4 sfaturi pentru a reduce efectele secundare ale antibioticelor în mod natural

Când aveți o infecție bacteriană, administrarea de antibiotice este modalitatea corectă de a restabili imunitatea prin uciderea bacteriilor. La fel ca alte medicamente, antibioticele pot declanșa și unele efecte secundare care fac ca organismul să se simtă inconfortabil. Acest lucru face ca unele persoane să fie reticente să vadă un medic și să ia antibiotice atunci când sunt bolnavi. Deci, cum reduceți efectele secundare ale acestor antibiotice? Haide, vezi următoarea explicație!

Diverse efecte secundare ale antibioticelor pe care trebuie să le cunoașteți

Antibioticele sunt incluse în clasa de medicamente care necesită prescripție medicală. Antibioticele sunt utilizate în mod obișnuit pentru tratarea infecțiilor cauzate de bacterii, cum ar fi streptococul gâtului, bronșita, pneumonia și infecțiile tractului urinar.

În afară de vindecarea bolilor, antibioticele pot provoca, de asemenea, mai multe efecte secundare, inclusiv:

• Dureri de stomac
• Febră
• Greaţă
• Gag
• Diaree
• Pierderea poftei de mâncare

În unele cazuri, efectele secundare ale antibioticelor pot include, de asemenea, erupții cutanate, tuse și dificultăți de respirație. Acest caz este foarte rar, posibil cauzat de o alergie la medicamente. Prin urmare, consultați-vă imediat medicul dacă începeți să simțiți una sau mai multe reacții adverse după ce ați luat antibiotice.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că nu toate bolile necesită antibiotice, de exemplu, doar gripa sau răcelile. Gripa și răcelile sunt boli cauzate de infecții virale, deci nu vor fi eficiente dacă sunt tratate cu antibiotice. Dacă încă se utilizează antibiotice, acest lucru va declanșa efectele secundare ale antibioticelor, așa cum am menționat anterior.

Utilizarea necorespunzătoare a antibioticelor poate face, de asemenea, bacteriile mai rezistente, de asemenea rezistente la antibiotice. Drept urmare, sunteți predispus la contractarea acelorași infecții și aveți mai greu să scăpați de ele în viitor.

Mod natural de a face față efectelor secundare ale antibioticelor

Dacă începeți să experimentați unul sau mai multe efecte secundare ale antibioticelor, nu este recomandat să întrerupeți administrarea imediată a antibioticelor fără sfatul medicului dumneavoastră. Pentru că, acest lucru va face ca boala să revină din nou, chiar mai puternică decât înainte. Ca urmare, boala va fi mai rezistentă la antibioticele pe care le luați, astfel încât timpul de vindecare să fie mai lung.

În afară de consultarea unui medic, efectele secundare ale antibioticelor pot fi depășite și cu mai multe ingrediente naturale. Ei bine, modalitățile naturale de a face față efectelor secundare ale antibioticelor sunt următoarele:

1. Suplimentele probiotice

Administrarea de antibiotice nu numai că ucide bacteriile care cauzează boli, ci elimină și bacteriile bune din intestin (probiotice). De fapt, acest probiotic este necesar pentru a vă menține sistemul digestiv sănătos.

Potrivit unui studiu din 2008, administrarea suplimentelor probiotice poate ajuta la prevenirea problemelor digestive cauzate de antibiotice, după cum a raportat Very Well. Acest lucru este susținut și de Dr. Michael Rabovsky de la Cleveland Clinic, care a dezvăluit că probioticele s-au dovedit a fi capabile să prevină diareea.

În afară de a fi sub formă de supliment, puteți obține, de asemenea, aport de probiotice din alimente fermentate, cum ar fi iaurtul și chefirul. Cu toate acestea, asigurați-vă că medicamentele cu antibiotice s-au epuizat mai întâi înainte de a lua suplimente sau de a mânca alimente care conțin probiotice.

2. Ceaiuri din plante

Dacă vă simțiți greață după ce ați luat antibiotice, încercați să beți ceai de ghimbir pentru a reduce efectele secundare. Dacă nu vă place ghimbirul, alegeți ceaiul din frunze de zmeură, care vă poate ajuta să tratați diareea cauzată de administrarea de antibiotice.

3. Ciulin de lapte

Orice medicament pe care îl luați, inclusiv antibiotice, va fi, în general, procesat de ficat pentru a se descompune. Acest lucru face ca ficatul să devină stresat și plin de toxine. Pentru a remedia acest lucru, puteți neutraliza toxinele din ficat cu ciulinul de lapte.

Ciulinul de lapte este o substanță naturală care poate ajuta la eliminarea ficatului de efectele medicamentelor. Această plantă poate elimina toxinele din ficat, astfel încât sistemul digestiv să devină mai neted.

Cu toate acestea, consultați-vă mai întâi medicul înainte de a decide să consumați aceste ingrediente naturale.

4. Reglați dieta

Reduceți efectele secundare ale antibioticelor prin ajustarea tipului de alimente consumate, și anume consumând mai multe fructe, legume și surse de proteine ​​slabe. În plus, evitați diverse alimente grase, cum ar fi prăjiturile, pentru a nu agrava stomacul și a provoca tulburări de stomac.

Pentru a face efectele secundare ale antibioticelor mai ușor de depășit, nu uitați să adoptați întotdeauna un stil de viață sănătos, cum ar fi exerciții fizice regulate, odihnă adecvată, beți multă apă și controlați stresul. Acest lucru vă va facilita reducerea problemelor de sănătate cauzate de administrarea de antibiotice.