5 Beneficii ale extractului de frunze de măslin care nu sunt mai puțin decât fructul

Trebuie să fii familiarizat cu măslinele, nu? Măslinul, care este adesea folosit pentru fructele sale, este extras în ulei care este cunoscut drept cel mai bun ulei pentru gătit. De fapt, în afară de fructe, frunzele de măslin au și ele beneficii după ce au fost extrase. Care sunt beneficiile extractului de frunze de măslin? Haide, află răspunsul în următoarea recenzie.

Beneficiile extractului de frunze de măslin pentru sănătate

Măslinul este o plantă în formă de copac cu numele latin Olea europaea. Această plantă are o înălțime de cel mult 15 metri, cu o singură frunză verde argintie.

În afară de asta, măslinele au și flori mici, în formă de clopot, de culoare albă păroasă. Apoi, fructul este rotund, care poate fi recoltat în timp ce este încă verde sau purpuriu.

Această parte a măslinelor verzi este apoi extrasă în ulei de măsline. Între timp, când sunt mov, măslinele sunt mai des folosite ca coloranți artificiali. Nu numai fructele, frunzele de măslin au beneficii și atunci când sunt extrase.

Iată câteva dintre beneficiile pentru sănătate ale extractului de frunze de măslin conform mai multor studii majore.

1. Potențial de îmbunătățire a sănătății inimii

Unul dintre factorii de risc pentru bolile de inimă este nivelul ridicat de colesterol. Colesterolul în cauză este LDL (Lipoproteine ​​cu densitate scăzută) sau este posibil să fiți mai familiarizați cu colesterolul rău.

Cu cât nivelul colesterolului este mai mare, cu atât sunt mai mari șansele de acumulare și îngustare a arterelor cardiace. Treptat, acest lucru poate duce la ateroscleroză.

Studii de jurnal Cercetare fitoterapie, arată că extractul de frunze de măslin poate avea beneficii în bolile de inimă.

În acest studiu, cercetătorii au dat extract de frunze de măslin timp de 8 săptămâni de rutină unui șoarece. Rezultatul a arătat că șoarecii au înregistrat o scădere a colesterolului rău. Aceste descoperiri sugerează că extractul de frunze de măslin poate ajuta la prevenirea bolilor de inimă.

2. Eficace pentru tratamentul diabetului de tip 2

Un raport care analizează beneficiile extractului de frunze de măslin pentru diabetul de tip 2. Cercetătorii care au testat eficacitatea frunzelor de măslin la aceste animale au găsit mai multe rezultate, și anume:

• Reducerea riscului de hiperglicemie (niveluri ridicate de zahăr din sânge)
• Reducerea hiperinsulinemiei (prea multă insulină în sânge)
• Reducerea stresului oxidativ (dezechilibru al radicalilor liberi care dăunează organismului)
• Reducerea nivelului de colesterol rău

3. Potențial de prevenire a cancerului

În afară de îmbunătățirea sănătății inimii, extractul de frunze de măslin are și beneficii în prevenirea creșterii anormale a celulelor în organism.

Un studiu în jurnal Nutriție moleculară și cercetare alimentară a constatat că proprietățile antioxidante ale frunzelor de măslin pot opri creșterea celulelor canceroase. Existența acestor descoperiri îi face pe oamenii de știință să continue să exploreze potențialul și să dovedească efectul frunzelor de măslin asupra cancerului.

4. Potențial de scădere a tensiunii arteriale

Nu numai colesterolul, bolile de inimă sunt, de asemenea, un risc pentru persoanele care au hipertensiune arterială (hipertensiune arterială). Cercetarea din 2017 publicată în Jurnalul European de Nutriție a arătat că extractul de măsline avea un efect sistolic și diastolic de scădere a tensiunii arteriale.

Aceasta înseamnă că extractul de frunze de măslin poate ajuta la reducerea riscului de accident vascular cerebral și atac de cord.

5. Potențial ca medicament împotriva herpesului și îmbunătățirea sănătății creierului

Herpesul este o boală a pielii cauzată de virusul herpesului. Această boală provoacă apariția rănilor în jurul gurii sau organelor genitale. Pentru a vindeca această boală, pacienții trebuie să ia antivirale.

Cu toate acestea, un studiu asupra Revista Africană de Cercetare în Microbiologie a constatat că extractul de frunze de măslin are proprietăți antivirale și antimicrobiene, reducând potențial capacitatea virusului de a ataca alte celule sănătoase. Pentru a-l trata, trebuie să puneți 1 sau 2 picături de extract de frunze de măslin pe zona pielii rănite.

Pe lângă faptul că este un medicament împotriva herpesului, extractul de frunze de măslin oferă și beneficii pentru sănătatea creierului. Un studiu asupra Jurnalul Internațional de Științe Moleculare a constatat că proprietățile antioxidante, și anume oleuropeinul din extractul de frunze de măslin, pot preveni deteriorarea celulelor din creier.

Deși are multe beneficii, pot fi necesare cercetări suplimentare pentru a-și dovedi eficacitatea. Mai bine, vă adresați mai întâi medicului dumneavoastră înainte de a utiliza extract de frunze de măslin ca tratament.

X