Cuprins:
- Definiția sindromului intestinului iritabil (IBS)
- Cât de frecvent este sindromul intestinului iritabil?
- Semne și simptome ale IBS
- Când să consultați un medic pentru sindromul intestinului iritabil?
- Cauze și factori de risc
- Ce cauzează sindromul intestinului iritabil (IBS)?
- Ce crește riscul de sindrom de colon iritabil (IBS)?
- 1. Probleme psihologice
- 2. Infecția tractului digestiv
- 3. Istoria genetică
- 4. Sex
- 5. Alimente care declanșează simptome ale sindromului intestinului iritabil
- Un diagnostic al sindromului intestinului iritabil
- Tratamentul sindromului intestinului iritabil
- 1. Antidiareic
- 2. Antidepresive
- 3. Antispasmodic
- 4. Suplimentele cu fibre
- 5. Laxative pentru constipație
- Tratament la domiciliu pentru IBS
- 1. Păstrați o intrare în jurnalul alimentar
- 2. Gestionează stresul
- 3. Luați medicamente conform indicațiilor medicului
X
Definiția sindromului intestinului iritabil (IBS)
Sindromul intestinului iritabil este un grup de simptome din sistemul digestiv care afectează activitatea intestinului gros. Această boală este, de asemenea, cunoscută sub numele de sindromul colonului iritabil e (IBS).
IBS apare din cauza deteriorării funcționării intestinelor, dar nu indică leziuni ale țesuturilor.
Acest sindrom se caracterizează, în general, prin accese repetate de dureri de stomac. Durerea abdominală începe inițial de mușchii intestinali care continuă să se contracte ca și cum ai încerca să faci mișcări intestinale.
În general, contracțiile de acest gen apar de mai multe ori pe zi. Cu toate acestea, veți simți mai multe contracții după ce ați consumat anumite alimente sau băuturi, cum ar fi legumele sau cafeaua.
Spre deosebire de persoanele cu un sistem digestiv sănătos, stomacul cu IBS este mai sensibil. Sunt mai predispuși să sufere dureri de stomac, balonare și indigestie, cum ar fi diaree sau, uneori, constipație după ce le-au consumat.
Cât de frecvent este sindromul intestinului iritabil?
Sindromul intestinului iritabil (SII) este o afecțiune frecventă. Aproximativ 10-15 persoane la fiecare 100 de oameni din lume au această afecțiune.
Femeile care au mai puțin de 45 de ani au un risc de două ori mai mare de a suferi de IBS decât bărbații.
Semne și simptome ale IBS
Simptome sindromul colonului iritabil poate varia în funcție de timpii recidivi. Lansând site-ul Mayo Clinic, unele dintre cele mai frecvente simptome ale sindromului de colon iritabil (IBS) sunt următoarele.
- Dureri abdominale, crampe, convulsii sau disconfort care dispare după o mișcare intestinală.
- Diaree apoasă care poate apărea de mai multe ori pe zi.
- După defecare, există un sentiment de incomplet.
- Constipație, denumit și scaun dur, scaun dur și uscat.
- Farting excesiv.
- Balonare
- Formă de scaun schimbabilă; uneori greu, alteori flasc.
- Există mucus în scaun.
Pot exista și alte simptome nemenționate mai sus. Dacă aveți îngrijorări cu privire la un simptom, consultați medicul dumneavoastră în continuare.
Când să consultați un medic pentru sindromul intestinului iritabil?
IBS este o afecțiune cu multe simptome. Trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră dacă programul intestinal continuă să fie perturbat sau dacă aveți alte semne și simptome.
Acest lucru poate indica o afecțiune mai gravă, cum ar fi cancerul de colon.
Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă poată ajuta să găsiți modalități de ameliorare a simptomelor și prevenirea reapariției acestora cu ușurință. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta, de asemenea, să evitați posibile complicații din cauza unor probleme precum diareea cronică.
Cauze și factori de risc
Ce cauzează sindromul intestinului iritabil (IBS)?
Cauză sindromul colonului iritabil și anume problema contracțiilor din intestinul gros. Mușchii colonului se contractă în mod normal pentru a absorbi apa și a înmuia textura scaunului. În plus, contracțiile sunt utile și pentru împingerea murdăriei în afară.
Contracțiile colonului la persoanele care au sindromul intestinului iritabil funcționează anormal. Acest lucru face ca contracțiile intestinale să fie prea multe și frecvente, prea rapide sau prea lente.
Contracțiile prea frecvente pot declanșa diaree, în timp ce contracțiile prea puține provoacă constipație.
În plus, contracțiile neregulate ale mușchilor pot provoca crampe stomacale, arsuri la stomac sau vă pot face să doriți să aveți o mișcare intestinală.
