Recunoașterea caracteristicilor durerilor de spate datorate problemelor renale

Mulți oameni cred că durerile de spate sunt la fel ca bolile renale. De fapt, nu toate durerile de spate sunt cauzate de probleme cu rinichii. Pentru asta, să cunoaștem caracteristicile durerilor de spate cauzate de rinichi, pentru a nu o interpreta greșit.

Caracteristicile durerilor de spate datorate rinichilor

Alias ​​pentru dureri de spate dureri lombare care, de fapt, este durerea la nivelul spatelui inferior, fiind una dintre afecțiunile cele mai des utilizate ca reper pentru bolile renale. De fapt, nu toate durerile de spate marchează o problemă cu rinichii.

Rinichii sunt localizați în abdomenul superior în partea dreaptă și stângă a corpului, opus mușchilor din spate. Atunci când există o problemă cu rinichii, unul dintre simptome este durerea de spate. De obicei, durerile lombare cauzate de rinichi sunt situate în partea inferioară a spatelui, exact între coastele cele mai joase și fese.

Această durere afectează de obicei o parte a corpului, dar nu este imposibilă de ambele părți. Această durere se dezvoltă adesea în bazin, în zona inghinală sau în zona abdominală.

Raportarea de la Kompas, Dr. dr. Nur Rasyid, Sp. U., medic specialist urolog la Spitalul Cipto Mangunkusumo, a declarat că o modalitate ușoară de a recunoaște caracteristica durerii de spate cauzate de rinichi este durerea care nu va dispărea chiar dacă vă schimbați poziția. De fapt, durerile de spate obișnuite se vor ameliora și vor scădea în general atunci când stați sau vă întindeți.

În plus, durerile lombare regulate vor reduce în general durerea cu un masaj. Între timp, durerile de spate cauzate de rinichi vor fi de fapt mai dureroase dacă sunt presate sau masate.

Alte simptome care marchează afecțiunile renale în afară de durerile de spate

În afară de durerile de spate, o altă modalitate de a recunoaște bolile renale este să acordați atenție diferitelor alte simptome care apar. În ceea ce privește unele dintre simptomele comune care apar de obicei, și anume:

• Febra și frisoane.
• Pierderea poftei de mâncare.
• Amețeli sau dureri de cap.
• Greață și vărsături.
• Culoarea urinei pare mai tulbure sau chiar amestecată cu sânge.
• Urina miroase urât.
• Aveți anemie.
• Senzația de oboseală este destul de severă.
• Mâncărime sau erupții pe piele.
• Urinând mai mult sau mai puțin frecvent decât de obicei.
• Durere la urinare.

Durerile de spate cauzate de boli de rinichi sunt de obicei cauzate de infecții ale tractului urinar sau de pietre la rinichi. Pentru a afla cu siguranță starea dumneavoastră de sănătate, trebuie să consultați un medic și să efectuați o procedură cu ultrasunete (USG). Prin ultrasunete, starea rinichilor va fi văzută clar. Dacă rinichii dvs. au probleme, vi se va recomanda să faceți un test de urină pentru a vedea ce tip de boală aveți.

Aplicați un stil de viață sănătos pentru a menține sănătatea rinichilor

Rinichii au multe sarcini importante, de la filtrarea deșeurilor corporale la producerea hormonilor necesari. Datorită sarcinii sale foarte importante, trebuie să mențineți sănătatea rinichilor. Trucul este să schimbi un stil de viață nesănătos pentru a fi mai sănătos. Iată câteva obiceiuri care trebuie aplicate pentru a vă menține rinichii sănătoși:

Bea suficientă apă

Pentru a vă menține rinichii sănătoși, începeți prin a bea suficientă apă. Consumul de apă suficientă ajută la optimizarea funcției celei mai importante părți a rinichilor, care este de a scăpa de toxinele din organism. Încercați să beți cel puțin opt pahare de apă pe zi.

Fă mișcare regulată

Creșterea în greutate și hipertensiunea sunt ambii factori de risc pentru bolile renale. Pentru a preveni aceste două afecțiuni, ar trebui să faceți mișcare regulată pentru a vă menține corpul și rinichii sănătoși. Cu toate acestea, nu exagerați, deoarece vă poate suprima funcția renală.

Renunță la fumat

Fumatul afectează vasele de sânge, ceea ce înseamnă că poate reduce fluxul de sânge în rinichi. Când rinichii nu sunt alimentați cu un flux sanguin suficient, va fi foarte dificil să funcționeze optim. De aceea, nu mai fumati chiar acum pentru un rinichi si un corp mai sanatos.

Evitați să consumați alimente sărate

Știați că alimentele sărate pot perturba echilibrul mineralelor din sânge. Dacă nu este tratat, acest lucru poate face rinichii să lucreze mai mult și, în cele din urmă, să le perturbe funcția generală normală. Prin urmare, înlocuiți alimentele bogate în sare cu alimente mai sănătoase, cum ar fi fructe, legume, carne slabă și nuci.