Efectul acului asupra sănătății pielii și părului

Majoritatea oamenilor vor alege rapid să se relaxeze într-o cameră cu aer condiționat, în loc să fie nevoiți să iasă fierbinți în timp ce sunt înconjurați de vapori poluanți. AC a devenit o parte a vieții pentru mulți oameni. În birouri, mall-uri, restaurante și chiar casa în sine, există aer condiționat pentru a face oamenii din cameră confortabili, nu prea fierbinți. Cu toate acestea, dacă pielea și părul tău au devenit plictisitoare și uscate în ultima vreme, este o idee bună să oprești aparatul de aer condiționat și să ieși acolo să transpiri puțin. Da, părul fragil și pielea uscată pot fi, fără să vrea, cel mai grav efect al aerului condiționat. Iată explicația.

Efectele aerului condiționat asupra sănătății pielii și a părului

Aparatul de aer condiționat funcționează pentru a atrage umezeala în aerul din camera care trebuie scoasă afară și înlocuit cu aer rece. Acest proces reduce apoi umiditatea din cameră. Lipsa de umiditate din mediul înconjurător este unul dintre principalele motive pentru care pielea ta se usucă atât de ușor.

În plus, expunerea non-stop la aerul condiționat face și probleme ale pielii, cum ar fi eczeme sau psoriazis, pe care le aveți și mai grave. Din nou, deoarece aerul condiționat poate provoca evaporarea și iritarea umezelii pielii. Vânturile de aer condiționat usucă treptat pielea, ceea ce vă poate agrava problemele. Un studiu afirmă, de asemenea, că fibrele sintetice din filtrele de curent alternativ pot provoca iritații ale pielii.

Pe lângă faptul că au un efect asupra pielii, efectele negative ale aerului condiționat pot afecta și părul. Deoarece părul este, de asemenea, o parte a corpului care este adesea expusă la aerul exterior. A fi adesea într-o cameră cu aer condiționat vă poate usca și părul. Părul are nevoie de umiditate pentru a rămâne sănătos. Deci, dacă camera nu este umedă, părul va pierde și umezeala și se va usca.

Părul uscat va fi apoi mai ușor să cadă. Căderea părului se va înrăutăți dacă sunteți, de asemenea, expus frecvent la poluarea mediului (poluarea aerului), schimbări meteo extreme și expunerea frecventă la substanțe chimice (de multe ori vopsirea părului, de exemplu).

Cum să mențineți părul și pielea sănătoase, chiar dacă trebuie să zăboviți în camera cu aer condiționat

Pentru a reduce efectele negative ale aerului condiționat, ar trebui să începeți să reduceți frecvența și durata șederii într-o cameră cu aer condiționat. Faceți o scurtă plimbare pentru a obține aer proaspăt, precum și acordați pielii și corpului timp pentru a „respira”.

Citat din Livestrong, potrivit Academiei Americane de Dermatologie, o bună îngrijire a părului poate ajuta la menținerea sănătății părului, inclusiv prevenirea căderii acestuia. Unele dintre lucrurile pe care le puteți face pentru a vă menține părul sănătos sunt:

• Fă mai puțin coafare pe păr, inclusiv expunerea la căldură sau produsele utilizate în timpul utilizării coafare
• Reduceți expunerea la soare a părului
• Utilizați balsam după șamponare
• Nu-l spălați prea des
• Reduceți cozile de păr strânse
• Nu vă pieptănați părul când este ud

În afară de asta, puteți utiliza și loţiune pentru a hidrata pielea, utilizați-l cel puțin de trei ori pe zi sau după duș. Consumul de multă apă, cel puțin 8 pahare pe zi, poate ajuta, de asemenea, la hidratarea corpului și la menținerea pielii hidratate.

X