Cuprins:
- 1. Îmbunătățește-ți obiceiurile de scăldat
- 2. Folosește o loțiune care conține următoarele ingrediente
- 3. Alegeți materialul vestimentar potrivit
- 4. Protejați-vă coatele de schimbările de mediu
- 5. Alegeți produse adecvate pentru îngrijirea pielii
- 6. Știți când să vedeți un medic
- Concluzie
Există diverse lucruri care pot provoca coatele uscate. Clorul în apă, temperaturile uscate și reci, temperatura apei de baie prea fierbinte sau iritarea constantă din săpun, parfum și chiar din ingrediente. loţiune care nu este potrivit, sunt câteva exemple de cauze ale pielii cotului uscat. În unele cazuri, pielea uscată a cotului poate fi cauzată și de anumite afecțiuni medicale, cum ar fi eczeme sau psoriazis. Cu toate acestea, indiferent care este cauza, puteți face mai multe lucruri pentru a restabili moliciunea pielii cotului.
1. Îmbunătățește-ți obiceiurile de scăldat
Există mai multe obiceiuri de scăldat care pot provoca uscarea coatelor. Durata de duș este prea lungă, una dintre ele. Încercați să vă limitați timpul de duș. De asemenea, puteți reduce temperatura apei pe care o folosiți pentru scăldat. Apa de baie prea fierbinte poate elimina umezeala de pe piele, așa că nu folosiți apă prea fierbinte pentru scăldat.
Dacă utilizați săpun de baie parfumat, poate doriți să luați în considerare trecerea la un produs de săpun fără parfum. Săpunurile care conțin parfumuri tind, de obicei, să usuce pielea. În plus, puteți alege și produse care conțin hidratante în ele.
2. Folosește o loțiune care conține următoarele ingrediente
Tu poți purta loţiune pe coate după duș și oricând sunteți expus la o schimbare destul de drastică a temperaturii (de exemplu, de la căldură la o cameră cu aer condiționat). Când cumpărați loțiuni, asigurați-vă că alegeți produse care conțin ingrediente precum:
- ulei de masline (ulei de masline)
- ulei de cocos
- vaselina
- unt de cacao
- unt de shea
3. Alegeți materialul vestimentar potrivit
Dacă aveți pielea sensibilă, unele țesături pot provoca iritații, rezultând pielea uscată. Fii atent la ceea ce porți. Purtați haine noi? Sau purtând o pătură nouă? Dacă pielea de pe coate devine mai uscată sau se confruntă cu peeling după expunerea la anumite tipuri de țesături, este posibil să aveți o piele sensibilă. Limitați-vă expunerea la anumite țesături și urmăriți ce țesături vă cauzează simptomele.
De asemenea, este important să vă asigurați că detergentul pe care îl utilizați nu conține iritante care pot provoca uscarea pielii, cum ar fi:
- anumite substanțe chimice
- parfumuri
- nichel
- dicromat de potasiu
4. Protejați-vă coatele de schimbările de mediu
Nevoile pielii tale se vor schimba odată cu schimbarea vremii. De exemplu, expunerea prelungită la soare vă poate usca pielea, în special pe coate. Dacă veți petrece mult timp la soare, asigurați-vă că purtați protecție solară fără parfum (fără miros) și purtați haine închise. Pentru o protecție optimă, aplicați din nou protecția solară la fiecare două ore sau după înot sau dacă transpirați.
Temperaturile foarte reci pot, de asemenea, usca pielea de pe coate. Dacă plecați în vacanță într-un loc cu vreme rece și uscată, asigurați-vă că ați pus întotdeauna o cremă hidratantă pe coate și acoperiți zona cu haine.
5. Alegeți produse adecvate pentru îngrijirea pielii
Dacă pielea uscată este rezultatul unei afecțiuni medicale precum eczeme sau psoriazis, este posibil să aveți nevoie de un produs special conceput pentru situația dumneavoastră. Consultați un dermatolog despre produsele pentru piele care sunt aproximativ potrivite pentru dvs.
6. Știți când să vedeți un medic
Dacă starea cotului uscat persistă și nu se îmbunătățește, vă sfătuim să consultați un medic sau un specialist în piele. S-ar putea să aveți o alergie nedetectată sau altă afecțiune medicală. Dacă aveți simptome agravante, cum ar fi roșeață sau chiar sângerări pe pielea cotului, ar trebui să solicitați imediat asistență medicală.
Concluzie
În timp ce coatele uscate vă pot face adesea să vă simțiți inconfortabil, nu uitați că această afecțiune nu este permanentă. Schimbarea rutinei și purtarea unei creme hidratante poate fi răspunsul la problemele pielii. În unele cazuri, medicamentele de la farmacie vă pot ajuta și la tratarea pielii uscate. Dacă simptomele nu se ameliorează, consultați imediat un medic sau un dermatolog.
