Este cu adevărat eficientă acupunctura pentru depresie?

Depresia este o tulburare mintală care are un impact suficient de mare asupra calității vieții celor care suferă, astfel încât aceștia tind să nu se bucure de viață. Există multe terapii care pot fi făcute pentru a depăși această problemă, dintre care una este acupunctura. Sunt cu adevărat eficiente tratamentele de acupunctură pentru depresie?

Verificați răspunsul prin recenziile de mai jos.

Cum funcționează tratamentul cu acupunctură

Ca medicament tradițional chinez la nivel mondial, se crede că acupunctura reduce unele simptome enervante, cum ar fi mâncărimea și durerea.

Modul în care acupunctura funcționează nu este atât de ușor pe cât pare, și anume lipirea mai multor ace în puncte specifice ale corpului. În mod normal, acupuncturistul va introduce ace în anumite puncte de acupunctură.

Punctele de acupunctură sunt văzute în termeni de „meridiane” care curg în tot corpul și sunt asociate cu organe specifice. Aceste meridiane sunt canale de energie sau denumite în mod obișnuit qi în lumea acupuncturii.

După aceea, acele vor elimina obstrucția care înfundă scurgerea qi acest. Drept urmare, persoanele care fac acupunctură simt o diferență semnificativă față de înainte de a încerca această metodă tradițională.

Medicamente pentru acupunctură care pot ajuta la depresie

Fiecare punct de acupunctură are proprietăți diferite, deoarece fiecare punct se va lega de organe diferite. Aceste puncte sunt pe tot corpul, de la cap, gât, până la tălpile picioarelor.

Din păcate, acupunctura nu poate trata depresia în ansamblu. Cu toate acestea, această metodă poate ajuta la reducerea simptomelor depresiei.

Acest lucru este demonstrat de un studiu publicat în Journal of Alternative and Complementary Medicine. Studiul explorează electroacupunctura sau acupunctura care utilizează electricitate.

În acest studiu, s-a constatat că această metodă este la fel de eficientă ca fluoxetina (antidepresiv) pentru reducerea simptomelor depresiei.

Cercetătorii au spus că acupunctura electronică ar putea inhiba niveluri ridicate de cortizol, hormonul stresului. De asemenea, au concluzionat că acupunctura exercită un efect protector asupra răspunsului la stres al unei persoane.

Acupunctura poate ajuta într-adevăr la depresie, dar….

În 2018 a fost publicat un studiu în Biblioteca Cochrane despre tratamentul acupuncturii pentru a ajuta la tratarea depresiei. Studiul a divizat mai multe categorii de tratament pentru depresie pentru a afla care dintre acestea a fost cel mai eficient.

Ca urmare, a existat într-adevăr o scădere a simptomelor depresive în terapia cu acupunctură. În plus, aceste rezultate au fost observate și în tratamentul cu acupunctură pentru depresie, comparativ cu terapia cu acupunctură, fără asistența medicamentelor medicale.

Cu toate acestea, efectele acupuncturii au fost comparate cu psihoterapia nu au arătat acel efect semnificativ. Prin urmare, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a examina efectul acupuncturii asupra depresiei.

De asemenea, rețineți că această metodă este mai eficientă atunci când este utilizată împreună cu alte tratamente medicale, cum ar fi psihoterapia și consumul de medicamente antidepresive.

Efectele secundare ale acupuncturii

De obicei, acupunctura este sigură pentru toată lumea dacă este realizată de o persoană certificată și profesionistă. De fapt, acum există și specialiști în acupunctură.

Cu toate acestea, pentru unii oameni, există efecte secundare care apar din tratamentul de acupunctură pentru depresie, cum ar fi:

• Senzație de mâncărime în zona înțepată
• Reacție alergică la ace
• Sângerare la locul puncției
• Obosit
• Vânătăi în jurul zonei de puncție

Dacă sunteți interesat să utilizați acupunctura pentru a ajuta la depresie, cel mai bine este să aflați din timp care sunt beneficiile și riscurile acestei metode. De asemenea, vă puteți consulta psihiatrul, acupuncturistul sau terapeutul pentru alte opinii.