Infecții ale tractului urinar remedii naturale pe care trebuie să le cunoașteți

Infecția tractului urinar (UTI) sau așa-numita infecții ale tractului urinar cauzată de bacterii care se dezvoltă în uretra. Infecțiile tractului urinar pot apărea atât la bărbați, cât și la femei, dar femeile sunt mai susceptibile la această infecție.

În general, bolile cauzate de infecția bacteriană trebuie tratate cu antibiotice. Cu toate acestea, există diverse ingrediente naturale care pot fi folosite ca medicamente însoțitoare pentru infecțiile tractului urinar. Orice?

Simptome și cauze ale infecției tractului urinar

Înainte de a cunoaște diferite tratamente alternative pentru tratarea acestei boli, este o idee bună să știți ce poate provoca infecții ale tractului urinar și ce simptome pot apărea.

Există mai multe cauze ale infecțiilor tractului urinar, inclusiv:

• Obstrucție sau obstrucție a tractului urinar, cum ar fi pietre la rinichi.
• Este dificil să treci toată urina din vezică.
• Utilizarea contraceptivelor precum diafragmele și prezervativele.
• Sistem imunitar slab din cauza bolilor sau chimioterapiei.
• La bărbați, poate fi declanșat și de o prostată mărită.

La fel ca alte boli, infecția tractului urinar are, de asemenea, mai multe simptome. Următoarele sunt simptome de care trebuie să fii atent.

• Urină tulbure sau chiar sângeroasă.
• Descărcarea miroase urât din urină.
• Pofta de a urina mai mult decât de obicei.
• Prezența crampelor în abdomenul inferior.
• Febra de până la 38 de grade Celsius.
• Există un sentiment de neliniște sau confuzie.

Remediu natural pentru infecțiile tractului urinar

Tratarea infecțiilor tractului urinar nu se poate face numai medical folosind medicamente de la un medic, dar se poate face și cu mai multe alternative naturale pe care le puteți găsi acasă. Aici sunt câțiva dintre ei.

1. Bea apă

Consumul regulat de apă în fiecare zi poate fi primul pas în tratarea infecțiilor tractului urinar. De fapt, opt până la zece pahare pe zi pot ajuta la eliminarea bacteriilor prin urina excretată.

Nevoia de apă simplă într-o zi poate varia de la persoană la persoană. Dar dacă aveți o boală, cum ar fi pietrele la rinichi, este o idee bună să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră câte pahare de apă sunt sigure de consumat în fiecare zi.

Dacă aveți o infecție a tractului urinar, vi se recomandă, de asemenea, să reduceți băuturile colorate și care conțin cofeină, cum ar fi cafeaua, ceaiul și sifonul. Cofeina poate agrava infecțiile tractului urinar. În afară de cofeină, ar trebui să evitați și băuturile alcoolice, băuturile cu zahăr, sucul de portocale, sucul de lămâie, varul și strugurii.

2. Consumul de fructe cu vitamina C

Vi se cere să nu beți băuturi precum portocale, dar puteți găsi vitamina C în fructele verzi sau puteți mânca roșii, fructul cel mai ușor de găsit.

Consumul de vitamina C va ajuta la scăderea pH-ului urinei, astfel încât șansele ca bacteriile care cauzează supraviețuirea infecțiilor urinare să fie mai mici. Potrivit Institutelor Naționale de Sănătate, într-o zi femeile ar trebui să îndeplinească aproximativ 75 mg de vitamina C, în timp ce bărbații au nevoie de aproximativ 90 mg.

3. Sparanghel

Aparent, sparanghelul poate fi, de asemenea, un remediu natural pentru a ajuta la tratarea infecțiilor tractului urinar. Acest lucru a fost afirmat într-un studiu publicat în Jurnalul african de medicină tradițională, complementară și alternativă în 2008.

Cercetătorii au raportat că ingredientele active din sparanghel au o funcție antibacteriană care acționează împotriva bacteriilor care provoacă infecții ale tractului urinar. Nu numai asta, dar sparanghelul poate ajuta și la creșterea sistemului imunitar.

5. Boabe, mere și piersici

Aceste fructe conțin d-manoză, care este un tip de zahăr natural. Corpul uman este de fapt capabil să producă acest zahăr pe cont propriu, dar cea mai mare parte a d-manozei va fi irosită prin urină. Prin urmare, este necesar un aport suplimentar de d-manoză din diferite alimente care îl conțin.

Din cercetările efectuate de Institutul Național pentru Excelență în Sănătate și Îngrijire din Marea Britanie, d-manoză s-a dovedit a fi capabilă să prevină în mod semnificativ recurența ITU comparativ cu persoanele care nu au luat deloc medicamente.

În plus, d-manoză ajută și la multiplicarea proliferării bacteriilor bune din organism pentru a combate bacteriile rele care cauzează infecția. Dacă doriți să simțiți beneficiile, îl puteți obține din fructe de pădure, mere și piersici.

