4 Opțiuni de tratament pentru vindecarea osteopeniei

Pe măsură ce îmbătrânești, oasele vor scădea în densitate. Dacă densitatea osoasă a scăzut dramatic, medicul dumneavoastră poate suspecta osteopenia ca fiind cauza. Deci, înainte de a fi prea târziu pentru a deveni poroși, ce opțiuni de tratament pot face pacienții pentru a trata osteopenia? Haide, vezi următoarele recenzii.

Opțiuni de tratament pentru osteopenie

Osteopenia este o scădere anormală a densității osoase. Ca urmare, rezistența osoasă scade și riscul de fractură este mai mare. Această afecțiune poate fi denumită tranziția oaselor sănătoase la osteoporoză.

Această afecțiune nu provoacă niciun simptom, deci poate fi cunoscută doar printr-un test de densitate osoasă, adică absorptiometrie cu raze X cu energie duală (DXA). Pentru ca osteopenia să nu se înrăutățească și să crească riscul de osteoporoză, pacienții trebuie să primească tratament, cum ar fi:

1. Luați medicamente

Osteopenia poate fi tratată cu medicamente pentru osteoporoză. Cu toate acestea, trebuie băut pe rețeta medicului. Motivul este că nu toate medicamentele pentru osteoporoză sunt permise pacienților cu osteopenie. În plus, supravegherea medicului ajută și la evitarea consumului excesiv de medicamente.

Ei bine, unele medicamente care sunt utilizate de obicei pentru a hrăni din nou oasele includ:

• Bifosfonați. Aceste medicamente funcționează prin încetinirea ritmului la care densitatea osoasă scade, astfel încât riscul de fracturi scade. Acest medicament este disponibil sub formă de tabletă sau injecție.
• Teriparatid. Acest medicament funcționează ca un hormon produs de glandele paratiroide pentru a ajuta la creșterea oaselor.
• Raloxifen.Acest medicament este utilizat pentru prevenirea și tratarea osteoporozei. Acest tratament pentru osteopenie este disponibil numai sub formă de pilule, iar pacienții trebuie să îl administreze în fiecare zi.

2. Dieta și suplimente

Tratarea osteopeniei nu depinde doar de medicamente. Pacienții pot îmbunătăți, de asemenea, sănătatea oaselor prin satisfacerea aportului de vitamina D și calciu.

Cei doi lucrează împreună pentru a menține oasele sănătoase. Fără vitamina D, calciul nu va fi absorbit în mod optim de către organism. Dacă pacientul este deficitar în aportul ambelor, osteopenia se va agrava.

În afară de soare, vitamina D este prezentă și în alimente. Unele alimente care conțin vitamina D și calciu includ laptele, produsele lactate, ciupercile, peștele și ouăle.

Dacă nu obțineți suficient din alimente, medicul dumneavoastră vă va recomanda suplimente de vitamina D și calciu ca tratament pentru osteopenie.

3. Sportul

Sursa: Sănătatea artritei

Chiar dacă oasele tale au o densitate redusă, poți totuși să faci mișcare. Exercițiile fizice pot menține greutatea sub control și acest lucru este important pentru pacienții cu osteopenie. Motivul este că greutatea corporală excesivă face oasele să lucreze mai greu.

În plus, un corp supraponderal poate reduce, de asemenea, echilibrul corpului, facilitând căderea unei persoane. Desigur, acest lucru este foarte riscant la pacienții cu osteopenie care prezintă un risc mai mare de fractură.

Pentru tratamentul osteopeniei, tai chi este un tip de exercițiu recomandat. Potrivit unui studiu din jurnalul Osteopros International, pacienții cu osteopenie care urmează exerciții de tai chi și beau ceai verde experimentează în mod regulat îmbunătățiri ale sănătății oaselor.

4. Opriți fumatul și reduceți alcoolul

Tratamentul va fi eficient dacă pacientul își menține stilul de viață. Pacienții trebuie să reducă obiceiul de a bea alcool excesiv și să nu mai fumeze.

Consumul prea mult de alcool poate determina dezechilibrarea nivelului de calciu. Ca urmare, sănătatea oaselor va fi perturbată. La fel și cu fumatul, care poate împiedica procesul de vindecare a oaselor rănite.