Informații nutriționale
-
2024
Vitamine solubile în apă și vitamine liposolubile, care este diferența?
Vitaminele au funcții importante în organism. Se pare că organismul are 2 forme diferite de vitamine. Care sunt diferențele? Verifică-l aici
Citeste mai mult » -
2024
Recunoașteți vitaminele neurotrope și funcția lor pentru nervi
Dacă mâinile sau picioarele dvs. s-au confruntat cu crampe frecvente, amorțeli și furnicături în ultima vreme, acest lucru ar putea fi un semn al unui deficit de vitamină neurotropă.
Citeste mai mult » -
2024
Potasiul, un nutrient esențial pentru sănătatea zilnică
Potasiul este un nutrient care trebuie să fie prezent în fiecare zi în aportul alimentar. Care sunt beneficiile potasiului pentru sănătate?
Citeste mai mult » -
2024
8 Beneficii ale mierii crude comparativ cu mierea obișnuită și bull; salut sanatos
Trebuie să știi deja beneficiile mierii. Cu toate acestea, mierea crudă nu este procesată, astfel încât rezultatele sunt diferite. Care sunt beneficiile mierii crude?
Citeste mai mult » -
2024
Cafeaua: beneficii, dozare sigură și efecte secundare
Cafeaua este o băutură stimulantă. Aflați informații despre funcții, efecte secundare, siguranță, interacțiuni, avertismente și recenzii despre cafea pe Hello Sehat
Citeste mai mult » -
2024
8 Aditivi alimentari și efectele acestora asupra sănătății
Multe fast-fooduri procesate folosesc aditivi. Care sunt cei mai comuni aditivi alimentari și care sunt efectele lor asupra sănătății?
Citeste mai mult » -
2024
Ce este fructoza? zahărul din fructoză este dăunător organismului?
Poate ai auzit că zahărul din fructoză este periculos. Dar ce este fructoza? Este cu adevărat periculos pentru sănătate?
Citeste mai mult » -
2024
Beneficiile șofranului care este transformat în ceai pentru sănătate și bull; salut sanatos
Beneficiile pentru sănătate ale șofranului devin cunoscute. O modalitate de a-l procesa este de a prepara ceai. Știți care sunt beneficiile acestui șofran?
Citeste mai mult » -
2024
Kale, frunza verde care are o multitudine de proprietăți bune pentru organism
Identic cu frunzele lungi care sunt verzi și delicioase atunci când sunt procesate. Cu toate acestea, știți care sunt beneficiile kale?
Citeste mai mult » -
2024
Este adevărat că pământul și fructele de mare nu ar trebui să fie consumate împreună?
Consumul atât de alimente solare, cât și de mare în același timp este adesea considerat a fi rău pentru sănătate. Ce spune știința despre asta?
Citeste mai mult » -
2024
Beneficiile fructelor kawista, proaspătul dulce și sănătos
Fructul Kawista sună încă străin de urechile tale. Cu toate acestea, acest fruct are multe beneficii pentru sănătatea dumneavoastră. Iată câteva dintre beneficiile fructelor kawista.
Citeste mai mult » -
2024
Diverse beneficii ale cartofilor dulci pentru sănătate & bull; salut sanatos
Diverse studii afirmă că consumul de cartofi dulci poate ajuta la ameliorarea diferitelor boli, inclusiv a cancerului. Care sunt altele beneficiile cartofilor dulci?
Citeste mai mult » -
2024
5 Beneficii ale cireșelor la care nu vă așteptați
Nu numai că sunt renumite pentru culoarea și forma lor distincte, dar în spatele tuturor, există diferite beneficii uimitoare ale cireșelor pentru corp.
Citeste mai mult » -
2024
Există beneficii pentru sănătate ale maltodextrinei?
Este posibil să fi văzut conținutul de maltodextrină în alimentele ambalate. Dar, ce este maltodextrina? Există vreun efect asupra sănătății?
Citeste mai mult » -
2024
Avantajele și dezavantajele conservelor și bull; salut sanatos
Practic, ușor și cu gust bun. Exact asta are de oferit conservele. Dar, există efecte negative dacă le consumăm des?
Citeste mai mult » -
2024
Laptele organic și laptele obișnuit de vacă, care este mai sănătos?
Produsele alimentare ecologice încep acum să primească multă atenție datorită diferitelor avantaje ale acestora. De fapt, care este diferența dintre laptele organic de vacă și laptele obișnuit de vacă?
Citeste mai mult » -
2024
Arpagicul, familia ceapa, are multe beneficii pentru sănătate
Arpagicul care adesea decorează bolul de terci de pui sau folosit ca amestec de chifle de primăvară este de fapt util pentru scăderea colesterolului, știi!
Citeste mai mult » -
2024
Este pericolul tău dacă nu mănânci des. salut sanatos
La fel ca micul dejun și prânzul, cina nu trebuie ratată. Deci, care sunt pericolele de a nu lua cina des?
Citeste mai mult » -
2024
Care este diferența dintre înghețată și gelato? care este mai sănătos?
Înghețata și gelato sunt deserturi dulci și apetisante. Cu toate acestea, care este diferența dintre înghețată și gelato? Care este mai sănătos? Verifică-l aici!
Citeste mai mult » -
2024
Instrucțiuni pentru administrarea vitaminelor în funcție de vârsta lor
Toată lumea are nevoie de vitamine pentru a rămâne sănătoși. Cu toate acestea, persoanele de 20 de ani trebuie să ia vitamine diferite decât cele de 70 de ani.
Citeste mai mult » -
2024
Consumați prea multe grăsimi față de carbohidrați: care vă îngrașă?
