Fobia acului și tratamentul său ar trebui să știți

Pentru unii oameni, în special copiii mici, acele sunt un lucru teribil. Cu toate acestea, există și adulți cărora le este frică de ace. Durerea de a ciupi pielea din ascuțimea acelor ar face, de asemenea, unii oameni să se cutremure la gândul la asta. Apoi, există vreun sfat pentru depășirea fricii de ace chiar și pentru adulți sau copii?

De ce oamenii se tem de ace?

Potrivit lui Joni Pagenkemper, șeful managementului diabetului la Nebraska Medicine, există 22% dintre oamenii din lume care se tem de injecții, adică ace. De fapt, există mai multe afecțiuni care necesită injectarea unei persoane de către un medic, de exemplu, injecții pentru vaccinuri sau chiar injectarea propriei insuline acasă pentru persoanele cu diabet zaharat.

Persoanele care se tem de injecții sunt, de asemenea, cunoscute sub numele de fobie ac-stick. Deși ambele sunt condiții diferite. Fobia acului este diferită de teama de ace obișnuite. Fobia cu ace sau, de asemenea, cunoscută sub numele de trypanofobie este o afecțiune când cineva dorește să se facă o injecție, va produce o reacție, cum ar fi hipertensiunea arterială și o frecvență cardiacă crescută. Acest lucru se poate întâmpla chiar cu o zi înainte sau cu câteva ore înainte de injecție. Mai rău, persoanele care au o fobie a acelor pot leșina atunci când sunt pe cale să fie injectate.

Ce face oamenii să se teamă de injecții?

Injecție de insulină cu o seringă

Cel mai de bază motiv pentru care oamenii se tem de ace este durerea pe care o provoacă atunci când acul trece prin piele și carne. În plus, teama de a nu fi injectat poate fi cauzată și de traume, de exemplu, atunci când un copil a fost injectat în copilărie. Când se face injecția, medicul o poate face ușor și încet, provocând durere. Ca urmare, o persoană devine traumatizată sau se teme de a fi injectată la maturitate.

Între timp, fobia de a fi injectat ar putea fi cauzată de mai multe motive, deși cauza exactă nu este încă cunoscută. Cercetătorii sunt de părere că 80% dintre persoanele cu fobie ac-stick sunt moștenite. Adică, posibilitatea unui bolnav fobic nu este doar cineva însuși. S-ar putea să existe rude care au aceeași fobie.

Cu toate acestea, este posibil ca frica să fie cauzată mai mult de umbra durerii decât este moștenită biologic. Unii psihologi cred că teama de a fi injectat poate proveni din gândul că o lovitură înjunghiată trebuie să fie periculoasă, chiar mortală.

Care este pericolul dacă oamenii se tem de ace?

Anterior, trebuie remarcat și faptul că există mai multe tipuri de injecții. Injecție intravenoasă sau injecție într-o venă, injecție intramusculară sau injecție într-un mușchi. În plus, există și o injecție în stratul de grăsime sau ceea ce se numește subcutanat. În general, persoanele cu injecții în țesutul subcutanat sunt efectuate de persoanele cu diabet care administrează injecțiile independent.

Persoanele care se tem că acele pot avea un efect dăunător asupra corpului. Motivul este că aceste persoane pot evita verificarea la un medic generalist sau la un dentist, pentru a nu rămâne în seringi. Nu de puține ori, mulți oameni cărora le este frică să nu fie injectați lasă boala fără tratament. Teama de ace poate avea, de asemenea, un efect negativ în cazul în care o persoană cu diabet experimentează, în timp ce trebuie să administreze injecția independent în fiecare zi.

Sfaturi pentru a minimiza durerea la injectare

Joni Pagenkemper are mai multe moduri care vă pot ajuta să evitați frica atunci când sunteți injectat, și anume:

• Dacă este posibil, asigurați-vă că temperatura camerei este caldă, nu rece. Temperatura rece va oferi o senzație mai tensionată
• Înainte de a efectua injecția, de obicei locul de injectat va fi curățat cu alcool
• Folosiți întotdeauna seringi noi
• Atașați seringa la corp rapid, astfel încât să simțiți mai puțină durere.

Unii oameni cărora li se cere injecția proprie acasă fac uneori greșeli. Una dintre greșelile făcute este ciupirea pielii care urmează să fie injectată. Acest lucru nu este necesar, cu excepția cazului în care sunteți subponderal sau foarte subțire.

Atunci, cum să te descurci cu persoanele care au o fobie a acelor?

Există mai multe lucruri care pot fi făcute dacă cineva are o fobie a injecțiilor. Mai întâi există terapia cognitivă. Această terapie a fost utilizată pe scară largă pentru tratarea tripanofobiei. Această terapie vă va antrena încet mintea să nu vă mai fie frică de ace.

Mai târziu terapeutul va instrui oamenii cu fobii prin injecție, arătându-le imagini ale injecției. Li se va cere să atingă imaginea. În timp, pacienții vor fi instruiți să nu se teamă de seringile reale. Cu toate acestea, această terapie va dura mult timp până când pacientul se poate liniști complet când vede injecția. Unii experți au găsit, de asemenea, succes folosind hipnoterapia cu pacienții lor.

În plus, există și tratamente care utilizează terapia expunerii. Terapia expunerii este similară cu terapia cognitivă. Accentul terapiei este de a vă schimba răspunsurile mentale și fizice la frica de ace.

Mai târziu, terapeutul vă va expune la ace și gânduri despre ceea ce vă temeți de acestea. De exemplu, terapeutul dvs. vă poate arăta mai întâi fotografii cu ace. Este posibil să vă facă să stați lângă ac, ținând acul și apoi să vă imaginați că sunteți injectat cu acul.

O metodă finală, utilizarea medicamentelor, poate fi necesară atunci când o persoană devine atât de stresată încât nu poate primi nici o psihoterapie pentru a trata fobia acului. Medicamentele anti-anxietate sau sedativele pot relaxa corpul și creierul pacientului fobic suficient pentru a reduce simptomele de anxietate și panică excesivă. Medicamentele pot fi utilizate și în timpul analizelor de sânge sau al vaccinărilor, dacă vă ajută la reducerea stresului pe seringă.