5 moduri de a reduce liniile fine de pe față

Liniile fine de pe față apar treptat odată cu vârsta, iar acest lucru este inevitabil. Cu toate acestea, există multe soluții care se dovedesc a fi eficiente pentru reducerea liniilor fine pe față pe care le puteți face acasă. Orice?

Diverse modalități naturale de a reduce liniile fine de pe față

Iată câteva modalități naturale care vă pot ajuta să reduceți liniile fine de pe față:

1. Faceți un detergent facial din lapte proaspăt și miere

Mierea conține ingrediente hidratante și este capabilă să absoarbă și să păstreze umezeala pe piele. Acest lucru va îmbunătăți elasticitatea pielii și va reduce ridurile faciale. Între timp, acidul lactic din laptele proaspăt poate curăța praful care se lipeste de pori. Drept urmare, pielea feței va putea produce mai mult colagen în mod natural.

2. Preveniți acumularea pielii moarte cu suc de lămâie și toner de zahăr

Acidul glicolic din zahăr ajută la regenerarea pielii deteriorate. Acidul citric din lămâi are un efect de „șmirghel” care poate îndepărta ușor celulele moarte ale pielii pentru a face pielea feței mai moale. Vitamina C din lămâi contribuie, de asemenea, la procesul de producere a colagenului în piele.

3. Folosește o mască de față cu albuș de ou

Albușul de ou conține un astringent care face pielea feței mai fermă. Albușurile au un efect rapid, dar temporar.

4. Monitorizează-ți dieta pentru a ajuta la reducerea liniilor fine de pe față

Unele alimente conțin substanțe care ajută la îmbunătățirea stării pielii feței. Trebuie îndeplinite următoarele:

• Alimente bogate în antioxidanți: Antioxidanții pot combate radicalii liberi care sunt responsabili de provocarea problemelor pielii, inclusiv formarea ridurilor pe pielea feței. Consumați alimente bogate în antioxidanți, cum ar fi afinele.
• Vitamina: Multe vitamine au de două ori mai mult conținut de antioxidanți. Complexul de vitamina B se găsește în carne, ouă și cereale integrale. Vitaminele A, C și E se găsesc frecvent în fructele proaspete și legumele cu frunze. Migdalele conțin, de asemenea, niveluri ridicate de vitamina E.
• Ciocolată: Mănâncă multă ciocolată. Ciocolată neagră care conține cel puțin 72% cacao care conține antioxidanți. Și această ciocolată conține și epicatechine și catechine, care pot ajuta la protejarea pielii de efectele nocive ale razelor UV.
• Alimente Omega-3:Consumați alimente care conțin acizi grași Omega-3, cum ar fi somonul și alți pești de apă de mare. Acești acizi grași ajută la alimentarea cu apă a pielii.

5. Masează fața pentru a îndepărta ridurile

Un masaj facial rapid pentru câteva minute poate duce la o piele fermă. Concentrați-vă asupra ganglionilor limfatici pentru a îndepărta excesul de apă de pe față. Repetați exercițiile faciale în mod regulat pentru a obține cele mai bune rezultate.

Urmați acești pași:

• Folosiți degetul arătător și mijlociu pentru a masa cu o mișcare circulară.
• Începeți sub ureche și mergeți până la gât și claviculă.
• Apoi, deplasați-vă din zona de sub bărbie, sub maxilar și spre urechi.
• Masați pielea de la capătul interior până la capătul exterior al urechii.
• Mutați-vă la tâmple și masați-vă pe părțile laterale ale feței.

Dacă duceți o viață sănătoasă, aceasta vă va reduce liniile fine de pe față. Să începem să implementăm metodele de mai sus cât mai curând posibil.