5 Fructe pentru pacienții cu febră dengue, care sunt bogate în nutrienți

Consumul de alimente sănătoase este principalul atu în recuperarea diferitelor tipuri de boli, inclusiv febra hemoragică dengue (DHF). Una dintre diferitele afecțiuni suferite de pacienții cu DHF este numărul scăzut de trombocite din sânge, astfel încât să necesite un anumit aport nutrițional din surse alimentare. Aportul ridicat de nutrienți poate fi obținut din diferite tipuri de alimente. Deci, ce alimente sunt bune pentru pacienții cu febră dengue?

Cele mai bune alimente și băuturi pentru persoanele cu febra dengue (DHF)

Febra hemoragică dengue este o boală a infecției cu virusul dengue care se transmite prin mușcăturile de țânțari Aedes. Această boală poate declanșa o scădere a nivelului de trombocite în sânge. Dacă numărul trombocitelor este prea scăzut, pacientul riscă sângerări excesive.

Până în prezent, nu a existat un tip de tratament dengue care să fie garantat pentru a fi eficient în eradicarea virusului dengue din organism. Cu toate acestea, consumul de alimente bogate în vitamine și minerale poate ajuta organismul să producă și să mențină trombocite în sânge.

Prin urmare, trebuie să acordați atenție tipului de alimente consumate pentru a evita agravarea simptomelor de dengue pe care le întâmpinați. Iată o listă de alimente și băuturi recomandate persoanelor cu febră dengue sau DHF:

1. Papaya

Avantajul consumului de fructe de papaya, care este important pentru pacienții cu DHF, este de a contribui la creșterea aportului de acid folic de care organismul are nevoie pentru a produce trombocite din sânge. Nu numai acidul folic, diferitele ingrediente din papaya sunt foarte bune pentru dvs.

Un studiu din Analele cercetării medicale și științelor sănătății a dovedit că extractul de frunze de papaya are proprietăți de stabilizare a membranei și protejează celulele sanguine de stresul suferit de pacienții cu febra dengue.

Prin urmare, acest extract de frunze de papaya ar putea fi benefic pentru pacienții cu DHF în prevenirea deficienței sau epuizării trombocitelor.

2. Portocale

Se știe că citricele sunt bogate în vitamina C, astfel încât acest fruct este foarte recomandat pacienților cu febră dengue. Pe lângă faptul că ajută organismul să absoarbă fierul, beneficiile consumului de citrice sunt necesare de către pacienții cu febră dengue pentru a crește sistemul imunitar al organismului sau pentru a ajuta procesul de recuperare mai rapid.

Portocalele conțin, de asemenea, folat, care are un rol vital pentru pacienții cu DHF. Așadar, nu ezitați să mâncați citrice atunci când aveți febra dengue.

3. Guava

Guava sau guava este cel mai recomandat aliment pentru persoanele care suferă de dengue sau DHF. Potrivit unui studiu publicat în Jurnalul medicamentelor naturale , Guava este capabilă să stimuleze formarea de noi trombocite sau trombocite din sânge.

Guava este, de asemenea, bogată în quercetină, care este un compus chimic natural care poate fi găsit în diferite tipuri de fructe și legume. Quercetina poate suprima formarea ARNm viral, care este materialul genetic esențial pentru supraviețuirea virală.

Dacă un virus nu are suficient mARN, nu poate funcționa corect. Acest lucru va face dificilă creșterea virusului și apoi creșterea numărului de viruși din organism poate fi suprimată. Deci, nu este surprinzător faptul că consumul de guava sub formă de fructe întregi sau suc poate accelera vindecarea febrei dengue.

4. Banane

Cine nu știe acest fruct? Indonezienii mănâncă chiar și banane ca desert. Ei bine, se dovedește că bananele sunt, de asemenea, un aliment recomandat pentru persoanele cu febră dengue.

În unele cazuri, dengue determină suferința să experimenteze diaree. Acest lucru prezintă riscul de a declanșa deshidratarea. Conform studiilor din StatPearls , consumul de banane poate ajuta la înlocuirea fluidelor corporale și a electroliților pierduți din cauza diareei.

5. Date

Un alt aliment care trebuie consumat pentru persoanele care suferă de febra dengue sunt curmalele. Fructul, care este identic cu iftar takjil, se crede că ajută la creșterea nivelului de trombocite în sânge.

În plus, datele conțin quercetină despre care s-a demonstrat că îndepărtează activitatea virală din organism, inclusiv virusul dengue. Prin urmare, curmalele sunt foarte recomandate pentru consum, astfel încât simptomele DHF să dispară rapid.

