Sfaturi pentru îngrijirea unghiilor sănătoase și nu ușor fragile

Uitați-vă bine la aspectul unghiilor și al unghiilor de la picioare. Culorile sunt curate sau plictisitoare? Are cineva capete inegale, deoarece a fost parțial rupt? Există vânt sau vedeți linii inegale la suprafață? Acestea sunt câteva dintre caracteristicile unghiilor nesănătoase. Deci, care sunt sfaturile pentru îngrijirea unghiilor, astfel încât acestea să nu fie deteriorate rapid?

Cunoașteți mai întâi caracteristicile unghiilor sănătoase

Unghiile sunt fabricate dintr-o proteină specială numită keratină, care este produsă de matricea unghiei la patul unghial, chiar sub cuticula.

Unghiile sănătoase trebuie să fie puternice și să nu se rupă ușor, să aibă o suprafață plană și netedă și să aibă o culoare limpede (alb clar la vârfuri și puțin roz pe suprafața pernei). Caracteristicile unghiilor sănătoase trebuie să arate întotdeauna curate.

Consultați-vă medicul sau dermatologul dacă aveți oricare dintre următoarele caracteristici anormale ale unghiilor:

• Schimbarea culorii unghiilor, schimbarea poate fi pe toată unghia sau pot exista linii întunecate sub patul unghiilor.
• Deformările unghiilor, cum ar fi unghiile care se curbează spre exterior
• Unghiile subțiri sau îngroșate
• Unghiile care se rup ușor, chiar dacă nu le apăsați puternic sau nu loviți obiecte dure
• Umflare sau durere în jurul unghiei

Sfaturi pentru îngrijirea unghiilor pentru a fi sănătoși și puternici

Există mai multe sfaturi pentru tratarea unghiilor pe care le puteți face în fiecare zi pentru a le menține sănătoase, puternice și curate. Printre ei:

• Păstrați unghiile uscate. Aceasta pentru a preveni creșterea bacteriilor sub unghiile tale. Dacă unghiile sunt expuse prea mult timp la apă, acest lucru le poate face să se ude și să se rupă ușor. Evitați acest lucru purtând mănuși de cauciuc acoperite cu bumbac atunci când spălați vasele, spălați rufele sau când utilizați substanțe chimice dure.
• Păstrați întotdeauna unghiile curate. Folosiți tăietoare de unghii curate și ascuțite, încercați să aveți tăietoare de unghii personale care nu împrumută doar oamenilor. Tăiați vârful unghiei drept. După aceea, tăiați din nou ambele părți ale unghiilor pentru a forma o parte ascuțită, nu ascuțită.
• Folosiți o cremă hidratantă. Sfaturile pentru îngrijirea unghiilor care utilizează această cremă hidratantă sunt încă rareori folosite de oameni. De fapt, nici unghiile nu trebuie să fie prea uscate, trebuie să existe suficientă umiditate. Puteți folosi loțiune pentru mâini care se aplică și pe unghii și cuticule în același timp. aceasta are ca scop menținerea unghiilor umede, nu uscate.
• Luați suplimente de biotină. Mai multe studii au arătat că suplimentele de biotină pot ajuta la întărirea unghiilor slabe sau fragile. Vă rugăm să întrebați medicul dumneavoastră despre suplimentele de biotină.

Ce trebuie evitat atunci când tratați unghiile

Pentru a preveni deteriorarea unghiilor, evitați următoarele:

1. Nu vă mușcați unghiile și nu tăiați cuticulele unghiilor

Mulți oameni au obiceiul de a-și mușca unghiile. Unde acest lucru poate provoca unghii scurte și formă proastă. Acest obicei poate deteriora patul unghial, ceea ce facilitează pătrunderea bacteriilor în unghii.

De asemenea, evitați tăierea cuticulelor. Chiar și o mică tăietură pe partea laterală a unghiei poate permite bacteriilor sau ciupercilor să intre și să provoace infecții.

2. Scoaterea pielii de pe marginea unghiei

În general, pielea de la periferia unghiei este numită unghii . Nu de puține ori unele persoane se pot simți inconfortabile, astfel încât să tragă aceste unghii.

Când trageți sau scoateți unghiile, puteți risca să rupeți țesutul pielii, ceea ce reprezintă un risc de infecție, umflare și puroi. Se recomandă tăierea unghie cu tăietoare de unghii.

3. Nu folosiți oja prea des

Nu utilizați frecvent oja. Dacă doriți să utilizați oja, alegeți un conținut mai ușor. De asemenea, utilizați un agent de îndepărtare a ojei fără acetonă. Acetona și oja pot face unghiile galbene și crăpate la suprafață.

X