Etapele dezvoltării creierului uman de la copilărie până la bătrânețe

Creierul este motorul care conduce toate funcțiile și activitățile corpului uman. Când vrei să te miști sau să faci ceva, creierul îl comandă și îl controlează. Inteligența, creativitatea, emoțiile și memoria sunt, de asemenea, printre multele lucruri care sunt reglementate de creier. Ei bine, știți care sunt etapele dezvoltării creierului uman de la copilărie până la vârstnici? Haide, află răspunsul în următoarea recenzie.

Creierul începe să se formeze în uter

Creierul uman începe să se dezvolte din a patra săptămână după concepție, când tubul neural se închide în cele din urmă. Tubul neural este rețeaua de nervi formată cel mai întâi de la concepție, arătând ca o râmă de pământ care trece de-a lungul spatelui embrionului.

Până când sunteți însărcinată în trei săptămâni, embrionul în curs de dezvoltare a format căi neuronale, care stau la baza structurilor creierului. Creierul uman continuă apoi să se dezvolte odată cu vârsta gestațională, marcată de apariția celulelor nervoase (neuroni) care formează noi structuri și funcții în creier. Fiecare neuron va fi conectat cu alți neuroni pentru a forma sistemul nervos cu ajutorul fibrelor numite dendrite și axoni.

Următoarele detaliază dezvoltarea creierului uman de la naștere până la bătrânețe.

Dezvoltarea creierului uman de la sugari la vârstnici

Când copilul se naște

Raportând de la Reader's Digest, un neurolog pe nume David Perlmutter, MD, a spus că creșterea medie a celulelor creierului în timp ce se află încă în uter este de aproximativ 250.000 de celule cerebrale noi pe minut.

Când se naște un bebeluș, există aproximativ 100 de miliarde de neuroni care sunt formați, astfel încât dimensiunea creierului bebelușului a ajuns la 60% din dimensiunea creierului adult. La naștere, mielina sau substanțele grase care protejează axonii din creier și ajută impulsurile să se miște mai repede sunt produse de creierul care se află în apropierea măduvei spinării. Această parte a creierului este responsabilă pentru reglarea funcțiilor de bază, cum ar fi respirația, mâncarea și controlul ritmului cardiac.

Copilărie

Intrând la vârsta de trei ani, dimensiunea creierului uman crește la 80% din dimensiunea unui creier intact ca adult. La această vârstă, creierul are de fapt peste 200 la sută din sinapse. Sinapsa este conexiunea dintre axoni și celule sarag care permite fluxului de informații între ele.

Pe măsură ce copilul crește și se dezvoltă, creierul începe să descompună sinapsele care sunt considerate neimportante, astfel încât creierul să devină mai concentrat doar asupra conexiunilor importante.

La vârsta de cinci ani, dezvoltarea creierului devine mai ascuțită. Fiecare experiență pe care o simte copilul va forma o sinapsă. De aceea dezvoltarea creierului copiilor va fi adaptată la mediul copilului. Când copiii experimentează experiențe negative, creierul va forma traume și amintiri negative datorită sinapselor care se formează. Dar, pe de altă parte, eforturile de recuperare sunt, de asemenea, mai eficiente decât la o vârstă mai înaintată.

Intrarea în adolescență

Creierele adolescenților nu diferă prea mult ca mărime și greutate de cele ale adulților, dar nu sunt încă pe deplin dezvoltate. La această vârstă, mielina care se produce la nașterea bebelușului are o secvență mai complexă. Seria finală de mielină este localizată în lobul frontal, exact în spatele frunții. Mielina funcționează pentru a lua decizii, pentru a controla impulsurile și pentru empatie.

Cu toate acestea, această funcție nu este la fel de constantă ca adulții. Prin urmare, mulți adolescenți experimentează adesea confuzie sau emoții instabile. Rolul părinților este necesar în a-și îndruma adolescenții în luarea deciziilor pentru a evita alegerile rele.

Maturizat

La intrarea în vârsta de 20 de ani, dezvoltarea creierului în lobul frontal este finalizată, în special în ceea ce privește capacitatea de evaluare. De aceea, se prezice că vârsta de 25 de ani este cea mai bună vârstă pentru a lua decizii.

Cu toate acestea, dezvoltarea creierului va începe să scadă încet în acest interval de vârstă. Corpul va forma și elimina automat celulele nervoase și celulele creierului. Mai mult, chiar dacă celulele creierului și sinapsele sunt încă în curs de formare, procesul durează mai lent. Pe măsură ce intrați la vârsta de 30 de ani, împărțirea sinapselor devine mai dificilă, astfel încât mulți adulți au dificultăți de concentrare asupra învățării ceva nou.

Unele boli mintale care slăbesc dezvoltarea lobului frontal al creierului, cum ar fi schizofernia, depresia și tulburările de anxietate sunt cele mai predispuse să apară la vârsta adultă tânără. Aproximativ 60-80% dintre persoanele cu vârste cuprinse între 18 și 25 de ani au una sau mai multe dintre aceste condiții.

Începerea unui obicei de a face mișcare și a unei diete sănătoase pentru a menține sănătatea creierului până la bătrânețe ar trebui să înceapă în mod ideal acum.

In varsta

Până la vârsta de 50 de ani, amintirile tale încep să devină mai scurte sau îți devine mai ușor să uiți lucrurile. Acest lucru se datorează faptului că îmbătrânirea naturală modifică dimensiunea și funcția creierului. Reducerea puterii creierului se datorează în totalitate morții celulelor creierului și sinapselor. Creierul se micșorează și riscul apariției diferitelor boli legate de creier va continua să crească.

Aproximativ 5% dintre adulți se confruntă cu apariția simptomelor Alzheimer la 50 de ani. Prin urmare, trebuie să cunoașteți schimbările care vi s-au întâmplat; indiferent dacă se datorează îmbătrânirii naturale sau simptomelor Alzheimer. Se știe că unul din zece vârstnici cu vârsta de 65 de ani și peste are Alzheimer. Acest risc crește și la fiecare 5 ani. Când atingi 85 de ani, riscul de Alzheimer devine cu 50% mai mare.

Prin urmare, persoanelor în vârstă li se cere să continue exercițiile fizice în mod regulat pentru a-și îmbunătăți puterea creierului, de exemplu, făcând exerciții aerobice și consumând alimente sănătoase pentru creier și evitând stresul ca cea mai bună apărare împotriva îmbătrânirii creierului.