Mysfobia, frica extremă de germeni și bacterii

În afară de a fi dezgustat, atingerea obiectelor murdare crește și riscul apariției diferitelor boli. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor pot ignora rațele murdare pentru a ține coșul de gunoi sau pentru a săpa pământul atunci când fac grădină. Corect, după aceea poți să faci imediat un duș sau să te speli pe mâini. Cu toate acestea, este diferit de persoanele care au misofobie. Pot țipa în panică atunci când ating o bucată de hârtie căzută. Ești unul dintre ei?

Ce este mysofobia?

Mysophobia este o teamă excesivă și nerezonabilă de contaminare bacteriană, murdărie, praf, germeni și riscul de infecție și boală. Mysfobia este cunoscută și sub numele de fobie germinală sau fobie murdară.

O persoană care are o fobie a germenilor va justifica tot felul de modalități de a evita expunerea la bacterii. De exemplu, evitând contactul fizic, cum ar fi strângerea mâinii cu alte persoane sau ținerea butoanelor liftului. De asemenea, vor lua diferite măsuri pentru a-și curăța corpul și mediul înconjurător de contaminarea bacteriană și pentru a le menține curate.

Această fobie are un impact devastator, până la paralizant, asupra vieții celui care o are. A trăi prea igienic poate crește de fapt riscul apariției diferitelor boli. Utilizarea excesivă a produselor antiseptice și antibacteriene pentru a preveni germenii vă va face să vă îmbolnăviți cu ușurință.

Pe lângă faptul că dăunează sănătății fizice, fobia germenilor poate afecta și stima de sine și stima de sine a unei persoane, poate interfera cu relațiile și performanța la locul de muncă sau la școală, ceea ce poate duce la probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia, izolarea socială și anxietatea. tulburări.

Care sunt simptomele fobiei germinale?

Datorită fricii sale extreme de ceva (crede el) murdar, o persoană care are mysofobie prezintă de obicei următoarele semne sau simptome:

• Evitați locurile despre care se consideră că au multă murdărie sau germeni
• Curățarea excesivă a camerei
• Spălați-vă frecvent mâinile și faceți duș de mai multe ori pe zi
• Refuzați să partajați obiecte personale
• Refuzând utilizarea toaletelor publice
• Evitați contactul fizic cu alte persoane
• Evitați aglomerația sau animalele
• Refuzând să împărtășim mâncarea

O persoană care are mysofobie va simți greață (poate chiar vărsături), tremurături, palpitații ale inimii, dificultăți de respirație, transpirație abundentă, chiar panicând excesiv și plângând atunci când simte că este expus murdăriei sau bacteriilor.

Simptomele acestei fobii pot apărea, de asemenea, atunci când persoana se uită pur și simplu la obiectul său fobic, cum ar fi văzând lucrătorii parcului care trag buruieni și stropesc îngrășăminte sau curăță lucrătorii care transportă gunoi.

Ce cauzează misofobia?

La fel ca în cazul fobiilor în general, nu există niciun motiv clar pentru care o persoană poate fi atât de frică de germeni. Cu toate acestea, există mai mulți factori care afectează misofobia, cum ar fi traumele genetice, de mediu și psihologice care au fost experimentate în trecut. Fobiile pot apărea și după ce o persoană a suferit traume la nivelul creierului.

Misofobia este diferită de TOC

Fobia germenilor este adesea asociată cu tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC). Ambele tulburări prezintă aceleași simptome caracteristice, și anume spălarea frecventă a mâinilor.

Cu toate acestea, motivația pentru spălarea mâinilor între persoanele cu fobie germinală și TOC este diferită. O persoană cu TOC este motivată să se spele pe mâini pentru a-și ameliora anxietatea și stresul, în timp ce o persoană care se teme de germeni simte că trebuie să se spele pe mâini pentru a scăpa de germeni.

O persoană care are antecedente de TOC are un risc mai mare de a avea o fobie a germenilor, dar nu oricine are TOC va avea o fobie a germenilor.

Se poate trata fobia germinativă?

Tratamentul cu misofobie este același cu terapia cu fobie în general, care include de obicei psihoterapia CBT (pentru a opri comportamentul obsesiv, simptomele și îmbunătățirea gândirii), medicamente (o combinație de antidepresive, beta-blocante și anti-anxietate) sau o combinație din ambele.