Ploaia te poate supăra, se dovedește că aceasta este o explicație științifică

Te-ai simțit vreodată tulburat când cerul era întunecat și ploua? Dacă da, nu ești singur. Acest fenomen se dovedește a fi experimentat de mulți oameni și este într-adevăr legat de vremea din jurul tău. Cu alte cuvinte, ploaia poate face pe cineva să se supere.

Universitatea de Stat din Pennsylvania afirmă că vremea afectează foarte mult comportamentul și modul de interacțiune cu alte persoane, dar efectul este diferit pentru fiecare persoană și depinde de condițiile fiecăreia. Deci, care este motivul științific din spatele ploii care te face să te simți supărat? Consultați următoarea explicație.

De ce ploaia te face să te simți rău?

Vremea rea ​​poate crea starea de spirit cineva devine negativ, după cum a constatat un studiu din jurnal Ştiinţă . Potrivit studiului, aproximativ nouă la sută dintre oameni aparțin grupului de oameni care urăsc ploaia.

Acest grup se simte mai iritabil și mai puțin fericit atunci când precipitațiile sunt ridicate. Alte cercetări de sprijin au descoperit chiar că ploaia îi face pe oameni să scrie lucruri negative mai des pe rețelele de socializare.

Un psiholog clinic din San Francisco, Tecsia Evans, Ph.D., a spus că unii oameni sunt mai predispuși să se simtă triști și singuri când vremea este tulbure. Cu toate acestea, ploaia nu te-a făcut să te simți supărat imediat. Aceste sentimente de confuzie apar din circumstanțele din jurul tău.

Ploaia te poate face să vrei să stai în cameră și să te acoperi cu o pătură, dar acest lucru poate limita lumina care intră în casă. De fapt, o serie de studii au descoperit că expunerea la lumină poate crește serotonina. Serotonina este un compus care provoacă sentimente de fericire.

Ploaia abundentă limitează, de asemenea, ceea ce puteți face. De asemenea, nu puteți face rutine distractive sau activități cum ar fi întâlnirea cu prietenii, exercițiile fizice etc. Drept urmare, îți este mai ușor să te simți trist și obosit.

Dacă vă este greu să vă concentrați într-o zi ploioasă, acesta este și unul dintre efectele vremii. Pe baza mai multor studii anterioare, umiditatea ridicată atunci când plouă poate declanșa somnolență și poate duce la scăderea concentrației.

De parcă asta nu ar fi fost suficient, vremea înnorată și ploaia continuă a făcut, de asemenea, o zi să se simtă scurtă și nu la fel de plăcută ca zilele însorite. Toate acestea se întâmplă simultan și creează o impresie de parcă plouă ceea ce te face să te simți supărat.

Ploaia nu te supără întotdeauna

Ploaia poate provoca emoții negative, dar acest lucru depinde de mulți factori și condiții pe care le experimentează o persoană. Efect de ploaie asupra starea de spirit chiar poate fi foarte diferit de la o persoană la alta.

Ca exemplu, starea de spirit bărbații atunci când plouă tind să fie mai stabili decât femeile. Acest lucru se datorează faptului că bărbații sunt mai indiferenți la schimbările meteorologice. Trebuie doar să-și anuleze planurile sau să facă activitatea într-o altă zi.

Impactul ploii este, de asemenea, mai pronunțat la persoanele care suferă de depresie. Ploaia nu numai că îi face să se simtă triști și supărați, dar poate agrava și simptomele depresiei în sine. În schimb, aceste simptome se vor îmbunătăți doar odată cu vremea devine mai senină.

În plus, factorul de reședință are și un rol. Dacă locuiți într-o zonă cu multe precipitații, probabil că ploaia nu va conta cu adevărat starea de spirit Tu. Cu toate acestea, dacă sunteți obișnuiți cu soarele fierbinte, este posibil să vă fie mai ușor să vă simțiți trist când plouă.

Activități distractive de făcut când plouă

Pentru a scăpa de confuzie când plouă, Tecsia sugerează să faci alte activități distractive acasă. Motivul este că a fi singur acasă fără activități sau interacțiuni cu alte persoane poate agrava starea de spirit .

Există mai multe alte activități pe care le puteți încerca, de exemplu:

• Se înmoaie în apă caldă și spumă
• Gătiți cu alți membri ai familiei
• Jucat jocuri cu prietenii acasă
• Exercițiu ușor ca jogging in jurul casei, flotări , și urcă scările
• Curatarea casei
• Aveți grijă de dvs. scăldându-vă, șamponând, vopsind unghiile și așa mai departe
• Ascultând muzică sau vizionând filme

Ploaia abundentă și vremea înnorată pot supăra unii oameni. Acest fenomen este de fapt normal și experimentat de mulți oameni. Cu toate acestea, este posibil să nu vă puteți bucura de timpul petrecut acasă, deoarece continuați să vă simțiți trist.

Cheia pentru prevenirea emoțiilor negative cauzate de ploaie este să rămâi activ și să interacționezi cu alte persoane. Fă tot ceea ce te face să te simți fericit și invită-i pe cei mai apropiați să discute împreună. În acest fel, ploaia nu te va face să te întristezi sau să te simți singur.