Sănătatea dentară afectează de fapt sănătatea întregului corp

Sănătatea nu este totul, dar fără sănătate, totul nu este nimic. Nu este neobișnuit pentru mulți oameni să creadă că sănătatea este scumpă, în timp ce ceea ce o face scumpă este recuperarea după boli, nu sănătatea. Sănătatea nu este, de asemenea, numai despre recuperarea după boală, ci și despre găsirea unor modalități de prevenire a bolilor. Dar cum?

O modalitate simplă de a rămâne sănătos este să trăiești, să mănânci alimente sănătoase și hrănitoare, să dormi suficient, să consumi mai multă apă, să faci mișcare în mod regulat și să eviți stresul. În acest fel, sănătatea fizică va fi menținută. Cu toate acestea, știați că dinții și gura trebuie, de asemenea, să fie îngrijite?

Ce legătură are sănătatea bucală cu starea generală de sănătate?

Un studiu arată că sănătatea bucală deficitară poate duce la diverse complicații ale bolilor periculoase. Astfel, dinții și gura sunt cele cinci simțuri vitale care necesită întreținere prioritară.

Cavitatea bucală este unul dintre punctele de intrare pentru bacteriile care cauzează boli în alte părți ale corpului, atât aerobe, cât și anaerobe. De fapt, bacteriile din cavitatea bucală se pot răspândi prin fluxul sanguin, numită bacteremie.

Dacă sănătatea voastră orală este optimă, puține bacterii pot pătrunde în fluxul sanguin și nu afectează organismul. Cu toate acestea, dacă sănătatea dumneavoastră orală nu este în stare bună, numărul bacteriilor care vor intra în sânge va crește de două până la zece ori. Acest lucru poate crește șansa ca bacteremia să fie mai mare.

Fără o igienă orală adecvată, bacteriile pot atinge și niveluri care provoacă infecții orale, cum ar fi cariile dentare și boala gingiilor. De fapt, teoria infecției focale afirmă că infecția în cavitatea bucală este responsabilă de apariția a trei boli sistemice, și anume boli cardiovasculare, diabet zaharat și ateroscleroză.

Impactul unei sănătăți orale proaste

Unele dintre bolile care apar din cauza sănătății orale precare sunt:

• Infecție gingivală, care, deși ușoară, poate fi agravată dacă nu este manipulată corespunzător. Boala gingiilor sau boala parodontală poate duce la pierderea dinților, infecții și alte complicații.
• Inflamația interiorului inimii, se numește endocardită. Această boală apare ca urmare a bacteriilor din gură care sunt transportate de sânge prin gingiile sângerânde.

Cum să mențineți dinții și gura sănătoși?

Având în vedere importanța menținerii sănătății dinților și gurii, se recomandă menținerea sănătății dinților și gurii. Unele dintre lucrurile pe care le puteți face pentru a menține dinții și gura sănătoși sunt:

• Spălați-vă dinții cel puțin de două ori pe zi cu pastă de dinți fluorurată
• Mâncați o dietă sănătoasă, evitați consumul de alimente care conțin excesiv de dulci / acri
• Schimbați periuța de dinți cel puțin o dată la trei sau patru luni
• Nu fuma
• Verificați dinții și gura în mod regulat cel puțin o dată la șase luni la dentist

O sănătate dentară bună este o combinație de îngrijire zilnică adecvată, începând de la spălarea dinților și verificări de rutină ale sănătății dentare și orale la dentist cel puțin o dată la șase luni. Deci, dacă doriți să aveți o sănătate optimă a corpului, nu uitați să aveți grijă de dinți și gură. Pentru că îngrijirea sănătății bucale este o investiție în sănătatea dumneavoastră generală.