Până de curând, cauzele din spatele IBS mari nu erau cunoscute cu certitudine. Cu toate acestea, cea mai puternică suspiciune a sa este o problemă a sistemului nervos. Intestinul gros al persoanelor cu IBS este mai sensibil și reacționează puternic la semnalele din creier.
Ce crește riscul de sindrom de colon iritabil (IBS)?
Sindromul colonului iritabil este o afecțiune care poate fi influențată de următorii factori.
1. Probleme psihologice
IBS nu este de fapt cauzat de stres sau tulburări emoționale puternice. Cu toate acestea, unii oameni se confruntă cu această condiție atât timp cât sunt stresați.
Stresul poate agrava starea creierului, care poate avea un impact asupra sistemului digestiv.
2. Infecția tractului digestiv
Persoanele cu IBS pot avea diferențe în motilitatea intestinului sau pot avea probleme cu acesta hipersensibilitate viscerală , inflamație și bacterii intestinale. Ca urmare, riscul de a obține IBS crește.
3. Istoria genetică
Riscul ca cineva să fie expus sindromul colonului iritabil poate fi influențată de factori genetici. Dacă există membri apropiați ai familiei care au această afecțiune, este mai probabil să experimentați aceeași boală.
4. Sex
Femeile sunt de două ori mai susceptibile de a dezvolta sindromul intestinului iritabil. Acest lucru pare a fi declanșat de hormonii legați de ciclul menstrual.
5. Alimente care declanșează simptome ale sindromului intestinului iritabil
Sindromul colonului iritabil nu cauzate de alimente. Cu toate acestea, anumite alimente pot declanșa diaree, balonare sau simptome de durere. Alimentele iritante obișnuite includ:
- îndulcitori artificiali,
- grăsime artificială,
- alimente din lapte de cocos,
- gălbenuș de ou,
- prăjit,
- ulei,
- piele și păsări de curte,
- Carne rosie,
- ciocolata solida,
- alcool,
- bauturi carbogazoase,
- cafea, de asemenea
- lapte.
Un diagnostic al sindromului intestinului iritabil
Un diagnostic de IBS poate fi pus numai după ce un medic se asigură că tulburările digestive nu sunt cauzate de alte boli sau infecții. Diagnosticul este cunoscut sub numele de Criteriile Romei sau Criteriile de la Roma.
R ome Criterii este o procedură de criterii care necesită ca simptomele dvs. să apară o dată pe săptămână în ultimele 3 luni. Aceste criterii stipulează, de asemenea, că simptomele IBS încep cu cel puțin 6 luni înainte de a consulta un medic
În afară de utilizarea Criteriului de la Roma, medicii efectuează adesea mai multe teste pentru a se asigura că nu există inflamații, infecții sau alte boli care cauzează simptomele.
Alte teste care pot ajuta la diagnostic sindromul colonului iritabil include de obicei analize de sânge și analize de sânge oculte în scaun.
Alte teste care pot fi făcute includ cultura scaunului, clisma cu bariu, sigmoidoscopia și colonoscopia.
Odată ce totul este exclus și nu se găsesc alte boli și infecții, se poate diagnostica sindromul intestinului iritabil.
Pacienții sunt de obicei diagnosticați cu unul din cele trei tipuri de IBS, și anume:
- diaree dominantă (IBS-D),
- constipație dominantă (IBS-C), de asemenea
- obiceiuri intestinale mixte (IBS-M), cum ar fi alternarea constipației și diareei.
Tratamentul sindromului intestinului iritabil
IBS este o afecțiune care poate fi controlată prin modificări ale stilului de viață. Medicii recomandă, în general, să consumați mese mici, să beți suficientă apă, să faceți mișcare regulată și să reduceți stresul.
Nu uitați, există, de asemenea, mai multe medicamente pe care medicul le va prescrie în funcție de ce tip de sindrom de colon iritabil este cel mai dominant. Iată medicamentele care se administrează adesea.
1. Antidiareic
Medicul dumneavoastră vă poate sugera să încercați medicamente împotriva diareei, cum ar fi subsalicilatul de bismut și loperamida. Acest medicament poate ajuta la încetinirea diareei, dar nu ajută la alte simptome IBS, cum ar fi dureri de stomac sau umflături.
Efectele secundare ale acestui tratament includ crampe de stomac și balonare, împreună cu gură uscată, amețeli și constipație. Dacă luați medicamente pentru diaree, utilizați cea mai mică doză posibilă și nu o luați mult timp.
Unele medicamente pentru diaree pot conține, de asemenea, simeticonă pentru ameliorarea balonării din cauza acumulării de gaze în digestie și este considerat sigur.
