Cuprins:
- Să trăiești cu cineva cu schizofrenie, este posibil?
- 1. Aflați cât mai bine despre boală
- 2. Consultări cu comunitatea de schizofrenie sau cu agențiile locale de ajutor
- 3. Ghidați pacientul către îngrijiri medicale
- 4. Rămâneți întotdeauna cu cel care suferă
- 5. Nu lăsați imaginația să se elibereze
- 6. Ajută-l să trăiască independent
- 7. Notează progresul
Schizofrenia este un termen destul de străin de urechile oamenilor obișnuiți. Persoanele cu schizofrenie sunt mai des numite „nebuni”, deoarece deseori halucinează; sufletul lui era tulburat și era adesea văzut ca rezultat al transei, vrăjitoriei sau blestemelor. Din această cauză, mulți oameni „nebuni” care sunt închiși și exilați din societate după diferite încercări de medicină alternativă nu au reușit să-i aducă în fire.
Potrivit unui raport al Human Rights Watch (HRW), există în jur de 19 mii de indonezieni cu schizofrenie care se află în cătușe, chiar dacă cătușarea a fost interzisă de guvern din 1977.
Pe de altă parte, nu puțini dintre cei care au „norocul” de a trăi în spitale psihice sau alte instituții de sănătate mintală au devenit ținte ale violenței fizice și sexuale din partea ofițerilor fără scrupule și au devenit cobai pentru diferite tratamente „alternative” dubioase, cum ar fi terapia. șocuri electrice fără anestezie, preparate pe bază de plante, până la izolare.
Este important să înțelegem că aceste două practici încalcă drepturile omului și sunt metode dovedite ineficiente pentru tratarea persoanelor cu tulburări mintale. Cu un tratament adecvat, mulți oameni schizofrenici pot trăi o viață normală și productivă și pot găsi locuri de muncă în funcție de abilitățile și abilitățile lor, la fel ca oamenii sănătoși în general. Acest lucru poate fi realizat în special cu sprijinul și afecțiunea deplină a celor din jur.
Să trăiești cu cineva cu schizofrenie, este posibil?
Răspunsul scurt este, da, poate. Cu toate acestea, a trăi împreună cu cineva cu schizofrenie nu este un lucru ușor de făcut. Aceste strategii vă pot ajuta să vă ghidați pe cei dragi către recuperarea lor optimă, fără a fi nevoie să sabotați bunăstarea dvs. și a altor membri ai familiei.
1. Aflați cât mai bine despre boală
Schizofrenia este cea mai frecventă tulburare mentală la nivel global, caracterizată prin incapacitatea de a distinge între real și imaginat. Simptomele schizofreniei sunt de obicei indicate prin auzul vocilor din cap sau prin observarea a ceva care nu este real.
Potrivit OMS, schizofrenia afectează peste 21 de milioane de oameni din diferite părți ale lumii. Pe baza datelor cercetării de bază în sănătate din 2013, aproximativ 1 din 1000 de indonezieni sunt diagnosticați cu schizofrenie. Nu se știu prea multe despre cauzele acestei boli, dar, în general, apariția simptomelor este declanșată de o varietate de factori, variind de la genetică, traume, la abuzul de droguri.
Învățarea despre schizofrenie, simptomele acesteia și tratamentul vă va permite să luați decizii cu privire la modul cel mai bun de a gestiona simptomele, să motivați pacienții să urmeze strategii de auto-ajutorare, să gestioneze contracarările și să lucreze împreună în vederea recuperării.
2. Consultări cu comunitatea de schizofrenie sau cu agențiile locale de ajutor
Pentru a putea oferi asistență și îngrijire mai bune, trebuie să obțineți și ajutor din exterior. Întâlnirea și discuția cu alte persoane care înțeleg bine despre schizofrenie și situația în care vă aflați în prezent pot ajuta mult la ridicarea sentimentelor de stres și frustrare, precum și a fricii.
Comunitățile familiale afectate și instituțiile de asistență medicală pot fi locuri neprețuite pentru familiile cu schizofrenie pentru a împărtăși experiențe, sfaturi și informații. Întrebați-vă medicul sau terapeutul despre celelalte servicii și asistență de încredere disponibile în zona dvs. sau contactați spitalele locale de încredere și clinicile de sănătate mintală.
Cu cât aveți mai mult sprijin, cu atât mai bine pentru dvs. și rețeaua pentru recuperarea persoanei cu schizofrenie. Dar este important să fii realist cu privire la cât de mult sau în ce măsură îți poți permite să-l ajuți. Nu poți face multe lucruri simultan într-o situație stresantă ca aceasta și nu vei fi de mare ajutor pentru o persoană dragă dacă ești obosit.
3. Ghidați pacientul către îngrijiri medicale
Numărul de persoane cu schizofrenie care sunt înstrăinate sau chiar cu cătușe se datorează presupunerii că schizofrenia este periculoasă. De fapt, contrar presupunerii că nebunii sunt întotdeauna „nebuni”, simptomele schizofreniei nu sunt întotdeauna prezente tot timpul și pot apărea numai dacă sunt declanșate de un motiv sau altul. Aceasta înseamnă că vor exista momente în care pacienții pot interacționa ca oamenii normali în general.