El a spus, consumul de grăsime prea mare poate face corpul să se îngrașe. Dar ce zici de carbohidrați? Grăsimi sau carbohidrați, ce te îngrașă?
Citeste mai mult » -
2024
Ouăle de prepeliță pot produce colesterol ridicat, este adevărat?
Ouăle de prepeliță sunt o sursă de proteine care se consumă pe scară largă. Cu toate acestea, unii spun că ouăle de prepeliță pot crește colesterolul. Este adevarat?
Citeste mai mult » -
2024
Ouă de pui liber sau ouă de pui de rasă, care dintre ele este mai sănătoasă?
Care credeți că este mai sănătos, ouă de pui liber sau ouă de pui de rasă? Există diferențe nutriționale între cele două? Vrei să afli mai multe? Verifică-l aici!
Citeste mai mult » -
2024
Ouă de pește, o sursă alternativă de proteine bogată în nutrienți
Se pare că ouăle de pește nu sunt inferioare în conținut nutrițional față de carnea de pește și alte surse de proteine. Care sunt conținutul nutrițional din ouăle de pește?
Citeste mai mult » -
2024
Ai incercat orez mov? aceste 3 avantaje față de alte orez!
Există diferite tipuri de orez. Din formă, aromă și chiar și culoarea poate fi diferită. Știți despre orezul purpuriu și beneficiile orezului purpuriu? Sima aici
Citeste mai mult » -
2024
Având nevoie zilnic de vitamina C a indonezienilor, conform ghidurilor AKG
Nevoile zilnice de vitamina C ale fiecăruia sunt diferite. Nu numai în funcție de vârstă și sex, ci și de stilul de viață. Cât de mult ai nevoie?
Citeste mai mult » -
2024
Măr roșu vs măr verde: pe care să-l ghicim
Există multe tipuri de mere disponibile pe piață. Cele mai întâlnite sunt merele roșii și merele verzi. Care dintre cele două este mai sănătos?
Citeste mai mult » -
2024
Cunoașteți diferitele tipuri de stare nutrițională: care sunteți? & Taur; salut sanatos
Cei mai mulți dintre voi știu probabil doar termenii grăsime, subțire și normal. Cu toate acestea, există de fapt o altă stare nutrițională. Orice?
Citeste mai mult » -
2024
Cafea fără zaț sau cafea cu zaț: care este mai sănătos?
Îți place să bei cafea fără pulpa care a fost filtrată sau preferi să lași turnarea măcinii în pahar? Verificați aici ce cafea este mai sănătoasă.
Citeste mai mult » -
2024
Ferește-te, pericolele consumului de carne de pui cu injecție și bull; salut sanatos
Puii injectați, adică puii care sunt injectați cu hormoni atunci când sunt crescuți, pot dăuna organismului dacă ne place să-i mâncăm. Află mai multe.
Citeste mai mult » -
2024
Cele mai importante 10 vitamine, minerale și ierburi pentru a menține corpul în formă
Un corp potrivit și plin de energie vă face ușor să vă desfășurați activitățile și, de asemenea, rezistă bolilor. De ce vitamine, minerale și ierburi sunt necesare?
Citeste mai mult » -
2024
Sirop de porumb bogat în fructoză, este mai sănătos decât zahărul? & Taur; salut sanatos
Siropul de porumb bogat în fructoză este un îndulcitor artificial fabricat din porumb și este utilizat în mod obișnuit în băuturile răcoritoare. Este îndulcitor sănătos?
Citeste mai mult » -
2024
Lista alimentelor care echilibrează hormonii corpului (plusuri de evitat)
Hormonii joacă un rol important în menținerea sănătății fizice și mentale. Pentru aceasta, păstrați acest echilibru cu o varietate de alimente echilibrante hormonale.
Citeste mai mult » -
2024
Între cafeaua verde și ceaiul verde, care dintre ele este mai sănătos? & Taur; salut sanatos
Cafeaua verde și ceaiul verde au fost folosite recent pentru a ajuta la pierderea în greutate. Dar, știți care dintre ele este mai bună?
Citeste mai mult » -
2024
5 Beneficii puțin cunoscute ale aricilor de mare pentru sănătate
Acest animal numit arici de mare se dovedește a avea multe avantaje pentru noi, ei bine, aici va explica beneficiile aricilor de mare pentru corpul nostru!
Citeste mai mult » -
2024
5 alimente bogate în zahăr care uneori nu au gust dulce
Poate v-ați abținut de la consumul de alimente zaharoase, cu un conținut ridicat de zahăr. Dar, se dovedește că există un conținut ascuns de zahăr în mâncarea ta.
Citeste mai mult » -
2024
3 Rețete delicioase și sănătoase de budincă, ușor de făcut acasă
Se pare că, pe lângă gustul său delicios, budinca este sănătoasă și pentru consum. Haide, fă-ți propria budincă sănătoasă înșelând creațiile de rețete de budincă de aici!
Citeste mai mult » -
2024
Se agită după ce ați băut cafea? poate ai supradozat cu cofeina
Mâinile sau corpul tremură brusc după ce ai băut cafea? Aveți grijă, este posibil să fiți supradozat cu cofeina. Care sunt celelalte simptome?
Citeste mai mult » -
2024
Nucile coapte vs nucile crude, care este mai sănătos?
Nucile pot fi o gustare sănătoasă atâta timp cât le consumi în modul corect. Deci, care nuci prăjite și nuci crude sunt mai bune?
Citeste mai mult » -
2024
Legume pentru salate care sunt utilizate în mod obișnuit și conținutul lor nutrițional
Salata poate fi o sursă alimentară de nutrienți și vitamine suplimentare. Iată câteva legume pentru salate și beneficiile lor pentru sănătate din care puteți alege.
Citeste mai mult »