2. Antidepresive
Dacă medicul dumneavoastră vă recomandă acest medicament, este posibil să nu fiți neapărat deprimat. Medicamentele antidepresive sunt prescrise persoanelor care suferă sindromul colonului iritabil pentru a ajuta la tratarea durerilor de stomac care pot fi declanșate de stres.
Medicamentele antidepresive care sunt adesea prescrise sunt amitriptilina sau nortriptilina. Există o serie de reacții adverse ușoare care pot apărea, inclusiv gură uscată, vedere încețoșată și constipație.
3. Antispasmodic
Sindromul intestinului iritabil (IBS) este o afecțiune care poate fi ajutată tratată cu antispastice. Acest medicament funcționează relaxând mușchii digestivi. Unele dintre medicamentele prescrise în mod obișnuit sunt diciclomina și hiosciamina.
Cu toate acestea, unele studii nu au găsit dovezi clare că acest medicament poate ajuta pe toți cei care au IBS. Efectele secundare ale acestui medicament includ transpirație scăzută, constipație, gură uscată și vedere încețoșată.
4. Suplimentele cu fibre
Medicii pot adăuga, de asemenea, medicamente pentru suplimentarea fibrelor, cum ar fi Metamucil. Acest supliment de fibre ajută la constipație și diaree.
Acest medicament funcționează prin creșterea cantității de scaun, astfel încât scaunul să nu fie prea lichid în timpul diareei.
Suplimentele cu fibre pot, de asemenea, face ca scaunul să fie mai ușor de trecut atunci când suferiți de acesta sindromul colonului iritabil mișcările intestinale constipate. În general, fibra recomandată pentru constipație este fibra insolubilă în apă.
Fibrele insolubile pot crește cantitatea de scaun, ajutând scaunul să treacă mai repede prin intestine. Din acest motiv, consultați-vă cu medicul dumneavoastră ce suplimente de fibre sunt potrivite pentru afecțiunea IBS
5. Laxative pentru constipație
Laxativele stimulează mișcarea colonului pentru a împinge rapid fecalele în rect. În acest fel, frecvența mișcărilor intestinale va fi mai lină. Rețineți că acest medicament nu poate trata simptomele IBS sub formă de stomac deranjat și balonare.
Este important să știți câte doze luați. Utilizarea laxativelor trebuie prescrisă și sub supravegherea atentă a unui medic. Prea des purtarea acestuia atunci când nu este necesar poate crește riscul dependenței.
Persoanelor cu IBS în vârstă de 17 ani și peste li se poate administra linaclotidă dacă alte tratamente nu au funcționat. Acest medicament este o capsulă care trebuie administrată o dată pe zi pe stomacul gol, cu cel puțin 30 de minute înainte de prima masă a zilei.
Tratament la domiciliu pentru IBS
Iată câteva lucruri pe care le puteți face pentru a controla șansele unei reapariții a IBS.
1. Păstrați o intrare în jurnalul alimentar
Persoanele cu IBS în general, trebuie să stea departe de alimente și băuturi care agravează starea. Prin urmare, este recomandat să țineți un jurnal al simptomelor pentru a afla ce alimente pot fi consumate și care nu.
De exemplu, atunci când aveți simptome de constipație IBS, încercați să vă amintiți ce alimente ați consumat înainte. Înregistrați tipurile și cantitățile de alimente pe care le consumați în timpul meselor după începerea simptomelor.
2. Gestionează stresul
În unele cazuri, sindromul intestinului iritabil poate fi declanșat de condiții stresante. Stresul nu este cauza IBS, dar la fel ca orice boală sau tulburare, stresul poate determina agravarea simptomelor IBS.
În afară de utilizarea medicamentelor sau a altor terapii medicale, puteți reduce stresul și în alte moduri. De exemplu, cu tehnici de relaxare, yoga sau meditație pentru a ajuta la reducerea simptomelor sindromului intestinului iritabil.
3. Luați medicamente conform indicațiilor medicului
Nu se recomandă administrarea medicamentelor pentru sindromul intestinului iritabil atunci când afecțiunea nu reapare sau în doze excesive. Acest lucru poate face starea dumneavoastră și mai confuză și cu risc de rezistență la medicamente (rezistență).
Prin urmare, trebuie să luați în continuare medicamente conform recomandărilor medicului dumneavoastră atunci când apar simptome. Dacă aveți întrebări, consultați medicul pentru a găsi cea mai bună soluție pentru dumneavoastră.
Sindromul colonului iritabil este o colecție de simptome de indigestie cauzate de probleme cu funcția colonului. Simptomele sunt foarte deranjante, dar le puteți depăși urmând medicamente și un stil de viață sănătos.