5. Afine

Afinul este un remediu natural care este adesea folosit pentru a ajuta la tratarea afecțiunilor legate de problemele de urinare, inclusiv infecții ale tractului urinar.

Acest fruct conține un antioxidant fitronutrient numit Proantocianidine de tip A. Se consideră că acest conținut previne lipirea bacteriilor E. coli de mucoasa vezicii urinare.

Atașarea bacteriilor la țesuturile corpului le va facilita reproducerea. Mâncând aceste afine, veți fi ajutați să evitați acest proces.

Conform unui studiu, merisoarele pot inhiba, de asemenea, creșterea bacteriei Proteus mirabilis, care se găsește frecvent în infecțiile tractului urinar. Nu numai că poți mânca fructele, dar poți găsi multe suplimente din extract de afine pe care le poți încerca.

6. Ulei esențial

Uleiurile esențiale au fost recunoscute de mult ca o alternativă destul de eficientă la reducerea unor simptome ale afecțiunilor. Utilizarea acestuia poate fi folosită și ca remediu natural pentru tratarea infecțiilor tractului urinar.

Uleiul de oregano, de exemplu, se crede că inhibă creșterea E. coli sau a altor bacterii rezistente la antibiotice.

Se spune că uleiul de lavandă ucide bacteriile, ciupercile și alte surse de infecție. În plus, uleiul de lavandă este bogat în antioxidanți necesari pentru combaterea inflamației din organism.

Modul de utilizare este să puneți o cantitate suficientă de ulei la alegere într-un recipient umplut cu apă fierbinte și să inhalați aburul.

Din păcate, deși tinde să fie sigur, eficiența uleiurilor esențiale în tratarea infecțiilor tractului urinar este încă incertă. De asemenea, majoritatea medicilor nu au recomandat acest tratament.

Un alt lucru care ajută la tratarea infecțiilor tractului urinar

Deși există mai multe remedii naturale care s-au dovedit a reduce simptomele infecției tractului urinar, asta nu înseamnă că vă puteți baza în totalitate pe ingredientele de mai sus.

Principalul tratament care poate vindeca o ITU este încă antibioticele, deci este bine ca ingredientele de mai sus să fie folosite doar ca însoțitor. De asemenea, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de ao utiliza.

În afară de medicamentele cu ingrediente naturale, există și diverse obiceiuri pe care le puteți începe dacă doriți să accelerați perioada de recuperare.

1. Nu rețineți urinarea

Nu opriți niciodată urinarea, deoarece acest lucru poate provoca dezvoltarea mai multor bacterii în vezica urinară.

În plus, trebuie să urinezi după sex cu partenerul tău, acest lucru se face pentru a reduce riscul ca bacteriile să intre mai adânc în uretra.

2. Folosiți o compresă fierbinte

Pernele comprese fierbinți pot fi găsite la magazinele de produse medicale. Utilizarea unei perne fierbinți poate ameliora durerea sau durerea din zona vezicii urinare.

Modul de utilizare este să nu-l aplicați direct pe piele, folosiți o cârpă ca separator. Purtați-l timp de 15 minute pentru a evita arderea.

3. Purtați haine confortabile

Folosiți haine cu materiale care pot face pielea să respire, cum ar fi lenjeria de corp din bumbac, pantaloni largi în loc de blugi, haine largi, acest lucru este necesar pentru a nu se simți umezi, astfel încât bacteriile „aterizează” să fie reduse.

4. Acordați atenție curățeniei zonei vezicii urinare

Trebuie să acordați întotdeauna atenție igienei și igienei utilizate. De asemenea, nu ar trebui să utilizați spray sau săpun demachiant feminin. Clătiți zona genitală din față în spate, apoi uscați-o.

Aceasta este pentru a evita germenii care se deplasează către tractul urinar. Când faceți duș, este mai bine să utilizați duș decât să te înmoaie cadă . Folosiți săpunul fără miros .

5. Stil de viață sănătos

Schimbați-vă stilul de viață, cum ar fi alimentele consumate, ar trebui să consumați mai multe fructe și legume. Mai des consumă apă decât băuturile aromate, altele decât sucurile sau băuturile îmbuteliate.

Nu fumați și păstrați întotdeauna curat hainele pe care urmează să le purtați este foarte important.

Dacă infecțiile urinare naturale nu funcționează?

Dacă remediile naturale nu funcționează, puteți reveni la medicul dumneavoastră și puteți obține medicamente pentru infecția tractului urinar. Remediile naturale contribuie doar la reducerea severității infecției, desigur, remediile naturale sunt întotdeauna însoțite de medicamente de la un medic.

Medicul dumneavoastră vă poate administra antibiotice. În plus, paracetamolul poate fi consumat și pentru a reduce senzația de zână sau durerea. Medicul dumneavoastră vă poate oferi, de asemenea, analgezice, cum ar fi acetaminofen sau paracetamol și ibuprofen.

Există, de asemenea, alte medicamente, cum ar fi fenazopiridina (Pyridium), pentru a reduce senzațiile de arsură și durerea.