Cât de eficientă este îngrijirea sensibilă a pielii? & Taur; salut sanatos

Ești unul dintre acei oameni care au tipuri de piele sensibile? Proprietarii de piele sensibilă au nevoie de muncă suplimentară la îngrijirea lor. Trebuie să fie foarte selectivi înainte de a se machia și a încerca produse de îngrijire a pielii. Motivul este că persoanele care au tipuri sensibile de piele sunt predispuse la erupții sau chiar provoacă reacții neobișnuite, cum ar fi roșeață, mâncărime, arsură și senzație de arsură pe piele dacă utilizează anumite produse incorect.

Ce cauzează pielea sensibilă?

Pielea sensibilă este o afecțiune a pielii care reacționează excesiv la factorii de mediu. Când terminațiile nervoase din stratul superior al pielii se irită, ele reacționează. Terminațiile nervoase ale pielii sensibile pot fi mai susceptibile la iritații datorită funcției de barieră a pielii deteriorate.

Toată lumea are declanșatori diferiți pentru reacțiile sensibile ale pielii. Practic, aceste condiții pot slăbi rezistența stratului exterior al pielii. Drept urmare, pielea devine iritată, se simte fierbinte și se decojeste. În general, cauzele pielii sensibile pot include:

• expunere solară
• Expunerea la poluarea aerului
• Datorită modificărilor de temperatură
• Vreme rece
• Utilizarea produselor cosmetice și de îngrijire a pielii
• Efectele substanțelor chimice, cum ar fi clorul în piscine
• Apa foarte fierbinte
• Lipsa de somn
• Modificări hormonale în timpul ciclului menstrual sau al sarcinii
• Stres
• Piele uscata
• Deshidratare

Ghid de îngrijire a pielii sensibile

1. Alegeți produse de îngrijire naturală

Pielea sensibilă este mai fragilă decât alte tipuri de piele. Este mai bine să alegeți produse care conțin predominant ingrediente naturale, mai degrabă decât cele chimice. Dacă este necesar, alegeți una care este făcută special pentru pielea sensibilă.

2. Nu schimbați frecvent produsele

O altă cauză a pielii sensibile este că schimbați produsele prea des. Multe produse de îngrijire a pielii disponibile pe piață încurajează utilizatorii să experimenteze deoarece sunt consumate de reclame promițătoare.

Cu toate acestea, schimbarea de produse din nou și din nou va distruge doar apărarea pielii, nu va crea de fapt protecție pentru piele.

3. Testează mai întâi pe piele

Înainte de a aplica pe față creme, măști, ceață pentru față sau alte produse de machiaj, ar trebui să faceți mai întâi un test de piele.

Acest test este pentru a verifica dacă ingredientele din produs pot fi utilizate pe tipul de piele, astfel încât să poată preveni reacțiile pielii, cum ar fi roșeață, iritație și mâncărime.

Faceți acest test frecând o cantitate mică de produs pe alte părți ale pielii corpului, de exemplu partea din spate a mâinii și nu este utilizat pentru o anumită perioadă de timp pentru a vedea rezultatele.

4. Evitați să atingeți fața

Atingerea frecventă a feței poate transfera murdăria și bacteriile de pe degete pe față. Acest obicei poate declanșa și acnee. Aceasta este o regulă de bază pentru cei cu pielea sensibilă. Chiar dacă doriți să vă atingeți fața, asigurați-vă că mâinile sunt curate.

5. Nu utilizați produse parfumate

Unele produse de îngrijire a pielii conțin parfumuri. Aceste substanțe chimice pot provoca leziuni ale pielii sensibile și, în unele cazuri, pot provoca și iritații. Dacă aveți o piele sensibilă, este recomandabil să alegeți produse de îngrijire a pielii care nu conțin parfumuri.

6. Nu curățați excesiv pielea

Curățarea excesivă a pielii poate provoca dispariția umidității naturale a pielii, lăsând pielea să se usuce. Deși curățarea pielii este foarte importantă, dacă este prea mult, va avea un impact asupra sănătății lor. Curățați-vă fața o dată dimineața și din nou înainte de a vă culca pentru a vă asigura că pielea este curată.

7. Purtați protecție solară

Pielea sensibilă este, de asemenea, mai susceptibilă la lumina soarelui decât alte tipuri de piele. Dacă aveți pielea sensibilă, este recomandabil să folosiți întotdeauna protecție solară. Alegeți o protecție solară cu SPF 40 și puneți-o înainte de a ieși afară.

8. Consultați un medic

Îngrijirea pielii sensibile nu este ușoară. Trebuie să fiți atenți la câteva lucruri de bază pentru a preveni problemele de piele. Dacă aveți o piele foarte sensibilă, ar trebui să consultați mai întâi un medic atunci când doriți să vă schimbați rutina de îngrijire a pielii.