Vârsta de alergare: când începe să învețe cel mic de obicei?

Când bebelușul este capabil să se ridice în picioare și să meargă pe cont propriu, bineînțeles că aștepți cu nerăbdare alte evoluții motorii interesante care vor fi arătate de micuțul tău. Alergând, de exemplu, pe care ar putea începe să îl arate în curând. De fapt, la ce vârstă încep copiii să învețe să alerge? Iată recenzia completă.

Când este vârsta copiilor să înceapă să învețe să alerge singuri?

De fapt, corpul uman a fost creat pentru a se mișca, a spus Shari Barkin, MD, ca medic pediatru în Statele Unite. Această capacitate a corpului de a se mișca este cunoscută sub numele de abilitate motorie.

Motorul corpului care funcționează corect este un semn că creierul, mușchii și nervii din tot corpul pot funcționa corect. Una dintre activitățile care arată că abilitățile motorii ale corpului funcționează bine este alergarea.

Motivul este că, atunci când aleargă, corpul combină munca mușchilor, oaselor, nervilor și creierului, care la rândul său formează o mișcare. În afară de practicarea abilităților motorii ale corpului, învățarea de a alerga pare a fi o altă etapă importantă în dezvoltarea copiilor.

Da, după ce își stăpânește cu succes abilitatea de a se echilibra și de a merge bine, la o vârstă mai târziu copilul va începe să învețe să alerge ici și colo. De aceea este important să acordați atenție dezvoltării copiilor în orice moment al perioadei lor de dezvoltare.

Intervalul de vârstă pentru copii pentru a începe să învețe să alerge este de obicei în jur de 18-24 de luni. Cu toate acestea, ar trebui înțeles că intervalul de vârstă pentru copii pentru a învăța să alerge este doar un ghid general.

Cu alte cuvinte, vârsta copiilor care învață să alerge nu poate fi generalizată, deoarece abilitățile și dezvoltarea fiecărui copil nu sunt întotdeauna aceleași. Deci, dacă la acel interval de vârstă copilul dvs. nu a dat semne că va deveni abil la alergarea pe cont propriu, nu trebuie să vă faceți griji prea mult.

Dezvoltarea abilităților motorii ale copiilor poate fi mai mare decât intervalul de vârstă. Atâta timp cât micuțul tău arată încă diverse alte evoluții, desigur că nu contează.

Este bine să invitați adesea copiii să meargă în afara casei pentru a-și exersa abilitățile de alergare. Cu toate acestea, nu vă așteptați ca copilul dvs. să poată alerga pe cont propriu imediat.

S-ar putea să trebuiască să lucrați la practicarea lui încetul cu încetul, până când micuțul dvs. reușește să alerge singur.

Cum să îi ajuți pe copii să învețe să alerge?

Dacă copilul a intrat în vârsta în care ar trebui să înceapă să învețe să alerge, de obicei micuțul tău va da semne că va fi gata să alerge. Mai ales când copiii sunt deseori atenți la oamenii din jurul lor care aleargă.

În general, copiii devin mai motivați să încerce să se antreneze singuri, astfel încât să poată alerga singuri. În plus, când copiii încep să devină abili la mers, să se echilibreze, să se trezească, mușchii corpului lor vor deveni mai puternici și pregătiți să dezvolte alte abilități motorii.

În plus, îți poți invita copiii să se joace într-o zonă suficient de mare și sigură pentru micuțul tău. Încurajați-vă copilul să se deplaseze activ după bunul plac, dar totuși sub supravegherea dumneavoastră.

În acest caz, îl puteți ajuta pe copilul dvs. să învețe să alerge învățându-l să se stabilizeze în timp ce merge. Fie că este într-o mișcare lentă de mers sau rapid.

Pe măsură ce mișcările de mers ale copilului devin din ce în ce mai rapide, de obicei începe să fie capabil să alerge puțin câte puțin. La începutul procesului de învățare, îl poți însoți pe cel mic în timp ce îi ceri să alerge într-un ritm lent sau mediu.

Pe măsură ce abilitățile copilului tău se dezvoltă, îl poți ajuta pe cel mic oferindu-i indicații în timp ce înveți să alergi. De exemplu, cerându-i să nu alerge prea departe sau prea repede înainte ca copilul să înceapă să alerge.

Acest lucru trebuie făcut, având în vedere că micuțul tău își perfecționează abilitățile de alergare și poate fugi brusc de tine într-un timp scurt.

Ar trebui să vă faceți griji dacă copilul dumneavoastră aleargă încet?

Sursa: Stocksy United

După cum s-a explicat anterior, vârsta pe care copiii învață să alerge poate varia. Deci, nu trebuie să vă faceți griji prea mult, pentru că de obicei micuțul dvs. își va arăta propria dezvoltare.

Unul dintre eforturile pe care le poți face este să antrenezi abilitățile motorii ale acestui copil. Totuși, ce se întâmplă dacă viteza copilului la alergare este lentă și nu ca copiii de vârsta lui?

Nu vă grăbiți să încheiați lucruri negative. Aruncă o privire, se simte copilul în siguranță alergând în acel loc? Pentru că dacă copilul vede mediul înconjurător pare incomod, ca o mulțime de pietre, poate asta este ceea ce îi afectează viteza de rulare.

Pe de altă parte, viteza de funcționare a unui copil poate fi afectată și de obiceiurile de alergare. Când copilul este destul de obișnuit cu el și se simte priceput, în general poate fugi aproape oriunde.

Pe de altă parte, dacă copilul este încă în etapa de învățare, el poate fi mai atent și mai confortabil alergând la un ritm moderat sau chiar lent.

Nu contează atât timp cât îi place copilului. Cheia este că trebuie totuși să ai răbdare pentru a-ți invita întotdeauna copilul să se deplaseze activ până când pot alerga.

Deși există condiții fizice care vă pot împiedica alergarea copilului, cum ar fi picioarele plate sau îndreptate spre interior, acest lucru nu va îngreuna alergarea copilului dumneavoastră. Acest lucru a fost explicat de Sara Hamel, MD, în calitate de medic pediatru la Spitalul de Copii din Pittsburgh, Statele Unite.

Cu toate acestea, trebuie totuși să consultați un medic dacă există afecțiuni precum o parte a corpului copilului care se mișcă mai bine decât cealaltă, copilul dvs. merge adesea pe vârfuri, iar copilul dvs. merge adesea înainte și înapoi fără scop.

X