Cuprins:
- Este adevărat că depresia este cauza dificultății tale de a rămâne însărcinată?
- Un stil de viață nesănătos din cauza depresiei, care este posibil să vă provoace dificultăți în a rămâne gravidă
- Simptomele depresive trebuie tratate cât mai curând posibil înainte de a planifica să rămâneți gravidă
Depresia este o boală mentală caracterizată prin sentimente de tristețe intensă și continuă. De asemenea, s-ar putea să vă simțiți neajutorat, lipsit de speranță și fără valoare până la punctul cel mai de jos. Simptomele depresive pot determina suferința să piardă motivația și entuziasmul de a desfășura activități zilnice, poate chiar de a trăi.
Atât de puternic și de slăbit acest sentiment de mizerie, nu este imposibil ca simptomele depresive ale unei persoane să afecteze în cele din urmă armonia relației sale cu partenerul său. Chiar și depresia majoră a fost legată de infertilitate, motiv pentru care este dificil de conceput. Care este motivul?
Este adevărat că depresia este cauza dificultății tale de a rămâne însărcinată?
Cercetările arată că stresul sever netratat sau depresia pot interfera cu procesul normal de ovulație pentru femei. Stresul care apare poate suprima hormonul luteinizant necesar ovulației. În ceea ce privește bărbații, se raportează că stresul reduce calitatea spermei.
Un studiu pe 80 de cupluri din Turcia a arătat o influență semnificativă între severitatea simptomelor depresiei și numărul de ouă din corpul partenerului feminin. Rezultatul, cu cât este mai mare nivelul de depresie experimentat de partenerul de sex feminin, cu atât este mai mic numărul de ouă. De asemenea, sa raportat că mișcarea spermei a încetinit, împreună cu rate mai mari de depresie la partenerul masculin.
Se raportează că problemele de fertilitate afectează aproximativ 10-15% dintre cuplurile aflate la vârsta fertilă. Cu toate acestea, adevărul depresiei ca cauză a dificultății de a rămâne gravidă sau a infertilității este încă în dezbatere.
Motivul este că cercetările recente arată că șansele ca o persoană să devină infertilă doar din cauza stresului și a sarcinii mentale sunt relativ rare și au aproape întotdeauna rezultate mici. Cercetătorii nu au găsit nicio legătură între nivelurile de cortizol și sarcină.
Un stil de viață nesănătos din cauza depresiei, care este posibil să vă provoace dificultăți în a rămâne gravidă
Unii experți susțin că simptomele depresive nu sunt cauza principală și directă a infertilității. Ei cred că tocmai obiceiurile proaste care apar din cauza depresiei sunt cauzele dificultății de a rămâne însărcinată.
Într-adevăr, simptomele depresive, în general, îți pot reduce pofta de mâncare, astfel încât să devii foarte subțire sau prin faptul că te fumează sau bei alcool pentru a reduce stresul. S-a dovedit că a avea subponderalitate (subponderalitate), fumatul și alcoolul vă amenință șansele de a rămâne gravidă rapid. În plus, persoanele stresate sunt de obicei reticente sau sunt mai puțin susceptibile de a face sex.
Femeile care urmează un program de sarcină sunt și mai predispuse la apariția depresiei
Un studiu a arătat că femeile care se află într-un program gravid se pot confrunta cu niveluri ridicate de stres, depresie și anxietate atunci când se confruntă cu presiunea socială „Când este?”.
Riscul de depresie din acest program de sarcină afectează în principal cuplurile cu vârsta peste 30 de ani în timp ce încearcă să rămână însărcinate, persoanele cu nivel scăzut de educație și cuplurile care nu au multă activitate fizică.
Un risc crescut de a dezvolta simptome depresive și tulburări de anxietate s-a dovedit, de asemenea, a fi mai mare la femeile care încercau să rămână însărcinate prin FIV (fertilizare in vitro).
Simptomele depresive trebuie tratate cât mai curând posibil înainte de a planifica să rămâneți gravidă
Pentru multe cupluri care încearcă să conceapă, poate fi dificil să se determine cauza problemelor lor de fertilitate, inclusiv să stabilească dacă sunt sau nu deprimate.
Dar indiferent dacă depresia poate provoca infertilitate sau probleme de fertilitate care duc la depresie, cel mai important lucru este să preveniți și / sau să tratați simptomele depresive cât mai repede posibil.
Cel mai bun mod de a face față depresiei este să-ți dai prioritate propriei sănătăți. De exemplu, consultând un psiholog sau un medic și trăind un stil de viață sănătos.
În plus, nu trebuie să vă forțați să rămâneți însărcinată rapid din cauza cerințelor altor persoane atunci când vă simțiți stresați sau diagnosticați cu depresie. Tratați toate comentariile „Ați completat deja?” ca ultimul vânt. Fără să ne dăm seama, întrebările repetate pentru cupluri de a avea copii pot declanșa anumite traume psihologice, care pot exacerba simptomele depresiei.
X
