Cuprins:
- Ce este o dezintoxicare a piciorului?
- Cum are loc procesul de dezintoxicare a piciorului?
- Este eficientă o dezintoxicare a piciorului? Acesta este cuvântul de cercetare
- Detoxifiere la picioare pe care o poți face acasă
- Înmuiați-vă picioarele
- Mască pentru picioare
- Scrub pentru picioare
În zilele noastre, continuă să fie dezvoltate diferite tratamente pentru sănătate, dintre care unul este detoxifierea piciorului (detoxifiere picior). Se crede că această tehnică de tratament elimină toxinele din organism. Cu toate acestea, este adevărat? Haide, vezi explicația cercetării de mai jos.
Ce este o dezintoxicare a piciorului?
Detoxifiere picior (detoxifiere picior) devine un tratament din ce în ce mai popular. Dezvoltatorul acestei tehnici de dezintoxicare a piciorului, IonCleanse, susține că această tehnică poate elimina toxinele din organism.
Excrețiile provin din murdăria din aer sau din substanțele chimice și produsele de înfrumusețare care pătrund în piele.
În plus, se crede că această tehnică are și alte beneficii, inclusiv:
- Echilibrează pH-ul corpului
- Reduce umflarea picioarelor
- Îmbunătățiți starea de spirit și reduceți stresul
- Stimulează sistemul imunitar de boli
- Te ajută să slăbești
- Îmbunătățiți sănătatea inimii
- Distruge microorganismele dăunătoare
Există multe tipuri de detoxifiere a picioarelor. În afară de soluții saline, ion, apă și soluții de uleiuri esențiale, există și alte câteva tehnici de detoxifiere, cum ar fi:
- Mască pentru picioare cu lut pentru a curăța și înmuia pielea picioarelor.
- Scrub pentru picioare pentru a reduce mirosul și a îndepărta celulele moarte ale pielii.
- Folosirea unor tampoane speciale pentru picioare (cum ar fi plasturi) pentru a elimina toxinele.
- Aplicarea tehnicilor de masaj la picioare pentru relaxarea mușchilor picioarelor.
Cum are loc procesul de dezintoxicare a piciorului?
Detoxifierea piciorului folosește particule încărcate numite ioni ca soluție pentru a vă înmuia picioarele. Ionul poate separa apa (H20) în ioni H + și OH- pentru a crea un câmp ionic care leagă toxinele sau metalele din corp.
În timpul acestui proces de detoxifiere a piciorului, apa de baie va deveni mai tulbure. Acest lucru se întâmplă deoarece transpirația, murdăria și celulele moarte ale pielii care s-au acumulat în picioare încep să se relaxeze și să se amestece cu apa.
Este eficientă o dezintoxicare a piciorului? Acesta este cuvântul de cercetare
Pentru a dovedi eficacitatea acestei detoxifiere a piciorului, există un studiu la scară mică, publicat în Journal of Public Environmental and Health în 2012.
În acest studiu, cercetătorii au colectat probe de apă înainte și după proces detoxifiere picior făcut timp de aproximativ 30 de minute.
În afară de aceasta, cercetătorii au colectat probe de urină și păr de la participanți.
După testarea probelor, cercetătorii au ajuns la concluzia că detoxifierea picioarelor nu reduce nivelul de toxine din organism.
Din păcate, până de curând, nicio cercetare recentă nu a dovedit eficiența detoxifierii piciorului pentru eliminarea toxinelor din organism. La fel și cu efectele secundare care pot apărea.
Chiar și așa, etapele acestui tratament de dezintoxicare a picioarelor pot ajuta cu mai multe afecțiuni, cum ar fi relaxarea mușchilor picioarelor și curățarea pielii picioarelor.
Deși există și alte beneficii ale detoxifierii piciorului, nu toată lumea o poate face. Unele persoane care nu pot face această procedură includ:
- Copii și femei însărcinate
- Persoana care are o rană deschisă pe picior
- Diabetici
Detoxifiere la picioare pe care o poți face acasă
Dacă sunteți interesat să faceți o dezintoxicare a piciorului, o puteți încerca acasă. Puteți utiliza următoarele materiale în același timp pentru a o face acasă.
Înmuiați-vă picioarele
Pregătiți apă caldă și adăugați 1 cană de sare Epsom. Puneți picioarele și înmuiați timp de 20 până la 30 de minute.
Frecați-vă picioarele cu o piatră ponce și clătiți bine. Acest lucru vă poate ajuta să vă ușurați pielea picioarelor.
În plus, puteți face și o baie de detoxifiere a picioarelor din alte ingrediente, cum ar fi oțetul de mere.
Se amestecă 1 cană de oțet de mere într-o baie caldă. Apoi, înmuiați-vă picioarele timp de 20 până la 30 de minute. Această metodă vă poate ajuta să scăpați de mirosul piciorului.
Mască pentru picioare
Se amestecă 3 linguri de lut de bentonită, 3 linguri de oțet de mere și 3 picături de ulei esențial de lavandă.
După formarea unei paste, aplicați-o pe picioare. Lăsați să stea 30 de minute și clătiți bine. Acest lucru poate ajuta la ameliorarea infecției fungice a piciorului și a mirosului piciorului.
Scrub pentru picioare
Obțineți o cană de sare Epsom, 1/2 cană de ulei de măsline și 5 picături de ulei esențial de mentă. Se amestecă până când se aplică pe picioare și se masează ușor. Apoi clătiți-l cu apă curată.