Cuprins:
Nasul este un organ important care joacă un rol în sistemul respirator. Nasul este, de asemenea, responsabil pentru filtrarea aerului care intră în plămâni. Prin urmare, iată câteva modalități de a vă menține nasul sănătos pe care le puteți aplica.
Motivul pentru menținerea sănătății nasului este atât de important
Este greu să eviți aerul murdar. Indiferent unde vă aflați, există întotdeauna poluare a aerului. Pentru cei dintre voi care locuiesc în prezent în interior în timpul pandemiei COVID-19, desigur, trebuie să vă păstrați nasul sănătos.
În mijlocul pandemiei COVID-19, este nevoie ca toată lumea să lucreze și să rămână acasă un timp nedeterminat. De multe ori presupunem că acasă este un loc sigur și protejat de poluarea aerului. Deși nu chiar.
Poate că nu vă dați seama, poluarea aerului din interior poate proveni din praf de pe podele, covoare, saltele sau mobilier pentru casă. De asemenea, poate interfera cu infecțiile respiratorii, la fel ca poluarea în aer liber.
Când respirăm, nu putem să nu respirăm aer murdar. Nasul, ca protecție principală a sistemului respirator, joacă un rol în filtrarea și curățarea aerului inhalat de particulele străine prin firele fine de păr. Aici aerul este încălzit, filtrat și umezit înainte de a intra în plămâni.
Factorii de mediu, precum poluarea, au o influență asupra riscurilor pentru sănătatea căilor respiratorii. De obicei, persoanele cu alergii și astm au tendința de a fi mai sensibile la poluare, de exemplu alergeni, particule de praf sau alte substanțe.
Impactul poluării murdare a aerului interior poate varia de la simptome ușoare, cum ar fi strănutul, curgerea nasului care provoacă congestie nazală la afecțiuni mult mai severe, cum ar fi inflamația nazală.
Chiar și simptomele ușoare, dacă le experimentăm, desigur, provoacă disconfort și interferează cu activitățile zilnice.
Deci, cum vă mențineți sănătatea nasului, ce măsuri ar trebui luate?
Cum vă mențineți sănătos nasul?
Chiar dacă sunteți acasă, trebuie totuși să vă mențineți sănătatea și să vă oferiți protecție împotriva nasului. Poluarea aerului din interior poate avea un impact asupra sănătății asupra dumneavoastră. Una dintre metode este utilizarea pulbere spray nazal.
Puteți alege conținutul Hidroxipropil meticeluloză sub formă de pulbere pe pulbere spray nazal. În jurnal Revizuirea expertă a sistemului respirator , utilizare pulbere spray nazal Acest lucru este util pentru asigurarea protecției împotriva aerului murdar care intră în sistemul respirator, de exemplu polen sau substanțe nocive. Pulberea conținută în acest spray nazal poate reduce simptomele alergice.
Pulbere spray nazal poate ajuta la menținerea sănătății nasului prin acțiunea sa prin menținerea particulelor de lipirea de pasajele nazale. Puteți aplica pași de utilizare pulbere spray nazal după cum urmează.
- Curățați mai întâi nasul care curge înainte de utilizare pulbere spray nazal .
- Se agită sticla pulbere spray nazal de cateva ori.
- Țineți capul ridicat și acoperiți o nară cu degetul. În timp ce celelalte nări sunt deschise.
- Așezați capătul superior al sticlei pulbere spray nazal deschideți, apoi poziționați-l în nara nedeschisă.
- Apăsați sticla și inspirați ușor pudra pulbere spray nazal .
- Faceți același lucru și pentru cealaltă nară.
- Încercați să nu strănutați sau să expirați doar după utilizare pulbere spray nazal .
Pulbere spray nazal poate oferi 6-8 ore de protecție într-o singură utilizare. Formularea cu gel, atunci când este pulverizată în nas, este capabilă să prindă în aer particule murdare de aer, cum ar fi praf și murdărie (alergeni sau alți iritanți).
În acest fel, vă puteți menține sănătatea nasului practic și puteți ajuta la prevenirea problemelor respiratorii. Haide, încearcă să-ți menții nasul sănătos de acum înainte.
