7 Cauze care fac ca rănile să nu se vindece

Sunteți răniți sau răniți în prezent? Și simți că rana ta nu se vindecă? Procesul de vindecare a unei leziuni sau răni nu poate fi subestimat. S-ar putea să vă gândiți la început că rana sau vătămarea dvs. se vor vindeca și se vor vindeca singure. De fapt, multe lucruri pot afecta procesul de vindecare a rănilor, afectând în special timpul de vindecare rapid sau nu.

Deci, care sunt lucrurile care împiedică vindecarea rănii pentru o lungă perioadă de timp? Iata de ce.

1. Există o infecție

Dacă rănile și rănile se infectează, procesul de vindecare va dura mult timp. Infecția apare din cauza prezenței bacteriilor și a virușilor care cresc în jurul plăgii. Acest lucru determină de obicei rana să scurgă sau să devină umedă. Febra este, de asemenea, un simptom comun al infecției. De obicei, dacă infecția nu este prea severă, medicul vă va prescrie antibiotice. Dar dacă rana infecției este suficient de severă, nu este imposibil să efectuați o intervenție chirurgicală pentru a elimina partea afectată.

CITEȘTE ȘI: Mâncărime a pielii fără motiv? Poate că ești stresat

2. Mănâncă prea puțin

Când mănânci prea puțin? Mâncarea care nu este conformă cu nevoile tale va face ca procesul de vindecare să dureze mult. Chiar și la persoanele cu leziuni grave și leziuni, nevoile lor zilnice de energie pot crește cu aproximativ 15-50% din nevoile lor normale. În acest caz, alimentele sunt transformate în energie în organism și apoi devin principala sursă de energie pentru repararea țesuturilor, închiderea rănilor și vindecarea rănilor. Deci, dacă nu mănânci suficient, combustibilul pentru a vindeca rana nu este disponibil și face ca rana să se vindece mult timp.

3. Lipsa mai multor tipuri de nutrienți necesari în vindecarea rănilor

Mâncarea sănătoasă și hrănitoare este una dintre cheile accelerării procesului de vindecare a rănilor sau rănilor. Nutrienții care joacă un rol important în procesul de vindecare a rănilor sunt:

Proteină. Acești nutrienți macro sunt utili pentru repararea țesuturilor și celulelor deteriorate și pentru construirea de țesuturi noi în corp. Dacă rana sau vătămarea determină rănirea țesutului din corp, este nevoie de proteine

Vitamine si minerale, cum ar fi vitaminele A, B, C, D, calciu, zinc, magneziu și fier sunt micronutrienți necesari în procesul de vindecare a rănilor. Acești micronutrienți ajută corpul să regenereze celulele și țesuturile deteriorate, reduc nivelul inflamației care apare, menține sistemul imunitar normal și întărește țesutul nou reparat.

Deci, trebuie să mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată pentru a accelera procesul de vindecare. Porții adecvate și alegerea surselor de hrană potrivite vă pot face să vă vindecați mai repede.

CITEȘTE ȘI: Proteina vegetală și proteina animală, care este mai bună?

4. Somnul și odihna nu sunt suficiente

Somnul este una dintre cele mai bune mijloace de apărare ale organismului și joacă un rol important în regenerarea și repararea țesuturilor. Când dormi, corpul va produce diverși hormoni care funcționează pentru a stimula sistemul imunitar, pentru a întări oasele și pentru a crește masa musculară. Când somnul este întrerupt, corpul pierde posibilitatea de a face toate aceste lucruri. Un efect este lentoarea rănii sau procesul de vindecare a leziunilor.

5. Fumatul

Obiceiurile de fumat nu sunt doar dăunătoare sănătății generale, dar efectele fumatului pot determina, de asemenea, încetinirea vindecării rănilor. Potrivit unui studiu realizat de cercetători de la Centrul Național pentru Informații despre Biotehnologie, nicotina din țigări poate reduce fluxul de sânge către piele. Fluxul redus de sânge în jurul plăgii sau rănirii împiedică rana să primească alimente și substanțe nutritive care vor fi utilizate pentru vindecarea rănilor.

CITEȘTE ȘI: Ai început să fumezi sub 18 ani? Acesta este impactul

6. A lua anumite medicamente

De fapt, administrarea anumitor medicamente poate încetini și procesul de vindecare a rănilor. Exemple de tipuri de medicamente care pot încetini vindecarea sunt medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, medicamentele anti-coagulante, și anume medicamentele pentru inhibarea coagulării sângelui, corticosteroizii, care sunt medicamente care funcționează pentru a suprima sistemul imunitar și medicamentele pentru chimioterapie. Dacă luați aceste medicamente și vă confruntați cu un prejudiciu sau rănire, atunci ar trebui să discutați acest lucru cu medicul care vă tratează.

7. Consumul de alcool

Consumul de alcool atunci când aveți o vătămare sau vătămare poate de fapt împiedica dezvoltarea și repararea mușchilor. În plus, cineva care consumă alcool va experimenta deshidratare, lipsă de energie, deoarece energia primită este utilizată pentru a răspunde la efectele consumului de alcool și inhibă și reduce capacitatea organismului de a produce energie.