O persoană cu schizofrenie nu își dă seama adesea că nu se simte bine până nu primește tratament. Motivarea acestuia pentru a obține ajutor medical pentru a gestiona simptomele este fundamentul unui tratament bun pentru persoanele cu schizofrenie. Un studiu arată că pacienții schizofrenici care beneficiază de asistență medicală și tratament adecvat nu vor fi periculoși, cu excepția cazului în care pacientul are acces limitat la sănătate sau este neglijat.
Schizofrenia nu poate fi vindecată, dar unele dintre simptomele sale pot fi tratate cu o combinație de medicamente eliberate pe bază de rețetă și terapie cognitivă și comportamentală. Și toate acestea vor avea un impact maxim dacă se vor face cât mai devreme posibil. Dar, uneori, frica de a fi stigmatizat ca „nebun” îl face să fie reticent în a căuta tratament. Puteți face medicul dumneavoastră mai puțin amenințător sugerând vizite pentru a trata anumite simptome, cum ar fi insomnia sau lipsa de energie.
4. Rămâneți întotdeauna cu cel care suferă
Este important să vă asigurați că rămâne pe calea cea bună spre recuperare, chiar și după ce a fost externat din spitalizare. Pacientul poate opri medicamentul sau nu mai merge la medic pentru terapie de urmărire. Încurajarea și sprijinul dvs. sunt de cea mai mare importanță pentru el pentru a continua terapia.
Strategie auto-ajutorare schimbările stilului de viață pot fi, de asemenea, recomandate pentru a-și menține bunăstarea generală. Începând de la o dietă sănătoasă, gestionarea stresului, exerciții fizice, renunțarea la fumat, până la aderarea la un grup de sprijin similar. Cu cât este mai independent în determinarea tratamentului bolii sale, cu atât mai multă disperare și nenorocire simte că vor fi erodate. La rândul său, acest lucru poate facilita ajustarea tratamentului pentru medici.
5. Nu lăsați imaginația să se elibereze
Cei care sunt în contact strâns cu pacienții cu schizofrenie sunt adesea nesiguri cum să răspundă atunci când pacienții fac afirmații care par ciudate sau sunt în mod clar greșite. Pentru pacienții schizofrenici, credințele ciudate sau halucinațiile par reale - nu doar imaginațiile. Dar, mai degrabă decât să afirmi principiul, tu și ceilalți membri ai familiei le puteți spune că nu ați văzut / auzit aceste lucruri sau că nu sunteți de acord cu gândurile lor, recunoscând totuși ce simte pacientul. De exemplu, reacționând ca „Nu, nu am auzit asta”, mai degrabă decât „Ah, a fost toată imaginația ta!”
Este important să nu subminăm convingerile sau iluziile pacientului. Ceea ce simt este real pentru cei care o experimentează și nu are rost să se certe cu bine și cu ei. În schimb, schimbați subiectul conversației cu alte lucruri pe care amândoi sunteți de acord sau schimbați subiecte care sunt complet diferite.
6. Ajută-l să trăiască independent
Pe lângă angajarea în căutarea de ajutor, interacțiunea cu alți membri ai familiei, prietenii și grupurile de colegi poate oferi sprijin și poate încuraja pacienții să-și recapete viața. Este important să aveți obiective realizabile, de exemplu: să-l faceți capabil să ia decizii în mod independent sau să-și gestioneze propriul dormitor fără ajutorul altor persoane. În loc să facă totul pentru ei, ajutați-i să dezvolte sau să reînvețe abilități care să le permită să obțină independență.
Dar, la fel ca oricine altcineva, persoanele cu schizofrenie trebuie să știe când fac ceea ce trebuie. Pacienții care se simt stresați sau criticați în mod repetat de alții pot prezenta stres sever, care poate provoca agravarea simptomelor. O abordare pozitivă poate fi utilă și poate fi mai eficientă pe termen lung decât criticile dure. Aceste sugestii se aplică și tuturor celor cu care acționează persoana respectivă.
7. Notează progresul
Aceste note vă vor fi de mare folos pentru dvs. și pentru ceilalți membri ai familiei pentru a urmări fiecare tip de simptom care apare, ce medicamente au fost utilizate (inclusiv dozele) și care au fost efectele fiecărui tratament. Știind ce simptome au fost prezente în prealabil, membrii familiei pot fi mai bine pregătiți să se ocupe de ei în viitor.
Familia poate fi chiar în măsură să identifice unele dintre „semnele de avertizare timpurie” ale recăderii potențiale a simptomelor, cum ar fi oboseala extremă sau modificările modelor de somn, chiar mai bune și mai timpurii decât pacientul însuși. Astfel, simptomele psihozei pot fi detectate precoce, iar tratamentul poate preveni preluarea din nou a bolii.
În plus, cunoașterea medicamentelor care au fost utile și care au avut efecte secundare supărătoare în trecut poate ajuta familia să faciliteze medicilor găsirea mai rapidă a celui mai bun tratament pentru ei.