Absolvirea în timpul unei pandemii, aceasta este explicația psihologică

Vestea absolvirii este de obicei anunțată atunci când elevii se adună la școală. Această veste fericită se va simți și mai specială când o veți auzi cu alți prieteni de la școală. Din păcate, momentul absolvirii studenților în 2020 trebuie trecut într-un mod diferit în timpul pandemiei COVID-19.

Condiții psihologice pentru cei care au ratat momentul absolvirii în timpul pandemiei

Acești studenți din 2020 își primesc știrile de absolvire la domiciliul lor prin mesaje electronice. Cu siguranță nu există niciun moment pentru a împărți îmbrățișări și lacrimi cu prietenii în brațe. Nu există nici o ultimă zi de curs, nici o ceremonie de absolvire, niciodată nu vă deranjează o petrecere de absolvire.

Momentul absolvirii este o perioadă importantă care poate afecta starea emoțională a adolescenților. Cu toate acestea, acest lucru nu a putut fi făcut din cauza pandemiei și tuturor, inclusiv studenților, li sa cerut să se adapteze la recomandări distanțare socială .

Ludmila De faria, psihiatru la Florida State University, spune că cultura ceremoniei de absolvire este un mod de a ghida o persoană prin evenimentele majore ale vieții. Momentul mersului pe scenă (în special pentru studenți) și al primirii unei note de absolvire reprezintă transferul lor într-o altă fază a vieții.

„Adolescenților le este dor de aceste experiențe. Au ratat ocazia de a se conecta cu colegii lor în timpul unei tranziții critice la maturitate ”, a spus De faria.

„Ei jelesc pierderea unor evenimente importante pe care ar trebui să le facă acum în viața lor”, a explicat De faria. El se referă la elevii de liceu care au absolvit în timpul pandemiei COVID-19.

COVID-19 Actualizări de focar Țară: IndonesiaData

1,024,298

Confirmat

831,330

Recuperat

28,855

Harta distribuției morții

Principiile de bază ale psihologiei dezvoltării se concentrează pe diferențe mici care au un impact mare. În acest caz, mai ales atunci când tranziția este rapidă și se confruntă cu multe alegeri pentru viitor.

Nancy Darling, profesor de psihologie la Oberlin College, explică faptul că această perioadă de tranziție este ca și cum ai conduce pe un drum alunecos.

„Ești nervos, dar nu poți controla pe deplin și o ușoară eroare de direcție poate avea un efect mare asupra stabilității mașinii. (Poate) să alunece sau să se prăbușească ", a scris Darling.

Acest lucru este valabil și pentru absolvire. În timpul unei pandemii, un proces de absolvire, care se desfășoară de obicei în prezența prietenilor, trebuie ținut personal pe net și cu toate limitările.

„Când tinerii ratează aceste evenimente importante, este ca și cum ar fi forțați să facă un mic pas înapoi sau să nu progreseze așa cum era de așteptat în această etapă de dezvoltare”, a explicat De faria.

El a explicat că, în special pentru studenții care au pierdut sistemul de sprijin pe care îl obțin de obicei de la colegii din campus. Această experiență poate fi traumatică, mai ales pentru cei cu anxietate.

Sfaturi pentru a oferi asistență dacă vă lipsește absolvirea în timpul unei pandemii

Profesorul Darling a sfătuit că elevii care au terminat ultimul an de școală și au ratat momentul absolvirii în timpul pandemiei COVID-19 trebuie să fie atenți în a răspunde condițiilor.

„Pentru cei dintre voi care au absolvit în timpul pandemiei COVID-19, cultivarea rezistenței este cel mai bun lucru pentru a trece prin această afecțiune”, a spus Darling.

Iată câteva sfaturi pe care oamenii din jurul vostru și studenții le pot face pentru a vă oferi sprijin reciproc.

1. Înțelegeți sentimentele lor

Este important ca părinții să înțeleagă sentimentele copiilor lor (în special studenții și studenții la momentul absolvirii), să înțeleagă tristețea și dezamăgirea anulării sărbătorilor de absolvire și absolvire în timpul pandemiei COVID-19.

Pentru studenți și studenți deopotrivă, trăirea unor etape imprevizibile ale vieții poate fi descurajantă.

"În acest caz, părinții pot fi un partener sedativ și de discuție", a spus De Faria.

2. Păstrați legătura cu prietenii lor

Studenții și studenții trebuie să construiască relații sociale sau prietenii pe care se pot baza pe toată pandemia.

Rămânerea în contact social chiar și prin conexiuni virtuale poate contribui mult la ajutarea sănătății lor emoționale. Această comunicare îi poate face să gândească pozitiv în timpul unei pandemii.

3. Faceți un plan pentru ce să faceți după terminarea pandemiei

Chiar dacă absolvirea sau petrecerea de absolvire este amânată sau anulată din cauza COVID-19, studenții și studenții pot face planuri speciale după încheierea pandemiei. De exemplu, să faceți o călătorie împreună sau să faceți planuri pentru a vă reuni și a avea o petrecere de înlocuire.

Concentrați-vă pe evenimente sau activități pozitive care pot fi desfășurate după încheierea pandemiei COVID-19. Când vor reuși să treacă prin această criză, își vor da seama că pot depăși situațiile dificile care îi fac mai puternici.

„Acest lucru ne va face mai puternici, pentru că uneori abilitățile noastre ne surprind”, a spus De faria.