate cauzate de inima frântă și taur; salut sanatos

Heartbreak-ul nu afectează doar starea psihologică a unei persoane. Această afecțiune poate avea, de asemenea, un impact negativ asupra fizicului și poate provoca o serie de probleme de sănătate.

Cercetările au arătat că o inimă frântă poate provoca probleme de sănătate. Chiar și problemele de sănătate care apar din inima frântă pot deveni foarte grave în unele cazuri. Deci, ce se întâmplă cu adevărat în corpul tău când îți frângi inima?

Iată 5 probleme de sănătate cu care se confruntă corpul atunci când o inimă este frântă.

1. Creierul trimite semnale reale de durere și dor

Confuz și lipsit, se dovedește că nu este doar o glumă. Studiul din 2010 publicat în Jurnalul de Neurofiziologie afirmă, când ești forțat să te separi după ce ți-ai petrecut o parte din viață și te-ai obișnuit cu prezența cuiva pe care îl iubești, creierul trimite semnale de durere pe tot corpul și provoacă diverse simptome retragere serios, ca un orb.

Studiul a fost realizat cerând 15 persoane care s-au despărțit recent să se uite la o fotografie a fostului lor iubit și apoi să rezolve o problemă de matematică. Apoi procesul se repetă, dar folosind o fotografie a celei mai apropiate relații care nu are nicio relație romantică.

Scanările cerebrale ale participanților au arătat că anumite zone din creier care ar putea declanșa durere par să fie activate atunci când au văzut fotografii ale exilor lor.

Durerile de cap, lipsa poftei de mâncare, insomnia și „ochii panda” experimentați ca urmare a unei despărțiri pot fi dovedite științific. Acest lucru este cauzat de scăderea nivelului de dopamină și oxitocină, substanțe chimice care vă fac fericiți, înlocuite de nivelurile crescânde de cortizol (hormonul stresului). Exact simptomele fizice ale sevrajului experimentate de consumatorii de cocaină.

2. Corpul construiește un răspuns lupta sau zbor

Când sunteți amenințat, veți face automat diferite modalități de supraviețuire. Raspuns lupta sau zbor se referă la reacțiile fiziologice care apar ca urmare a unui factor de stres, atât mental cât și fizic.

Ca răspuns la stres, sistemul nervos simpatic din creier este activat datorită eliberării bruște a unui număr de hormoni. Sistemul nervos stimulează glandele suprarenale, ceea ce declanșează producția catecolamină pentru a vă alerta corpul să acționeze.

Cu toate acestea, producția de hormoni atunci când organismul nu are nevoie de aceasta va duce la o serie de alte probleme, cum ar fi dificultăți de respirație și dureri ale corpului (datorită producției excesive de cortizol), o inimă în cursă (datorită producției de cortizol și adrenalină), și acumularea de grăsime în organism.

Dacă în timpul unei inimi sparte, simțiți că pofta de mâncare este redusă foarte mult, acesta este rezultatul creșterii producției de cortizol în organism. Cortizolul, care se produce în timpul stresului, blochează fluxul sanguin în tractul digestiv. Ca rezultat, producția de acid gastric crește și dă o senzație de disconfort în stomac. Mâncarea care pătrunde în corp se simte blândă și neplăcută, făcându-vă și mai reticenți să mâncați.

Și conform unui studiu din 1994, stresul poate afecta chiar și distribuția grăsimilor, deoarece cortizolul favorizează depunerea grăsimilor, în special în zona abdominală.

3. Acnee și căderea părului

Din nou din cauza hormonilor. Un studiu din 2007 este publicat în New York Post a reușit să excludă factorii obișnuiți care provoacă acnee, cum ar fi poluarea și să se asigure că stresul poate duce de fapt la inflamația acneei.

Cercetătorii au spus că 23% din cazurile de acnee inflamatorie au apărut atunci când oamenii au fost supuși unui stres foarte mare, cum ar fi atunci când au inima frântă.

Stresul provoacă și căderea părului. Daniel K. Hall-Flavin, MD, consultant în sănătate la mayoclinic.org, afirmă că există o serie de motive pentru care stresul poate duce la căderea părului.

Producția de hormoni de stres slăbește treptat foliculii de păr, provocând căderea firelor atunci când vă pieptănați sau când vă spălați părul. Nu numai că, stresul unei inimi frânte vă poate declanșa și obiceiul de a trage părul de pe scalp (numit trichotillomania). Apare ca o soluție temporară la sentimentele de confuzie și disconfort datorate stresului, singurătății sau frustrării.

4. Hipertensiune arterială

Potrivit American Heart Association, tensiunea arterială poate crește temporar atunci când vă aflați sub stres. Cu toate acestea, stresul singur nu poate fi constatat ca o cauză a hipertensiunii arteriale cronice. Deci, nu este nevoie (plus) să vă faceți griji în legătură cu acest lucru.

Cu toate acestea, cineva care are antecedente de tensiune arterială crescută și este afectat de stres trebuie să fie atent. O scurtă creștere a tensiunii arteriale pentru persoanele cu această afecțiune va duce la o criză hipertensivă care provoacă simptome precum dureri de cap, dificultăți de respirație și chiar sângerări nazale.

5. Sindromul inimii sparte

Asociația Americană a Inimii explică faptul că, atunci când vă aflați sub stres sever (cum ar fi în timpul unei inimi rupte), uneori o parte a inimii dvs. se va lărgi temporar și nu va putea pompa sângele în mod corespunzător. În timp ce restul inimii funcționează foarte bine, se poate contracta chiar foarte puternic.

Această afecțiune poate duce la insuficiență musculară cardiacă severă pe termen scurt. Din punct de vedere tehnic, această afecțiune este denumită cardiomiopatie indusă de stres, dar este denumită mai frecvent „sindromul inimii sparte”.

Vestea bună este că sindromul inimii rupte este o afecțiune medicală foarte rară, ușor de tratat. Un studiu efectuat în Japonia în 2014 a estimat că doar 2% din cazurile de sindrom de inimă ruptă din lume au fost urmate de probleme coronariene acute.

Același studiu a constatat că sindromul de inimă ruptă a avut tendința de a afecta mai mult femeile, rapoartele de caz ajungând la 80% până la efectuarea studiului. Aceste diverse probleme de sănătate apar din stresul unei inimi sparte.