6. Băutură izotonică

În plus față de alimente, băutura recomandată de OMS pentru pacienții cu febră hemoragică dengue (DD) sau DHF sunt lichide izotonice. Băuturile izotonice conțin în general sodiu sau sodiu de aproximativ 200 mg / 250 ml de apă.

Fluidele izotonice sunt excelente pentru persoanele care sunt deshidratate. Cu toate acestea, acest lichid izotonic nu este bun dacă este consumat prea mult de persoane care nu sunt deshidratate din cauza conținutului ridicat de zahăr.

7. Fluid ORS

Există 2 tipuri de ORS cu compoziții diferite în conformitate cu OMS și UNICEF. Vechiul ORS conține o osmolaritate mai mare, și anume 331 mmol / L, în comparație cu noul ORS cu o osmolaritate de 245 mmol / L.

Pentru diferența de conținut de electroliți între ORS vechi și nou, noul ORS sodic este mai mic la 75 mEq / L, comparativ cu vechiul ORS cu 90 mEq / L. Conținutul de potasiu este în continuare același între vechiul și noul ORS.

Noul aranjament ORS are ca efect reducerea greaței și vărsăturilor cu până la 30% în comparație cu noul ORS. Prin urmare, pacienților cu febră dengue li se recomandă să li se administreze SRO nou comparativ cu SRO vechi.

8. Lapte

În plus față de băuturile electrolitice în general, OMS afirmă, de asemenea, că laptele poate fi băut pentru a ameliora simptomele febrei hemoragice dengue (DHF), mai degrabă decât să dea apă simplă.

Laptele conține electroliți de sodiu 42 mg / 100 grame, potasiu 156 mg / 100 grame și conține, de asemenea, alți electroliți, cum ar fi calciu, magneziu, fosfor și zinc, care sunt, de asemenea, necesari pentru îndeplinirea tuturor funcțiilor corpului.

Alimente și băuturi care nu sunt consumate de persoanele care suferă de febra dengue (DHF)

Pe lângă recomandările de mai sus pentru alimente și băuturi sănătoase, desigur, există și unele care nu ar trebui consumate în cantități mari de către persoanele care suferă de DHF. Ca și în cazul altor boli, există mai multe restricții dietetice pentru pacienții cu febră dengue.

Ar fi și mai bine dacă persoanele cu DHF să evite cu totul următoarele alimente și băuturi pentru a accelera procesul de vindecare:

1. Alimente și băuturi dulci

Alimentele și băuturile care conțin zahăr ridicat sunt tabu pentru persoanele care suferă de febra dengue. Acest lucru se datorează faptului că zahărul din alimentele cu zahăr limitează rolul sistemului imunitar de a proteja organismul de bacterii. Când sistemul imunitar este compromis, recuperarea denguei va dura mult timp.

De exemplu, băuturi răcoritoare, conserve, prăjituri dulci, biscuiți, prăjituri și altele. Consumul de aport dulce poate crește inflamația și poate face corpul mai lent, deoarece sistemul imunitar nu reacționează optim.

2. Băuturi alcoolice

Alcoolul scade trombocitele din sânge prin inhibarea producției lor în măduva spinării.

Se știa anterior că trombocitele funcționează prin coagularea sângelui, asigurând un blocaj atunci când un vas de sânge este rănit. Cu toate acestea, alcoolul poate interfera cu funcția trombocitelor, nereușind astfel să își facă treaba de coagulare a sângelui.

În plus, alcoolul nu numai că are ca efect scăderea trombocitelor, ci și declanșează deshidratarea. Pacienții cu DHF sunt foarte predispuși la deshidratare, astfel încât consumul de alcool vă va înrăutăți starea.

3. Alimentele grase

Alimentele grase, inclusiv cele uleioase, sunt lucruri care trebuie evitate pentru persoanele cu febra dengue. Alimentele grase și grase pot crește nivelul de colesterol din sânge.

Colesterolul ridicat afectează netezirea trombocitelor din sânge pentru a-și îndeplini funcția de protejare a corpului. De aceea, evitați alimentele prăjite și carnea grasă. Mănâncă proteine ​​mai sănătoase, cum ar fi pui sau carne de vită slabă pentru a crește rezistența.

Aceasta a fost o listă de alimente și băuturi recomandate pacienților cu febră dengue, precum și restricții care ar trebui evitate. Prin ajustarea dietei adecvate, se garantează că procesul de vindecare a febrei dengue va fi trecut mai bine.

X