Cuprins:
- Este adevărat că dormitul într-un sutien are un risc de cancer mamar?
- Deci, este bine să dormi sau nu în sutien?
Toată lumea pare să aibă o opinie diferită în această privință. Unii oameni susțin că dormitul într-un sutien poate preveni lăsarea sânilor, alții spun că un sutien care este purtat în timpul somnului blochează activitatea ganglionilor limfatici - și poate duce chiar la cancer de sân.
Nu puțini spun că dormitul într-un sutien poate face sânii mai fermi, dar există și cei care susțin că materialul sutienului poate provoca iritarea sânilor.
Potrivit Dr. Amber Guth, directorul Fellowship multidisciplinar de chirurgie a cancerului de sân la Centrul Medical NYU Langone, nu există certitudine medicală nici în ceea ce privește beneficiile pentru sănătate, nici riscurile de a dormi purtând un sutien.
Dormitul cu sutien poate oferi confort, dar nu este o garanție că sânii tăi pot rămâne strânși. Femeile care au sânii mari tind să doarmă în sutien, la fel și femeile însărcinate, deoarece sânii lor se pot mări până la dublul dimensiunii normale și pot fi mult mai grei.
Este adevărat că dormitul într-un sutien are un risc de cancer mamar?
Ideea că purtarea unui sutien mai mult de opt până la 12 ore pe zi va slăbi țesutul mamar, astfel încât sânii să se lase mai repede este incorectă. Lăsarea sau schimbarea formei sânilor poate fi cauzată de o serie de factori, cum ar fi sarcina, alăptarea, pierderea în greutate, legea gravitației sau semnele îmbătrânirii (producție redusă de colagen).
Deborah Axelrod, MD, chirurg la sân și profesor asociat la Centrul Medical Langone din NYU, spune că un sutien sub sutien sau purtarea unui sutien în timp ce dormi nu va crește riscul de cancer de sân.
Acest zvon a început în jurul anilor 90, când un autor de carte a susținut că purtarea unui sutien strâns în fiecare zi (în special sutiene sub sârmă) prezintă un risc mai mare de cancer de sân. El susține că, prin limitarea activității sistemului limfatic (care elimină toxinele din organism), sutienele pot prinde toxinele pentru a rămâne în țesutul mamar și a provoca cancer. Cu toate acestea, până acum, nu au existat cercetări sau dovezi medicale care să susțină această afirmație.
Deci, este bine să dormi sau nu în sutien?
Guth spune că, dacă totuși vrei să porți sutien în timp ce dormi, alege un sutien care să nu fie atât de strâns încât să limiteze sau să oprească circulația sângelui. Există câteva lucruri pe care trebuie să le amintiți. În primul rând, evitați modelele de sutien dur și rigid. Firele de sutien pot apăsa pe piept atunci când vă întindeți pe stomac și vă frecați de piele, provocând iritații sau, eventual, un chist. Alegeți un tip de sutien confecționat din moale și netedă, cum ar fi sutienele sport, dar nu prea întinse sau largi. Un sutien de somn bun nu numai că îți oferă sprijin, dar și nu te copleșește.
Cu toate acestea, dacă rutina dvs. de a purta sutien se dovedește a contribui la blocajul limfatic, ar trebui să fiți mai atenți în a acorda atenție altor semne și simptome, cum ar fi edem (acumulare de lichid în sâni), modificări ale sânilor necanceroase, în forma sau dimensiunea în ganglionii limfatici axilari. Aceste glande sunt situate în zona axilei și servesc drept prima protecție a organismului împotriva tuturor tipurilor de infecții, materiale străine și celule canceroase.
Experții și cercetătorii încearcă în prezent să investigheze toate posibilitățile legate de sâni până la detalii moleculare, ce alți factori pot prezice sau dezvolta permisiv cancerul de sân, dar este foarte îndoielnic că factorii externi, cum ar fi sutienele, au o influență semnificativă.
Până în prezent, nu contează dacă alegeți să dormiți în sutien sau nu. Acest lucru se limitează doar la aspecte de siguranță și confort personal pentru a vă ajuta să dormiți mai bine.
