Menstruația (menstruația): definiție, simptome, la tratament

X

Definiție

Ce este menstruația (menstruația)?

Menstruația sau menstruația este un ciclu lunar normal în care femeile suferă sângerări din vagin. Sângele menstrual provine din mucoasa uterului.

În fiecare lună, corpul dumneavoastră se pregătește pentru sarcină, producând un ovul din ovare, un proces numit ovulație. Dacă nu apare sarcina, îți faci menstruația.

Cât de frecventă este menstruația (menstruația)?

Menstruația apare atunci când nu sunteți gravidă. În timpul menstruației în fiecare lună, un ovul este produs de ovare. Aceasta se numește ovulație.

Corpul tău începe să producă hormoni pentru a te pregăti pentru sarcină. Dacă celula ovulă rezultată nu este fertilizată, oul se va dizolva odată cu sângele care acoperă peretele uterin. Durata menstruației variază, dar durează în general 3 până la 5 zile.

Ciclul menstrual este numărat din prima zi până în următoarea menstruație. Acest lucru nu este același pentru fiecare femeie.

Un ciclu normal variază de obicei între 21 și 35 de zile. Ciclul este lung în adolescență, dar de obicei se va scurta și va deveni mai regulat odată cu vârsta.

Uneori, ciclul poate fi regulat și neregulat. Dacă aveți modificări bruște ale ciclului menstrual și acestea nu se îmbunătățesc, consultați-vă imediat medicul.

Cum să îmi monitorizez ciclul menstrual (menstruația)?

Pentru a găsi un ciclu normal pentru dvs., începeți să îl înregistrați pe un calendar. Începeți prin a înregistra ziua de începere a perioadei, în fiecare lună timp de câteva luni consecutive.

Dacă sunteți îngrijorat de starea menstruală, Clinica Mayo spune că trebuie să rețineți lucrurile de mai jos.

• Sfârșitul zilei: Când se oprește menstruația? Este mai lung sau puțin mai lung decât de obicei?
• Cantitatea de sânge: Înregistrați cât de mult sânge ați vărsat în timpul perioadei. Este mult mai mult decât de obicei? De câte ori schimbați tampoanele într-o zi?
• Sângerări anormale: aveți sângerări în afara ciclului menstrual?
• Durere: Descrieți durerea asociată menstruației. Durerea se înrăutățește când ajunge ciclul menstrual?
• Alte schimbări: Ați experimentat schimbări de dispoziție și atitudine?

Cum îmi afectează ciclul menstrual (menstruația) sănătatea?

Sănătatea dumneavoastră generală, fie ea emoțională, mentală și fizică, poate fi afectată de ciclul menstrual.

În prima jumătate a ciclului (prima și a doua săptămână după menstruație începe într-un ciclu de 28 de zile)

• În această perioadă, energia voastră va crește probabil.
• Memoria ta se va îmbunătăți probabil și toleranța la durere se va îmbunătăți, de asemenea.
• După ce menstruația sa terminat este un moment bun pentru a face un frotiu Papanicolau, deoarece peretele uterin se subțiază. În acest fel, rezultatele examinării vor fi mai clare.

În a doua jumătate a ciclului (începând cu ovulația)

• S-ar putea să te simți mai lent și mai uitat.
• Dacă aveți probleme de sănătate, cum ar fi depresia, sindromul intestinului iritabil, migrenele sau astmul, simptomele se vor agrava înainte de începerea perioadei.
• Dacă aveți diabet, este posibil să vă fie mai dificil să controlați nivelul zahărului din sânge. Nivelul zahărului din sânge poate fi mai mare sau mai mic decât în ​​mod normal.

Simptome

Care sunt semnele și simptomele menstruației (menstruația)?

Simptomele generale ale menstruației normale pot varia de la femeie la femeie. Menstruația începe de obicei de la 11-14 ani și continuă până la vârsta de 51 de ani. În timpul ciclului, puteți prezenta următoarele simptome:

• Sângerări care durează 3 până la 5 zile
• Crampe stomacale
• Dureri în piept
• Balonare
• Pofte alimentare
• Modificări ale dispoziției și iritabil
• Durere de cap
• Oboseală.

Simptomele menstruale pot varia de la femeie la femeie. De asemenea, este posibil să experimentați un amestec de simptome, emoționale și fizice, care încep înainte de ciclul dumneavoastră.

Această afecțiune este cunoscută sub numele de sindrom premenstrual sau sindrom premenstrual (PMS). Dacă simptomele sunt severe, medicul dumneavoastră vă poate ajuta să găsiți tratament pentru disconfort.

Când ar trebui să văd un medic?

Consultați un profesionist din domeniul sănătății dacă:

• Ciclul menstrual s-a oprit brusc mai mult de 90 de zile și nu sunteți însărcinată.
• Ciclul menstrual devine neregulat după ce a fost regulat.
• Ai sângerare mai mult de șapte zile.
• Sângerați mai mult decât de obicei sau trebuie să schimbați tampoanele la fiecare oră sau două.
• Perioada dvs. este mai mică de 21 de zile sau mai mult de 35 de zile.
• Sângerezi între ciclurile menstruale.
• Simțiți dureri severe în timpul menstruației.
• Aveți febră bruscă și vă este rău după ce utilizați bandajul.

Ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră dacă există modificări majore ale ciclului menstrual. Dacă ciclul dvs. este de obicei la fiecare 21 de zile, dar în ultimele 3 luni este la fiecare 40 de zile, acesta ar putea fi un semn al unei afecțiuni.

De asemenea, trebuie să spuneți medicului dumneavoastră dacă aveți simptome care se înrăutățesc sau cauzează disconfort. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să rezolvați problema.

Cauză

Care sunt cauzele menstruației (menstruația)?

Motivul este că un ou copt nu este fertilizat. Cu toate acestea, pot apărea mai multe condiții de sănătate și utilizarea medicamentelor asociate menstruației.

Ce cauzează ciclurile menstruale neregulate (menstruația)?

Ciclurile menstruale neregulate sunt cauzate de multe lucruri și anume:

• Sarcina sau alăptarea

Menstruația care nu apare în decurs de o lună poate fi un semn precoce al sarcinii. Alăptarea poate fi, de asemenea, o cauză a ciclurilor menstruale întârziate după sarcină.

• Tulburări de alimentație, slăbire extremă sau exerciții fizice excesive

Tulburările de alimentație, cum ar fi anorexia, pierderea extremă în greutate și activitatea fizică excesivă pot provoca interferența menstruației.

• Sindromul ovarului polichistic

Femeile cu această tulburare comună a sistemului endocrin pot prezenta cicluri menstruale neregulate. Această afecțiune determină, de asemenea, mărirea ovarelor care conțin o mică colecție de lichide (foliculi) localizate în fiecare ovar atunci când se observă în timpul unei examinări cu ultrasunete.

• Insuficiență ovariană prematură

Această afecțiune apare din cauza pierderii funcției ovariene normale înainte de vârsta de 40 de ani. Femeile care suferă de această tulburare pot experimenta cicluri menstruale neregulate timp de ani de zile.

• Inflamația pelviană

Infecția organelor de reproducere poate provoca cicluri neregulate.

• Fibroamele uterine

Este o creștere uterină necanceroasă. Condițiile pot determina ciclurile menstruale să fie mai lungi și mai numeroase.

• Probleme tiroidiene

Problemele tiroidiene, cum ar fi hipertiroidismul, cauzează perioade mai mici și mai ușoare decât în ​​mod normal.

• Niveluri ridicate de prolactină în sânge

Această afecțiune se numește hiperprolactinemie. Prolactina este un hormon care ajută la creșterea sânilor la pubertate și produce lapte după naștere. Acest hormon ajută și la reglarea ciclului menstrual.

• Stres

Cercetările sugerează că stresul cronic poate duce la cicluri menstruale neregulate.

• Obezitatea

Excesul de grăsime din organism creează hormonul estrogen. Excesul de estrogen modifică ciclul menstrual și poate provoca cicluri neregulate sau grele.

Care sunt problemele legate de menstruație (menstruație)?

Există mai multe probleme care vă pot afecta ciclul menstrual, cum ar fi:

Sângerări menstruale abundente

Acest lucru este frecvent la unele femei, aproximativ 1 din 5 femei. Sângerările abundente apar atunci când există atât de mult sânge încât trebuie să schimbați tampoanele sau tampoanele la fiecare oră, în loc de 3 până la 4 ori pe zi.

Sângerările abundente interferează de obicei cu activitățile zilnice și provoacă slăbiciune din cauza pierderii de sânge.

Sângerările abundente pot fi cauzate de dezechilibre hormonale, polipi sau fibroame din uter sau anumite condiții de sănătate. Condițiile de sănătate pot include:

• Probleme tiroidiene
• Tulburări de coagulare a sângelui, cum ar fi boala von Willebrands
• O tulburare de sângerare caracterizată prin scăderea trombocitelor din sânge numită purpură trombocitopenică idiopatică (ITP)
• Afecțiuni hepatice sau renale
• Leucemie (cancer al celulelor sanguine).

Alte cauze pot apărea din avort spontan, sarcină ectopică (un ovul fertilizat care crește în afara uterului) și, eventual, infecție.

Există mai multe medicamente care vă determină să experimentați această afecțiune și anume:

• Anticoagulante
• Antidepresive
• Antipsihotice
• Corticosteroizi
• Hernal: ginseng, castan, danshen
• Contraceptive hormonale
• Tamoxifen

Amenoree (fără menstruație)

Este posibil să nu aveți deloc menstruații. Acest lucru este normal doar înainte de pubertate, după menopauză și în timpul sarcinii.

Dacă aceste motive nu sunt cauza amenoreei, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră despre cauzele și tratamentul.

Există amenoree primară sau secundară. Amenoreea primară apare atunci când nu există condiții care să provoace amenoree.

Medicul dumneavoastră vă poate diagnostica amenoree dacă ați împlinit vârsta de 16 ani și nu ați avut menstruația. Medicul va efectua mai multe teste pentru a găsi cauza.

Amenoreea secundară apare atunci când aveți perioade regulate, dar se opresc brusc mai mult de 3 luni. Acest lucru poate fi cauzat de stres, scădere extremă în greutate sau niveluri anormale de estrogen.

Dismenoree (menstruație dureroasă)

Crampele abdominale sau menstruația dureroasă sunt un simptom obișnuit pe care fiecare femeie l-a experimentat. Cu toate acestea, dacă crampele devin atât de rele încât nu vă puteți mișca normal, este posibil să aveți dismenoree.

Crampele menstruale sunt cauzate de hormoni numiți prostaglandine care sunt produse de căptușeala uterină pentru a declanșa contracții uterine. De asemenea, vă puteți simți amețit, amețit, palid și transpirat. Prostaglandinele pot crește, de asemenea, contracțiile intestinale, provocând diaree. Trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră pentru un tratament adecvat.

Sindromul premenstrual (PMS)

Sindromul premenstrual sau sindromul premenstrual apare atunci când experimentați o colecție de simptome, fizice și emoționale, care sunt suficient de severe pentru a interfera cu activitățile zilnice. Simptomele fizice pot include dureri de cap, constipație, balonare, umflarea pieptului, slăbiciune și stângăcie.

Simptomele emoționale pot include sentimente de furie, depresie, anxietate și incapacitate de concentrare.

PMS este diferit de menstruație. PMS apare de obicei înainte de începerea ciclului menstrual și se poate agrava. PMS poate dispărea după ce începe sau se termină menstruația.

PMS poate avea loc cel puțin 3 cicluri la rând. Cercetările demonstrează o legătură genetică. Dacă aveți un frate sau o mamă care a avut STD, probabil că aveți și unul.

Tulburare disfonică premenstruală

Tulburare disfonică premenstruală sau PMDD este o formă mai severă de sindrom premenstrual. Aproximativ 3 până la 8% dintre femei suferă de PMDD. Simptomele frecvente includ dureri de cap de migrenă, anxietate severă, depresie și schimbări grave de dispoziție. Femeile care au antecedente de depresie postpartum sau tulburări de dispoziție au un risc mai mare de a dezvolta PMDD.

Diagnostic

Cum să diagnosticați problemele menstruale (menstruația)?

Iată câteva moduri în care medicul dumneavoastră ar putea diagnostica problema cu care vă confruntați:

Sângerări menstruale abundente

Pentru a diagnostica sângerări menstruale abundente, medicul dumneavoastră va efectua un examen medical complet pentru a vedea dacă starea dumneavoastră este legată de o problemă de sănătate. Aceasta poate fi structurală, asemănătoare fibromului sau hormonală.

Examinarea implică o serie de teste care pot include:

• Ecografie
• Biopsie endometrială
• Histeroscopie
• Curetă

Medicul dumneavoastră vă poate comanda, de asemenea, analize de sânge pentru a verifica anemia și testele de urină pentru a vedea dacă sunteți gravidă sau dormiți. Pot fi necesare alte teste de laborator.

PMS și PMDD

Nu există un test de diagnostic specific pentru această afecțiune. Este posibil să fiți întrebat despre simptomele dumneavoastră. Lista simptomelor premenstruale este o metodă obișnuită de evaluare a afecțiunii.

În acest fel, puteți urmări tipul și severitatea simptomelor pentru a ajuta la identificarea unui model al afecțiunii.

Tratament

Informațiile furnizate nu înlocuiesc sfatul medicului. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră.

Cum se tratează problemele menstruale (menstruația)?

Tratamentul pentru problemele menstruale include ameliorarea simptomelor și tratarea cauzei. Cel mai frecvent simptom este durerea menstruală, care poate începe cu câteva zile înainte de menstruație.

Unele dintre opțiunile de tratament pentru crampele menstruale pot include:

• Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS). Aceste medicamente pot include ibuprofen (Advil®, Motrin®) sau meloxicam. Aceste medicamente pot fi dificile pentru stomac. Este recomandat să-l beți cu alimente pentru a evita iritarea stomacului.
• Un alt calmant al durerii . Aceste medicamente pot include paracetamol, cunoscut și sub denumirea de acetaminofen (Tylenol®, Panadol®) pentru ameliorarea durerii.

Tratamentul menstruației neregulate poate include:

• Băutură contraceptivă
• Tablete de progestin
• Îndepărtarea chirurgicală a polipilor sau fibroamelor din uter
• Abordează cauzele.

Aceste opțiuni de manipulare vă pot seta ciclul.

Cum pot gestiona simptomele menstruale?

Iată câteva sfaturi pentru gestionarea simptomelor menstruale:

• Pune-l jos tampon de încălzire (compresă caldă) sau un prosop cald pe partea inferioară a stomacului. De asemenea, puteți face un duș cald. Căldura poate crește fluxul sanguin și reduce crampele.
• Culcă-te cu picioarele ridicate.
• Faceți exerciții fizice în mod regulat pentru a crește fluxul sanguin.
• Dacă aveți dureri vaginale sau crampe, utilizați tampoane în loc de tampoane.
• Dacă tratați tulburări menstruale, asigurați-vă că urmați cu atenție instrucțiunile medicului dumneavoastră.